「包子逸以文化研究的鷹眼與希臘戰士馬拉松的路跑精神， 證明一顆閃亮的散文新星已然躍升，綻放獨特的光芒。」──簡媜 真心推薦 　　「這天的風特別的狂烈，公路上有許多蹦蹦跳跳、急速穿越馬路的風滾草，這些大大小小隨著風朝著未知前進的草球，相當的宿命，風起了就上路，風停了就歇息，比流浪拖車還更流浪。大部分的風滾草都消遙地隨著風向前滾去，大有紅塵滾滾到處是我家的氣勢，但是我也看到很多風滾草不幸滾到橋...

跟著「野豬」總裁，體驗吃喝玩樂吧！2011 年第十三屆北京國際旅遊節獲獎策劃人 朱鼎良 　　吃出品味　　精選十大北京菜、中菜、外國菜、融合菜、甜品店、北京小吃，讓你吃得出色。 　　喝出品味　　精選十大酒吧、咖啡店及茶館，讓你流連於醉人的氛圍中。 　　玩出品味　　精選十大景點、潮點及拍攝景點、休閒娛樂場所，讓你玩出花樣，玩得暢快。 　　樂出品味　　精選十大歷史漫步、購物點、特色酒店及特色旅館、...

如今，占絕大多數人口的「老和病」主體被邊緣化，很多人從心理上視其為「失敗」「無望」的人生。柳紅主編的《十二堂生命課》把老、病、死的話題作為公共活題談出來，希望人們開放地、有準備地面對，重新規劃自己的有生之年，讓老后和病後的生活成為人生美好的時光。 柳紅，子尤媽媽，獨立學者。2004年開始關注疾病與死亡課題，在癌症患兒的精神關懷和失喪關懷上做過一些有效的努力。十年來，除了對於病、老、死、...

一腔熱血，一個信念，跑越極寒與酷暑！ 　　在北極凍僵，手指失去知覺，不過七小時； 　　在撒哈拉沙足深陷，舉步維艱，也不過七天。 　　跑在極寒與酷暑，縱使環境再惡劣， 　　只要一身熱血，咬緊牙關，以熱攻熱，以熱抵冷，終點始終在望。 名人推薦 　　「（王利民）不斷作出找死的行為，跑北極，跑南極，不停地跑，愈跑愈精神。」－－林一鳴　資深投資者兼跑手 　　「將參加各類比賽的經驗結集成書，實為...

跑步應該是腳尖、腳掌、還是腳跟先落地？ 怎樣才不會變成「傷膝中年」？ 為什麼我愈跑愈肥？ 消脂心跳率怎麼計算？ 跑步的裝備怎麼選？ 香港有哪些路跑熱點？ 　　本書以輕鬆愉快的筆觸，把i-Runners「主腦人」譚根榮二十年的跑步生涯和訓練心得以小書形式呈現在讀者眼前。譚根榮的長跑歷程，可說是跑友的「反面教材」和「正面教材」，由一開始胡亂訓練到重傷，被醫生勒令停跑，到痛定思痛，以正...

※一個感動世界億萬人的故事： 他，跑遍全球超級馬拉松 她，在戈壁中獨自流浪 249公里的相遇、相知、相依 從此，他們的生活被徹底改變 ※該書版權已售出十幾種語言，成為世界暢銷書。 ※該故事被央視、中國新聞網、鳳凰網、香港文匯報、搜狐網、新浪網等多家媒體報導。同名電影將于2019年底於美國好萊塢開機！ 迪恩.萊納德在中國參加了一場穿越戈壁沙漠的比賽，在這次比賽中他遇到了一隻流浪狗（後來給...

女人性感的秘密就在高跟鞋 小李玟告訴你 高跟鞋達人的搭鞋小秘訣及穿好高跟鞋的技巧大公開 最實用的護鞋收納及腿部保養小撇步 現代的女性為了工作、生活，開始講求關於美麗的各種方法，高跟鞋就是其中的一項美麗的訴求，要怎麼樣才能穿的美麗又健康。本書由一位愛穿高跟鞋的性感小美人－－亞里介紹關於穿高跟鞋的大小事，怎麼穿才能穿出美麗與自信，關於鞋子的款式搭配與保養。又教你怎麼保養常穿高跟鞋的腿部及腳部的保...

　　一尊總是笑看人間的大仙尪仔　　一群總是引人非議的邊緣少年　　一位總是身先士卒的堅持領袖　　一個總是不願服輸的陣頭團體 　　從廟口到舞台，從台灣到世界　　從大度山登上玉山，更一頭竄進撒哈拉　　他們用血淚青春，扭轉世人看待陣頭的眼光　　因為他們，「就是要不一樣」！ 　　源起自台中大度山上九天靈修院（九天玄女廟）的九天民俗技藝團（簡稱九天技藝團、九天），為台灣近年引人注目的民俗技藝團體。九天原...

如果旅遊是探索世界感受世界， 馬拉松就是探索自己感受自己。 　　傻的嗎？！一年跑12個馬拉松＋超級馬拉松！是搞手也是跑手，「全城街馬」創辦人之一的梁百行，為了以雙腳探索世界，為了觀摩世界各地馬拉松的舉辦方式，汲取經驗在港推廣街馬文化，又或者僅僅只為了能一直處於跑的狀態，為自己設下一年完跑12個馬拉松的目標。 　　南極超級馬拉松「The Last Desert」、橫越阿塔卡馬沙漠，台灣東...

跟著「野豬」總裁，體驗吃喝玩樂吧！2011 年第十三屆北京國際旅遊節獲獎策劃人 朱鼎良 　　吃出品味　　精選十大上海菜、中菜、外國菜、融合菜、甜品店、上海小吃，讓你吃得出色。 　　喝出品味　　精選十大酒吧、咖啡店及茶館，讓你流連於醉人的氛圍中。 　　玩出品味　　精選十大景點、潮點及拍攝景點、休閒娛樂場所，讓你玩出花樣，玩得暢快。 　　樂出品味　　精選十大歷史漫步、購物點、特色酒店及特色旅館、...

個頭嬌小、經常被媒體形容為「正妹登山家」的詹喬愉，登山界稱她為「三條魚（Tri Fish）」。大學時代開始登山，一路成為嚮導和搜救隊成員，現為戶外運動工作者。近年來以攀登全球14座八千米山峰為目標，目前已完成四座。 詹喬愉從小就愛往外跑，直到大學時期才正式投入登山。單純覺得山很漂亮，又喜歡團隊生活，大一時加入登山社，跟著學長姐學習相關知識技術，完成中級嚮導訓練，成為具備探勘能力的嚮導。 ...

‧一定要去越野跑，在山林間競逐的不是對手，而是自己身體與意志的極限！‧ 　　風靡歐、美、日，路跑、馬拉松、鐵人三項後的下一波運動潮流！ 　　在與大自然的互動中，享受發揮身體潛能極限的舒暢感 　　熱愛運動、大自然的你，一定要上山去，越過陡峭山徑，跑進綠意盎然的松樹林—— 　　◎屏除城市嘈雜，跑進綠野山林，大自然與運動的完美結合！ 　　近年來開始盛行的越野跑，最吸引人的地方就是在大自然中運...

中文世界第一本，日本電影配樂大師久石讓自傳式語錄！ 這是日本電影配樂大師久石讓的紙上音樂札記！ 　　這也是久石讓與所有創意人分享他的音樂夢之書，完整地集結了作曲家的生活智慧與創意美學實踐，字字珠璣，是創意者的絕對首選！只有像久石讓有如此豐富多元的音樂創作經驗，才能把話說得如此簡短而精準，一針見血。不管是想要深入了解久石讓音樂的樂迷，或從事藝術創作工作的創意者，或者是想要進一步在生活和工作上發...

　　完成渣打馬拉松 其實不難！ 　　渣打馬拉松剛接受報名，你以為賽事明年2月才上演，不用急著預備？　　金牌教練「添哥」說要三十個星期備戰。　　悟性高，又練得其法，則可在短時間內更上一層樓。 　　「添哥」在本書有四招教路－－ 　　普通跑手不是跟人鬥，絕大多數是跑時間。本書有科學數據，教你設定「天才白癡線」，練習時找到自己的最高均速，比賽時按著那速度跑，一過了就變成白癡，控制得住，必定跑到最好成...

一場前所未有的跨國流浪動物考察之旅———— 很多人會跟 流浪動物說話 卻沒什麼人 願意傾聽牠們的聲音 　　一位充滿熱情的日本法律學者走訪世界8大國25所動物中途之家，生動記錄世界各國動物議題現況，從流浪動物收容、野生動物保育、畜產和實驗動物議題，以至虐待動物和重大犯罪研究。 　　如何讓「結束生命的場所」，變成「拯救生命的地方」？ 這裡所展現的，就是人類與動物間問題的縮影 　　〔...