【問題】長期騎 腳踏車?推薦回答

作者:吳昭明黃越宏

  隆美窗簾:傳統產業轉型成功的典範   郭麒麟:用心找對方法,從小販到窗簾大王   從騎著腳踏車沿街叫賣布匹開始,   郭麒麟用40年青春,攀越傳統產業轉型的一座座險峰,   將隆美發展為業界第一的連鎖專賣品牌,   提升百萬家庭的居家生活品質,   本書為您揭曉用心找對方法,應變致勝的經營典範!   當傳統布店逐漸被時間洪流所淹沒,隆美郭麒麟卻洞悉時代趨勢,成功轉型成專...

作者:上月正博

全日本第一個為慢性腎臟病患者打造「腎臟復健運動療法」 多人已改善,蛋白尿減少、血清肌酸酐指數下降、遠離透析、還能預防心血管疾病! 輕鬆運動就能防止病況惡化,扭轉腎臟病!     實踐腎臟復健運動療法後,驚人的改善案例   【案例一】腎功能恢復到正常值,還成功減重12公斤!血壓也正常了(69歲男性)   【案例二】不再排出尿蛋白,對於透析的不安也消失了!(71歲女性) ...

作者:蔡昭偉李翠卿蔡傑

日復一日,我們從來沒有因為哭泣或受傷就放棄。 我相信每一次的受傷, 在癒合之後都會讓身體與心靈更加強壯。   雖然過程煎熬,但我們的SOP永遠是這樣的:   從眼淚開始,以笑容收尾。   不論是搭公車、買早餐,甚至是開口說話;每一件看似尋常的小事,對蔡傑這樣的孩子,都是艱鉅異常的任務。命運對蔡傑一家開了殘酷的玩笑,但蔡傑爸沒有妥協,他決心用務實且毫不退讓的愛,帶著蔡傑一步一步前進;或...

作者:葛凱

量產無罪.消費有理 這就是具中國特色的國家資本主義!   一場體制內的資本主義試驗 由國家主導的集體消費欲望 跳脫冷戰二元對立迷思 對共產黨政治經濟學的全新解釋   ★★★★★  全面解密毛澤東時代的資本主義  ★★★★★   當代中國消費研究第一人 葛凱Karl Gerth 消費三部曲集大成之作     是什麼力量塑造了二十世紀的世界?人們通常的看法是,資本主義和共產主義在冷戰時期彼此殊死...

作者:鍾雲霓

有「痔」之士的解脫之書!其實,90%的痔瘡都可以自癒! 10多年痔瘡手術專門醫師,教你在家生活自救術! 診斷╳自療╳治療╳術後保養,一本搞定!   根據統計,台灣人在漫長的一生中,九成以上的人曾遭受程度不一的痔瘡症狀,盛行率之高,有「十人九痔」之說!   而懷孕的準媽媽則有76%出現過痔瘡症狀!     痔瘡,是台灣民眾閉口不談的「國民病」!   盛行率如此之高,就算現在沒有不適症狀,...

作者:許建榮、曾韋禎

  台灣有嚴厲的國家認同危機,   台灣人民選錯總統可能導致亡國,   這不是危言聳聽,是鐵桿現實。 ——邱垂亮   馬英九,一個長相比政績亮眼的人,是台灣政壇上的異數,媒體的寵兒,師奶們尖叫的對象,國民黨二○○八年的總統候選人,而且根據目前公布的民調顯示,還有可能贏得總統大選。如此明星般的人物,他到底是怎樣的一個人?你能說出他幾項政績嗎?還是只有他那帥氣的臉孔,溫文的氣質,或者是他的「謝謝...

作者:青栁幸利

STOP!別再錯誤運動了! 醫學博士提出嚴正警告!       有良好的運動習慣可以維持長壽、只是單純散步也可以讓身體保持在健康的狀態,這些話相信各位都常聽,總歸一句想要健康,運動就對了!但是,你有想過,「錯誤」的運動可能導致反效果嗎?「錯誤」的運動可能會讓身體從健康狀態漸漸變得不健康!       青栁幸利博士所提倡的「代謝當量保健法」,經5000人實驗歷經10年的追蹤調查實證。所謂的「...

作者:隱地著

克難歲月------------ 白先勇 隱地的--------『少年追想曲』 隱地在一篇文章中感嘆,近二十年來,台灣人過慣了豐裕生活,把從前物質匱乏的窮苦日子忘得一乾二淨,現在台灣的新人類e世代恐怕連「克難」這兩個字的真正涵義,都不甚了了。說真話,要不是最近讀到隱地的文章,我也很久沒有在台灣...

作者:春山茂雄

春山茂雄博士71歲,身體年齡28歲的私房祕訣!     究竟為什麼春山茂雄年過71歲,身體年齡28歲?方法就在於(1)刺激生長荷爾蒙分泌;(2)清除內臟脂肪;(3)消除壞的活性氧;(4)保持身心靈平衡;(5)力行健康習慣等五大關鍵:     NO.1:生長荷爾蒙不足,是老化的由來!    人到30歲,生長荷爾蒙的分泌量驟降,不僅肌膚失去彈性、各種身體病痛的衰老現象也一一浮現。作者指出,鍛鍊下...

作者:長春阿龍

  你是愛騎單車的「健康逍遙族」嗎?  你是否曾經在騎車途中遭遇「破胎」、「落鍊」的狀況?  長期累積的齒鏈油垢怎麼清除?  椅墊高度該怎麼調整才最合適?  另外,選購新車時,是不是價格越高的,就代表性能越好?  還有,如果想要加強愛車的功能,究竟應該從何下手改裝?   本書是暢銷書《小摺維修改裝DIY工具書》的修訂版,  作者「長春阿龍」家中經營的「長春車行」已有超過50年的歷史,  經...

作者:(英)朱莉婭·唐納森

正值聰明豆品牌建立十周年之際,我們特意從聰明豆家族精心挑選出六部以合作和分享為主題的經典作品,集結成為「聰明豆繪本系列合作分享大禮包」,希望能把這六顆蘊含合作和分享精神的種子,種進孩子心里,生根發芽。書中的文字均由著名兒童詩人金波執筆潤色,語言優美而風趣;書后有繪本專家極富啟發與思辨的點評文章,讀來回味悠長。《城里最漂亮的巨人》:喬治是個巨人,城里最邋遢的巨人。他總是穿着同一雙黃色的舊涼鞋,...

作者:齊斯.德福林

完整書名:這個問題,你用數學方式想過嗎?:史丹佛大學教授最受歡迎的4堂思考力訓練課,大師教你像數學家一樣思考,讓你擁有關鍵的邏輯力、證明力、數字力   ★寫給高中生、大學生和所有希望提升思考力的人的「數學思維入門」  ★超過50,000人註冊,史丹佛大學教授最熱門的開放式數學課  ★百萬人爭讀、比臉書和推特用戶成長更快--超夯線上教育平台Coursera廣受歡迎的公開課   ◆畢達哥拉斯獎、...

作者:春山茂雄

特別邀請基因功能營養醫學專家——劉博仁醫師導讀! 春山茂雄博士71歲,身體年齡28歲的私房祕訣!   究竟為什麼春山茂雄年過71歲,身體年齡28歲?方法就在於(1)刺激生長荷爾蒙分泌;(2)清除內臟脂肪;(3)消除壞的活性氧;(4)保持身心靈平衡;(5)力行健康習慣等五大關鍵:   NO.1:生長荷爾蒙不足,是老化的由來!   人到30歲,生長荷爾蒙的分泌量驟降,不僅肌膚失去彈性、各種身...

作者:檸檬樹英語教學團隊

精心安排四種學習插圖──「情境圖.字義圖.步驟圖.實景圖」,透過不同的「圖」像「解」說,學會各領域的實用詞彙!   每一張插圖都具有「解釋字義」、「說明用法」的講解功能;  內容取材生活,不只單字實用,連例句也實用,  100% 隨時隨地都能應用、練習的生活英語! 本書特色   ◎取材你我日常生活,是每天都用得上的生活英語!  本書將「日常生活」與「英語學習」巧妙結合,全書內容皆取材自你我生...

作者:陳淑琴等

CH05幼兒主題課程與方案教學   近年來主題課程與方案教學,似乎成為幼教領域的世界性發展趨勢,不管在較為先進的歐洲、北美洲、或是在亞洲,這兩種課程議題都是幼教領域的討論重點。不只晚近的相關專書著作、期刊論文相繼出版,在許多國際性的研討會上,也可以觀察到諸多相關課程發表與分析討論。姑且不去議論這兩種課程與教學的優劣,身為幼教專業人員,似乎不能不深入了解與關注。本章主要目的在介紹主題課程與方案...


常見運動問答


延伸文章資訊