如同連環畫一樣，翻開書就能做。一共包含6套循環運動，35個分解動作，針對手臂、肩頸部專門訓練，想瘦哪就瘦哪。動作不僅簡單，而且分解詳細到位，每個動作都附有「OK」「NG」的示例，如同身邊有一位專業健身教練一一指導，健康、快速、安全地完美局部。每個人可以根據自身體能情況選擇訓練的時間和次數，自由、方便。配合完美局部的還有塑身女王的美食料理，飲食加運動，不挨餓不受罪，讓塑身更健康。有別於一般運動...

骨折怎麼防？怎麼治？《骨折》從「未病先防，既病防變」的理念出發，分別從基礎知識、發病信號、鑒別診斷、綜合治療、康復調養和預防保健六個方面進行介紹，告訴您關於骨折您需要知道的有多少，您能做的有哪些。閱讀《骨折》，讓您在全面了解骨折的基礎上，不求人也能輕松應對骨折的「防」與「治」。 第1章疾病掃盲——若想健康身體好，基礎知識須知道 什麼是骨折／2 骨折的成因有幾種／2 骨折的...

Marvin Tile、David L Helfet、James F Kellam、Mar kVrahas教授主編的《骨盆與髖臼骨折治療原則與技術（共2冊）》一直以來都被奉為骨盆與髖臼創傷領域的經典之作。與先前版本相比，第4版已被納入AO系列出版物，多數章節都進行了重新編寫，增補了大量病例和圖片，無論從內容上還是形式上，都讓讀者耳目一新。新版《骨盆與髖臼骨折》經過大幅擴容，分成骨盆和髖臼兩卷...

安田和則主編的《下肢骨折脫位（手術技巧和難點解析）》中邀請骨科各領域臨床一線的專家，分享常年習得的手術技術要點，以及突發情況的處理策略。本書中豐富的插圖有助於理解手術的要點。希望本書可以幫助讀者勝任每天的臨床工作。 髖關節周圍 髖關節骨折脫位與股骨頭骨折的治療 股骨頸內側骨折的手術治療 接骨術VS人工股骨頭置換術 股骨轉子骨折的骨接合術（CHS） 股骨轉子間骨折的...