孩子不想睡覺嗎？ 亞馬遜讀者5顆星推薦，最有趣的睡前書！ 透過幽默及反向思考，讓孩子領悟睡眠的美好！ 　　到了午睡時間，小麥總是哭鬧、生氣、尖叫、大吼大叫，就是不睡覺！讓她的爸爸、媽媽大傷腦筋。有一天下午，爸爸帶她去公園散步，希望她能快快睡著。沒想到公園裡的人聽見小麥不想睡覺，紛紛自願替她午睡，後來整個公園的人居然都睡著了……你猜，最後小麥會睡著嗎？ 本書特色 　　★ 《紐約時報》暢銷...

中國有4億人口睡不好覺，逐年攀升，而且越來越低齡化。 睡眠障礙會導致脫髮、皮膚變差、記憶力減退、注意力分散、創造力降低、脾氣暴躁、免疫力減弱、增加心腦疾病發作概率等問題。據醫療機構統計，睡眠障礙的主要誘因，在於工作、情感、家庭、經濟、人際關係、未遂意願、突發事件、不良習慣等，簡而言之，心病和不良習慣，才是睡不好的核心原因。 《睡覺》，整合梁冬十餘年臨床經驗和研究成果，針對睡眠障礙核心誘因...

夜深了，家裡的小瞌睡蟲卻不知道，睡覺前該做些什麼嗎？ 讓本書陪伴孩子一步步建立良好睡前習慣！ 　　小瓢蟲點點來了！她正準備執行秘密任務。 　　她要來看看，住在蟲蟲旅館的昆蟲們，睡前有沒有把該做的事做完？ 　　點點敲了敲第一扇門，糞金龜正要洗澡，他邀請點點一起洗泡泡浴、玩紙船。 　　下一個房間裡，竹節蟲正在猶豫要挑哪一件睡衣，點點正好可以幫上忙。 　　第三扇門後，蒼蠅吃飽了正要刷牙，他大方地...

每天做一件自己害怕的事！紐約女孩諾艾兒的真實故事，讓你每一天都比昨天更勇敢！ 　　動人、豐富又搞笑……能跟著諾艾兒走過這一趟路，是我們這些讀者的好運。　　──【《美味關係》作者】茱莉．鮑爾 恐懼會癱瘓我們的人生，害怕犯錯讓我們什麼事都不敢做！ 　　29歲的諾艾兒接到裁員通知的時候，正和男友在小島上度假。　　這個青天霹靂讓她失神了好幾個星期，　　直到她在一家咖啡館的佈告欄上看到一句話：　　每天...

孩子學習獨立，需要大人以柔軟心對待 　　本書原文為日文。一個關於孩子想要努力學長大、勇敢嘗試自己一個人睡覺，讀了會讓人眼睛濕潤的故事。 　　小櫻已上大班。她會做很多事了，像是會自己換衣服，也會寫好多字；跳繩已經可以跳十下，還會努力的吃掉青椒和紅蘿蔔，也不會……不會尿床了（偶爾還是會啦！）。 　　有一天，小櫻對媽媽說：「我要練習一個人睡覺。」 　　媽媽聽了，很懷疑：小櫻真的做得到嗎？以前小櫻晚...

沒有晚上，是不是就不用睡覺了？ 跟著橘子和柚子一起看看吧！ 　　橘子和柚子是一對姐弟， 　　柚子非常有個性， 　　他常常有自己的想法， 　　不過這些想法對他來說是好事嗎？ 　　讓我們一起來看看！ 　　橘子最喜歡每天晚上的睡前時間， 　　因為會有舒服的泡泡浴、草莓味道的牙膏和媽媽溫柔的吻， 　　可是柚子一點也不喜歡， 　　每當到了睡前時間他總是在搗蛋， 　　一下要喝水一下要大便， 　　就是...

讀故事、看卡通、學英語！ 超過180個國家、千萬家庭的唯一選擇， 孩子生活學習的最佳良伴──粉紅豬小妹來啦！ 　　★中英雙語圖畫書      　　粉紅豬小妹佩佩是一隻非常可愛的小粉紅豬，她與弟弟喬治、爸爸、媽媽快樂的住在一起。 　　 　　佩佩和喬治的睡覺時間到嘍！但兩隻小豬一點都不睏，他們必須洗澡、刷牙，最後還要聽故事，才能夠有個好夢呢！ 　　快點翻開書，和粉紅豬小妹佩佩一起學習吧！爸爸...

貼近 1～3歲小寶寶的真實生活 好玩的設計，滿足孩子翻頁與預測的樂趣！ 　　小熊熊在哪裡呢？打開小翻頁，找到了。 　　幫爸爸掃地。打開小翻頁，哇！爸爸的掃把好大唷！ 　　將水放滿游泳池。打開小翻頁，啪啦！啪啦！玩水囉！ 　　有趣的翻翻書，最適合這個階段好奇心強、愛自己動手的孩子了！這四本可愛的小書分別是《兔寶寶在公園》、《兔寶寶來幫忙》、《兔寶寶玩遊戲》、《兔寶寶睡覺囉》，有趣而特別的...

投資達人股魚教你 不看盤≠高風險 不看盤＝擺脫追高殺低命運 　　搞清楚： 　　為什麼沒辦法從股市獲利？ 　　熟練投資步驟才是成敗關鍵 　　真簡單： 　　打造投資流程10步驟 　　逐步教學 畫出第1份賺錢地圖 　　超好用： 　　根據財報掌握進出場時機 　　不看盤也能成為股市大贏家   作者簡介 股魚 　　投資達人，《Money錢》專欄作家，擅長財報分析選股。1977年生於高雄，畢...

睡眠對任何生物而言，都是身體自我修復的機制， 但每種動物睡覺的方法卻都大不相同！ 認識24種動物的睡眠習性，翻轉你的想像與認知。 　　好奇動物是如何睡覺的嗎？那絕對超出你的想像！ 　　海獺媽媽如何在水上抱著寶寶一起睡？ 　　大象竟然不喜歡躺著睡覺？ 　　長頸鹿可以整天都在打瞌睡呢！ 　　蜜蜂如果沒有睡飽，會迷路找不到家喔…… 　　魚沒有眼皮，又是如何睡覺呢？ 　　鯨魚能夠長達三個月都不睡覺...

缺乏睡眠成為全球流行病的今天， 我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。 這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破， 告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。 　　睡眠與做夢的功能，超乎想像： 　　．學習之前的睡眠，幫助腦準備形成新記憶； 　　　學習之後的睡眠，可以鞏固記憶、避免遺忘。 　　．夢提供虛擬實境，讓過去與現在的知識融合，激發創意。 　　．夢還能撫慰痛苦的記憶，幫助我們走出創傷。 ...

★小企鵝安撫玩偶+互動扮演布書★ ★0歲寶寶必備★ ★三大安全檢驗認證★ ★看圖學英文★ 　　睡覺時間到，小企鵝在做什麼？ 　　★他在戴上睡帽~ 　　→從櫃子拿出企鵝的睡帽！(真的可以戴上喔！) 　　★接著小企鵝刷刷牙~ 　　→刷牙時要對著鏡子，也讓寶貝照一照(寶寶對鏡子最好奇了) 　　★再來找找小毯毯 　　→翻一翻冰山，裡頭的響紙會發出聲響，吸引寶寶注意~ 　　★然後讀晚安故事 　...

還能更美妙嗎？讓人最沉醉的，竟是我們自己製造的夢！突破佛洛伊德《夢的解析》，透過科學實驗與分析，深入腦中探索夢的奧祕！你常作夢嗎？根據科學家的統計，四種最常見的夢是被追趕、墜落、在學校與性。因為「夢」，讓平凡的人生增添了許多滋味，其實「夢」並不如想像中那麼無謂，也不盡如佛洛伊德所論，皆與「性壓抑」或潛意識有關。夢，其實非常科學，也非常實用。2500年前的亞里斯多德到100年前的佛洛依德，無不...

　　小寶貝，晚安，睡覺囉。   　　晚上吃飽了，太陽公公也下山了，小寶貝要準備洗澡睡覺囉。然後刷刷牙，梳梳頭髮，抱抱熊熊，換上舒服的睡衣。最後來聽睡前故事，在爸比關燈前，跟媽咪在一起唱唱歌。還要親親喔！ 本書特色 　　★中英文對照 　　★英國印製的厚紙板書，堅固耐用，尺寸大小特別適合幼兒翻閱 　　★美國School Library Journal推薦 　　★繪圖色彩鮮明、生動，吸引小寶寶...

　　放鬆鎖骨附近的肌肉與關節，解放壓迫的神經、血管、淋巴管 　　一掃疲勞、壓力、運動不足、內臟負擔、內分泌造成的痠痛 　　改善呼吸、血液循環、手腳冰冷、暈眩，更能美肌瘦臉 　　儘管人人都知道鎖骨，但我們真的知道它有多麼重要嗎？ 　　即便療效超群，但在固有的肩頸治療裡，就連專家都甚少關注這個部位。 　　｜鎖骨，唯一一個連結手臂和身體的骨頭 　　鎖骨是身體與手臂的橋樑，對重力相當敏感，一旦功...