【問題】腳踭痛的解決方法?推薦回答
睽違三年,深獲好評,千呼萬喚!【保養美妝專家SAM的愛美保養書2】終於隆重上市! 林書煒、路嘉怡、蔡燦得、嚴立婷◎精采好評美麗推薦 肌膚保養絕對不只是追求外在美麗而已,也是一種內外兼具的修養! 本書作者SAM將從日常生活中,針對所有網友與讀者們最常遇到的肌膚狀況, 分別就約會、換季、職場、美白、美胸、痘痘等等20大主題, 歸納出101個與生活相關的肌膚問題,提出最專業精確、...
由曾經是長跑運動員的日本知名跑步傷病理療師專業寫作。從引起跑步疼痛的幾個主要方面,如跑步姿勢、跑鞋不合適、肌肉平衡性差等,對16種常見跑步疼痛逐一提出了針對性解決方法。每一種疼痛都能通過選擇合適的跑鞋、進行自我按摩、開展恢復性鍛煉,以及使用KCC跑步法得到改善。除此以外,還對造成跑步疼痛的原因、對跑步疼痛的誤解、KCC跑法的步驟和作用等跑步疼痛基礎常識進行了概述。無論是初跑者還是常跑者,都能...
一本使你能 深入思考 解決問題 的好書 透過邏輯運作將知識「化繁為簡」 提供讀者在追求知識時有正確與完整的 觀念 有更豐富與多元的思考 對於研究過程的進行與結論的判斷有更清晰的掌握! 本書希望學生以及年輕的學者能夠以寬廣的心接受寬廣的知識。 為了使本書的內容有系統性與整體性,本書乃從學問的三大領域:自然科學、社會科學、人文科學等開始談起,這是學問整體的三大部分,必須平衡發...
如何化解醫病緊張關係? 如何重燃醫護人員的救人使命? 曾陪伴醫師爸爸抗癌102天的陳永綺醫師,有感於父親病榻前中的耳提面命:行醫不簡單,要有醫德、要有同理心、要真誠地對待病患….加諸與行醫多年的夫婿李詩應醫師不忍目睹,臺灣日益惡化的醫病關係與醫療人員無力感,2012年終於遠赴日本學習以人性為出發點的醫病促進溝通調解與衝突管理實務課程--學習角色扮演,體驗對方的感受,造就醫病和諧的社會...
"還有沒有更好的解決辦法?」當我們的大腦在經驗的驅使下習慣於固定的思維時,意味著我們已陷於平庸。本書以敲響警鐘的方式告訴讀者:面對多次出現的問題、無法解決的問題,我們需要擺脫自動化思維,充分利用創造性、假設性、非真實性等批判性思維重新發現問題、分析原因、匯總結論,得出蘊含更多可能的解決方案。本書提供了利用批判性思維實現明智決策的全新思維模式及工具,並幫助你成功實現這種技能的內化。 作者...
有一位哲人曾會經說過: 「我們的痛苦不是問題本身帶來的, 而是我們對這些問題的看法而產生的。」 記住: 只要懂得思考,就能擺脫生活中99%的煩惱 作者簡介 林奈奈 日本早稻田大學心理學碩士,高級心理咨詢顧問,知名教育機構講師,資深撰稿人,喜愛寫作。 序:人生,都會面對一連串的難題 Part 1 人,都有自己的煩惱與問題 01.面...
哀傷來襲,你需要「安慰」和「鼓勵」。 當失去和哀傷出現在生命中,威脅壓垮你時,本書蘊藏的豐富、安撫資源能夠支持你度過。 哀悼並沒有簡單的方向或是正確的方式,失去的傷痛也沒有治癒的捷徑,但在本書中,你可以找到適合自己的方法──一個禱詞、一篇經文、智慧箴言,或是他人的前車之鑑──某件事會觸動你心,並幫助你度過一切。 儘管有這些苦難、痛苦的情緒和改變,或是在生理、心理上所受...
──暢銷10年,全球20個國家/12種語言翻譯── 學校沒教、但你絕對需要的解決問題能力 故事╳圖解╳練習 這次,你一定能學會麥肯錫的關鍵技術! ▍賽斯.高汀Seth Godin(《有機會,拚就對了!》作者)、丹.艾瑞利Dan Ariely(《不理性敬上》作者)、羅爾.布萊恩Lowell Brya(麥肯錫名譽董事)一致推薦! ▍《朝日新聞》、《日經新聞》、《週刊文集》、《A...
★全書集結100業種、5000件案例、45件以上案例,從危機管理→顧客滿意→提升企業價值的23個具體方法 ★怪獸顧客必說的51句「抱怨金句」索引,對方怎麼說,別怕不知道怎麼回 ★面對面、電話和Mail,三大解決方法齊備 放任小孩在餐廳奔跑、尖叫都不管,出事了才要店家道歉賠償。 明明只有兩個人硬要坐四人座,明知店外大排長龍,吃完了還是繼續坐著低頭滑手機。 「我會去PTT發文、我...
一點一點地節省,還是存不了錢吧。 不過,沒關係。 有零挫折、零反彈,隨便就可以存錢的方法! 隨著經濟成長下滑,人們所支付的社會保險費和稅金負擔加重,但薪水卻沒有跟著上漲,「零存款」的家庭正在急速增加。 然而,作者診斷700個以上家庭的家計狀況後發現,收入多寡和家計狀況的健全程度,不必然成正比。就算收入極少,只要好好控制支出,還是會有存錢的空間。 只要在腦中形成存錢的「機制和...
解決複雜問題的能力是21世紀個人和企業的核心技能,這是跟上快速變化的重要方法。目前,成功的企業和個人依賴於高度反覆運算的問題解決方法,而不是傳統的流程規劃。在這本書中,查理斯和羅伯特為讀者提供了創造性解決問題的七步法,這種方法適用於任何領域及任何行業。這套全新的解決問題的系統步驟,一直在麥肯錫公司內部使用,還未與外界廣泛分享。 瞭解七步問題解決法,從下面這些關鍵問題開始: (1)如何準確定...
《資本的世界史:財富哪裡來?經濟成長、貨幣與危機的歷史》 唯有了解了資本主義的歷史, 才能洞察資本主義是一種歷史現象。 ★蟬聯德國明鏡週刊(Spiegel)經濟類排行榜第一名長達三十週 ★德國暢銷書,已翻譯多國語言,認識資本主義必讀科普書 這本書與我們想像有所不同的是,它不像原文書名《資本的勝利》所暗示的是對資本主義進行批判,而是解釋資本主義實際上是什麼、如何發...
讓你學會受用一生的策略思考 只要遵照四大步驟 論點整理+假設擬定+執行方案 +PDCA 人生所有疑難雜症都將迎刃而解! 徹底解析問題解決的運作方法 人生充滿諸般「問題」,包括工作上的問題,以及生活上的問題。 其中很多難題,又是由「想解決問題卻不知從何下手」而來。 如何避免在問題中打轉?你需要──解決問題的技術。 「解決問題的技術」正如所敘述的,正是幫忙解決上述問題的技能...
超過10萬病患見證!「神奇肋骨體操」,你務必親身嘗試。 本書小編邊看稿、邊旋轉手臂,肩頸緊繃當場紓解。 什麼是肋骨操? 指的是透過關節與骨頭位置的矯正,促進血液循環,消除所有痠痛, 驚人的是,連一般整骨師或伸展操刺激不到的部位也能見效。 本書作者己抄呼是日本知名的健康操專家,每年舉辦三百多場保健講座, 她自創的「神奇肋骨操」、「開懷大笑操」、「老當益...
日本熱賣20萬冊 上市4天緊急再刷 50000名諮詢者共同見證 超過1000人順利受孕 身體不適是因為「血虛」! 中醫世家第4代傳人教你「養血」,從根本解決身體病灶 只要讓血流豐沛,就能改變體質,改變人生! 改變飲食就能改變血流,改變血流就能改變身心 .腸胃不好,血流就不順 .構成血液的蛋白質和鐵質只能透過腸胃吸收 .就算吃一樣的東西,腸內細菌不同,吸收的熱...