「人生最大的災難不在於過去的創傷，而是放棄未來。」 ——海倫‧凱勒   人生最精彩的不是抵達目標，而是堅持走在夢想的過程。 雖然我的四肢癱瘓，但是我正在夢想的路上奔馳…… ——羅雅萱   　▍真情推薦   白冰冰／演藝天后 古承濬／中華民國多層次傳銷商業同業公會理事長 何飛鵬／城邦媒體集團首席執行長 黃佳興／佳興成長營創辦人   二十五歲以前，羅雅萱正值花樣年華，盡情揮霍著青春的美好。誰也沒...

☆上榜考生用書‧持續強化更新☆ ☆近年試題精解‧重要考點補充☆ 　　為因應近年命題趨勢，本書不但全新改版，參考十多位高分上榜考生之意見，建立「一本精讀」的內文體系，並獨家精擬題型分析及演練題庫，據以擬定「必勝上榜準備術」及「三個月階段性讀書計劃」，協助考生透過最具效能與效率的讀書方法，即時掌握命題焦點與趨勢，知己知彼而無往不利！ 　　☆因應考題加碼最新考點 　　公共行政中對未來世代利益保...

　　道理我都懂，就是做不到？ 　　可若發現每一次行動都在利滾利， 　　每一次自律都帶來更多自由， 　　每一個持續都使夢想更閃耀接近， 　　你，真的做不到嗎？ 　　本書帶你打敗半途而廢，告別低效人生， 　　用行動複利，成就更滿意的自己！ 　　雷浩斯、Ms.Selena、劉軒、李尚龍、成甲、王瀟、劉媛媛  行動推薦 　　當當網新書暢銷榜No. 1，讀者有口皆碑，★★★★★強推      　　行...

「察言觀色」認識心經，教你閱讀人體健康指數。 中醫師不解之密大公開，掌握身心共治的關鍵樞紐。 　　心臟五行屬火，宛如太陽，時時刻刻跳動不能休息，一生總跳動次數約為25億次至30億次。心是生命之本，主血主脈，也主一個人的神志，是五臟六腑的君主之官，就像一國之君，掌控一個人的身心狀態。心經系統雖然很短，卻像中心樞紐似的連結了各方重要的經絡系統，成為身心平衡運轉的關鍵掌舵者，而且還能維持情緒的穩...

　　脂肪肝，最沉默的流行病 　　據統計，全台每2位上班族，就有1人有脂肪肝 　　80％的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆，都是脂肪肝！ 　　 　　肝臟是健康的基石，一旦肝臟出問題，身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而，現代人不良的飲食習慣和生活作息，不僅造成許多人身體「肥胖」，也讓「脂肪肝」成為一種流行病。只不過，身體的肥胖看得見，脂肪肝卻長期被忽略…… 　　 　　■脂肪肝，就是肝臟的肥胖症 　...

──睽違六年，少林傳人林勝傑全新力作── 史上第一本結合「肌肉透視圖」的氣功八段錦 舒筋活血、強健肌力、消除痠痛，一次搞定！ 　　你可能知道，「八段錦」是流傳千年的養生氣功， 　　練了讓你氣血暢通、提升免疫，遠離慢性病和文明病的威脅； 　　但你可能不知道，八段錦也能讓你變年輕有型，擁有人人稱羨的理想體態， 　　還能搭配平時喜愛的運動，選招健身，大大提升運動表現！ 　　▌為什麼要學「八...

不是胖，只是肉鬆了！ 只要緊實，看起來就顯瘦、自信、活力 專攻四大關鍵部位，精準鍛鍊腰．腹．臀．腿 健身教練×解剖專家聯手，教你90天練出緊實曲線   　　每天運動健走，身材卻毫無進化 　　體重沒有增加，肚子的肉卻越來越多 　　屁股垂、腰間肉外溢，整個人看起來笨重沒精神……   　　實行緊實曲線、精準鍛鍊法， 　　讓肌肉變緊實，視覺減少3公斤，看起來更加挺立有精神。 　　本書針對「腰．腹．臀...

在購買手機或電腦時，首先會問CPU是幾核心!在電腦運算的過程中，CPU則是一部電腦中最重要的「核心」部位。核心數越多表示功能越強，系統的運算速度也越快。同時表示電腦能接收更多被下達的指令，同時也能相互且快速的執行各種需求! 而人體的「核心」部位，如果也以電腦CPU「核心」來做比喻，「核心」CORE就如同是身體的動力來源。身體的核心數愈多愈強，機能的運轉就更敏捷、更靈活，強大的CORE「核心」...

　　《醫學系在幹嘛》好評熱銷後， 　　蓋瑞醫師 最新力作 　　再度執筆，熬夜寫下的醫院故事， 　　只想讓你知道，醫師也是人！ 　　半夜被叫醒的婦產科醫師， 　　朦朧間順利接生、完美縫合傷口， 　　帥到不行的瞬間，卻跟一旁的醫師同事說： 　　「這位爸爸，恭喜了！」 　　為了健康完全不吃糖的病人， 　　因為血糖太低喝了一杯含糖即溶咖啡， 　　沒想到整夜睡不著，讓醫師疲於奔命…… 　　病人笑笑...

★2～105歲都能練！彎一下，通體舒暢變健康★ 每天前彎5分鐘，立即打通全身氣血， 更勝忍痛指壓、按摩、拍打30分鐘！ 徹底改善腰痛、駝背、肥胖、體力差、骨盆歪斜、呼吸不順， 打造煥然一新──健康、清爽、舒適的身心狀態！ 　　前彎，是效率最高的舒筋活血伸展。因為一個前彎動作，可同時伸展豎脊肌、背闊肌、臀大肌和大腿後肌；以上這些肌群就是所謂的「抗重力肌肉」，是人體最重要的關鍵肌群。 　　抗...

大量圖解，看了就懂。 說明配圖表，迅速了解主題，快速抓到重點！ 　　診斷說明、生藥解說、處方選擇、疾病預防一本到位，把枯燥困難的內容簡單圖解化！並融入漢方醫學的歷史及觀念，將之集結成冊。 　　一本書就能搞懂漢方起源到應用。漢方醫學就是這麼簡單！ 　　◎漢方醫學需藉由『四診』及『証』來判斷該怎麼診治，但『四診』與『証』又是什麼呢？ 　　◎漢方中的五行，金木水火土與肝心脾肺腎的關係是什麼？...

立刻感受4週健康奇蹟，只要拉開髖關節！ 風靡全日本，從6歲~69歲都在做的「劈腿伸展」， 1個動作，就能打開全身健康開關， 1天10分鐘，腰痛、疲勞、畏寒、水腫、便祕……，全部消失！ 　　★【台灣限定獨家贈品】劈腿伸展專用墊★ 　　墊面標示「角度線」，天天持續伸展，每週追蹤測量，成果看得見！ 　　（60cmx45cm，止滑、方便攜帶、隨時掌握每週劈腿伸展進度） 　　【可以伸展到最多部位、...

　　★白色巨塔詼諧人生版★ 　　想知道醫師是認真回答你，還是忙到只想打發你？ 　　又為什麼醫師總愛講那些，讓人聽不懂的醫學術語？ 　　醫師當然是為你好，但我們也應該對醫師更好！ 　　★這本書，每一個人都該看！★ 　　決定當醫師的蓋瑞，進了醫學院才知道， 　　救世救人之前，得先救自己！！ 　　在習醫生涯中，得練成霹靂無敵的熬夜機器…… 　　還不只是《急診室的春天》、《實習醫生》等影集中的...

長期被腰痛困擾者的福音．脊椎自我調整術來了！ 日本銷售量突破八萬本！ 來自日本全國的感謝聲浪源源不斷！ 　　◎走路時，腳步變輕盈了！（80多歲．女性） 　　◎很多年沒有嚴重的腰痛了。（70多歲．男性） 　　◎很喜歡做一次就能放鬆身體這點，我想我會長久做下去！（50多歲．女性） 　　◎腰部比以往還要輕鬆不少。（60多歲．男性） 　　◎肩膀不緊了，頭痛也緩和了不少。（50多歲．女性） 　　...

　　德國醫學博士30年臨床經驗，破除關節炎一定要開刀的迷思 　　千人實證，進行28天修復計畫 　　即能避免關節磨損、促進軟骨再生，終止關節疼痛！ 　　★風靡歐洲，德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1 　　★30年的專業研發，治療了數以千計的患者 　　★簡單易學，全彩圖真人示範 　　臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術，7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重，關節使用次數的累積，軟骨會...