【問題】瑜伽坐椅式?推薦回答

作者:魏玉龍

為什麼明明沒病,卻全身沒勁、痠痛不斷!日常作息暗藏哪些恐怖陷阱,讓你身體面臨早衰、慢性病、癌症的威脅!還有連醫生也治不好的「亞健康症」,竟然人人有獎!   專家證實:「每天超過2小時坐著不動,平均少活3年!」  「久坐少動」就是當今比癌症還可怕的黑死病──  它是筋骨僵硬、氣阻血瘀、肥胖大肚、萎靡早衰的元兇!  久坐,坐出一身病,坐掉青春的肉體!不運動的人,容易生病又快老10歲以上!   唯...


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