日本醫師踮腳運動

【問題】日本醫師踮腳運動？推薦回答

1.《從步態看健康：走對了，痠痛bye bye，身材回正！》

作者：黃如玉

台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路，如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測  ＋ 10大常見錯誤步態現形＋ 12種步態病徵兆&症狀 ＋ 15項完美步態秘訣  ＋ 3分鐘關鍵肌群速感鍛鍊操  ＋ 22則「走路很有事」Q&A問答，期待能協助讀者： 走出真健康、走出好體態 　　錯誤步態一身病， 　　九十%的人「走錯」健康冤枉路！ 　　⊙別讓...

2.《揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟：超過46萬人見證！天天按摩小腿，疾病就會慢慢改善！【18招全彩圖解】增強小腿力指壓法大公開！》

作者：槙孝子

　　★★★日本狂銷超過46萬冊！獨創「小腿力」健康法！★★★ 　　70%的血液都集中在人體「下半身」，天天按摩小腿，疾病就會慢慢改善！ 　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎 　　氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛 　　手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆 　　自按、全家保健，18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開！ 　...

3.《不被糖尿病殺死的57個方法：用對方法吃對食物，90％的血糖值都會下降》

作者：板倉弘重

超恐怖！台灣洗腎率全世界第一！ 小心！糖尿病一不小心就洗腎，而且一洗就是一輩子！ 　　愛吃愛喝又不愛動的糖尿病患有救了! 　　跟著醫學博士用對方法吃對食物〜血糖值就也能漸漸往下降! 　　日本狂銷25萬冊！！糖尿病權威醫師幫你揪出隱藏版健康殺手 　　莫名頭暈、健檢血糖值出現異常或紅字了嗎？請快快服用本書 　　失明、洗腎、腳部壞死、神經障礙、腦中風…… 　　這些高血糖引起的恐怖併發症，一輕忽...

常見運動問答

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