【問題】小腿放鬆穴道?推薦回答

作者:槙孝子

  ★★★日本狂銷超過46萬冊!獨創「小腿力」健康法!★★★   70%的血液都集中在人體「下半身」,天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎   氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛   手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆   自按、全家保健,18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開!  ...

作者:小池弘人市野小織

★小腿肚知道你哪裡生病了★ 位於身體下方的小腿肚 是全身氣血循環「最易淤積」的瓶頸處 氣血一旦不通,則各種病痛生 因此小腿肚,是全身健康的「檢測器」與「紓解開關」 搭配經穴位置,沿著六大經絡對症按壓小腿肚 惱人的頭痛、婦女病、慢性疾病都能不藥自癒   ■為什麼小腿肚知道你哪裡生病了?   當我們站或坐著時的姿勢,位於身體下方的小腿肚是最容易累積血液與水分的地方,因此當我們按摩...

作者:蘇‧希茲曼

 譯成九國語言,2013出版以來於Amazon亞馬遜書店排行榜上高踞不墜《紐約時報》暢銷書、美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮目前已有十五國引進、千位教練投入MELT療法推廣、累計數十萬人受惠根據專業筋膜學與神經學所開發的MELT療法,整合拉筋拍打、按摩整骨的效果,為慢性疼痛常發生部位──肩、頸、腰、背等──筋膜補水,每天10分...

作者:王漢民

受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀! 【全圖解】適合中高齡的25招輕運動,讓經脈重新浮到表層,恢復年輕代謝力,修復受損的臟器。 老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節,阻塞點就通了。 失眠、胸悶、胃痛、便祕、多痰、疲勞、頭痛、過敏、婦科、慢性病……自然痊癒!   ★通經脈,讓沉入體內深層的受傷經脈重新浮到表層,修復受損的臟器   人體具有威力無比的自癒能力,若...

作者:池村聰文

  20,000病患見證的超人氣整體師,   教你伸展1個部位,達到全身「解痛‧回正‧放鬆」的超強效果!   肩膀緊、上背痠、腰疼痛……   上半身的痛症,要按摩「小腿肚+後腳筋」才對!   【保養1個小部位,顧好全身健康的大關鍵】   連結小腿肌肉和腳掌的「跟腱」,正式名稱是「阿基里斯腱」,是讓人體能走與跳的重要部位。這個部位一旦僵硬,會影響我們行動的靈敏度,走路變慢、跑跳反應降低、各種...

作者:福辻銳記

腳踝越僵硬,生病就越不容易好! 只要刺激腳踝周圍的穴道、反射區,所有毛病都OUT……      生理期來了痛不欲生,只能在床上打滾?冬天的時候躲進被窩躺了10多分鐘,手腳還是像冰棒一樣冷冰冰?明明不是胖胖腿,但就算每天睡前努力抬腿,還是消除不了頑強的水腫?認真地遵守醫囑,吃得健康、過得健康,但血壓的治療效果就是不夠理想,數值依舊居高不下?前面任一描述若可套用在你身上,那麼請趕快摸摸、動動...

作者:板倉弘重

超恐怖!台灣洗腎率全世界第一! 小心!糖尿病一不小心就洗腎,而且一洗就是一輩子!   愛吃愛喝又不愛動的糖尿病患有救了!   跟著醫學博士用對方法吃對食物〜血糖值就也能漸漸往下降!   日本狂銷25萬冊!!糖尿病權威醫師幫你揪出隱藏版健康殺手   莫名頭暈、健檢血糖值出現異常或紅字了嗎?請快快服用本書   失明、洗腎、腳部壞死、神經障礙、腦中風……   這些高血糖引起的恐怖併發症,一輕忽...

作者:赤澤純代

女生必備的第1本活血保養書你知道嗎?血管年齡=實際年齡血是女性健康美麗的決定性因素日本女醫權威經驗談--利用穴道按摩、翹臀體操、融脂半身浴、活血營養餐只要提高體溫、加速血液流動、排出體內老廢角質徹底改善血液循環,保證絕對讓你逆齡回春,輕鬆打造活血美人!   血管變硬,人就跟著老!   以前常常聽人說「血管變硬,人就跟著老」,那是因為血管年齡與人體健康、外貌有很大的關係。   維持血管的彈性很...

作者:蘇‧希茲曼

2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一   原來疼痛是筋膜水分不足引起的!   整合拉筋拍打和按摩整骨效果的自我療癒健康法,   一根軟式滾筒+一顆軟球,就能使體內筋膜水分平衡,   解決運動後、姿勢不良或長期復健卻不見效果的煩惱!   你常有「不舒服」、...

作者:近澤愛沙

  足部是人的第二個心臟,只要懂得善加保養,就能喚醒你的自癒力!   足部按摩是一種很簡單的養生保健方法,只要透過足部反射區就可以發現一個人的健康問題!   身體的特定部位能確實反映全身訊息,快來用適度的按摩讓你的症狀減輕吧!   超強足療法到底有多神奇?   足部的厚繭、雞眼用足療法可以治好不稀奇,連癌症、不孕症、白血病都可能治癒,你怎麼能不學!   為什要做<>   足部有許多重要的穴道...

作者:田中玲子

  不花錢、免挨餓、不用蠻力  輕鬆TOUCH就可以想瘦哪就瘦哪  轟動日本!!美體達人-田中玲子獨創  改變12萬人次的『3點指壓』瘦身祕技  鎖定『腿×腰×臀×臉』等特定部位  一天只要一次,讓妳輕鬆變瘦變美麗!   日本12萬人親自體驗!按對了地方,變得更漂亮!  田中玲子獨創『3點瘦一身』  輕鬆自然達到『小顏×細腰×翹臀×美腿』終極目標! 1.一次擊退浮腫!12萬人親身見證體驗的「...


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