42萬網友流淚說中肯，忠實呈現服務業的荒謬逗趣！ 大陰盜櫃姊群血淚主演，史上最萌奧客搏命演出， 帶你一窺商業用笑容下的喜怒貪嗔癡！ 　　玻璃奧客心，崩潰櫃姐情。 　　不給打折就搗蛋！ 　　歡迎來到大陰盜百貨， 　　這是一家所有櫃姐都是禽類的百貨公司。 　　潑辣的雞姐，只有臉可愛的屌鴨妹， 　　以及個人月業績兩百萬的香奈鵝。 　　層出不窮的奧客可寫成一本百苛全書， 　　櫃哥櫃姐的行徑也...

【精采完結篇】 變身十年，當時間來到記憶中的那天…… 　　黑碳一睡不醒的情況越來越嚴重。 　　是人是貓，究竟哪個是真？他傻傻分不清了…… 　　當從貓明星退役時，就是他貓生結束之際嗎？ 　 　　最終回雙拉頁大放送：繪師PieroRabu、Magi，人形與貓形的黑碳大集合！ 　　搶救人質大作戰！ 　　黑碳最後一役，化身史上最強貓槍手， 　　喵星人叢林野戰精采開打，看黑碳如何以一敵六！ 　　...

一代神人諸葛亮的神奇智慧   　　三國，中國歷史上最傳奇、最精采的時代；諸葛亮，三國時期最神奇、最具智慧的蜀漢丞相，號稱「兩漢以來無雙士，三代而後第一人」。   　　諸葛亮才智過人，奇謀迭出，《三國演義》為他編造了不少出神入化的情節，民間傳說則替他披上了一層層神秘面紗。   　　有人說他是智慧的化身，有人說他「狀多智而近妖」，也有人說他是典型的權術家，他為什麼會被神化呢？他到底有哪些過人的...

★紐伯瑞兒童文學獎銀牌（Newbery Honor） ★美國圖書館協會年度最佳青少年圖書獎 　　叛逆少年傑克放火燒了學校，在監獄裡蹲的父母管不著他，也沒有任何學校願意收留他，艾柏懷家的「創意學院」是他最後的機會。 　　艾柏懷家的每個人身懷藝術才華，個性自由奔放，對傑克的奇裝異服不以為意。唯獨E.D.做事有計畫有條理，個性一板一眼，無法接納傑克這個不良少年，卻被指派為傑克的學習帶領人。於是...

　　一代神人諸葛亮的神奇智慧    　　三國，中國歷史上最傳奇、最精采的時代；諸葛亮，三國時期最神奇、最具智慧的蜀漢丞相，號稱「兩漢以來無雙士，三代而後第一人」。 　　諸葛亮才智過人，奇謀迭出，《三國演義》為他編造了不少出神入化的情節，民間傳說則替他披上了一層層神秘面紗。   　　有人說他是智慧的化身，有人說他「狀多智而近妖」，也有人說他是典型的權術家，他為什麼會被神化呢？他到底有哪...

０經驗者的肌力訓練入門導引 X 進階健身者的重量訓練攻略 X 專業選手的自主訓練寶典 亞馬遜★★★★★滿分好評！超越年齡與體質，從家裡到健身房都實用的9 階段身體改造計畫【隨書附贈30堂女力養成訓練手冊】 女力＝重量訓練＋熱愛生活＋挑戰極限不做女神、不是芭比娃娃，女人要的是真正的強壯和力量！美國重量級專業健身教練盧．舒勒＋艾爾文．科斯葛羅夫從女性角度出發，超過四十年的專業經驗＋運動科學研究論...

★全球最受歡迎動物作家的真人實境叢林探險 ★40幅非洲喀麥隆寫生插畫精美收錄 ★遠征西非珍貴歷史照首度曝光 　　什麼是「先令」？什麼又是「牛肉」？ 　　讓部落民族畏懼不已的「鬼風高」又是什麼？ 　　一場遠征西非草原王國的驚人旅程就此展開 　　「從一名盜獵者蛻變為自然界的守衛者，在本書中，人們所熟知的傑洛德・杜瑞爾終於誕生。」———本書譯者 唐嘉慧 　　暢銷全球數千萬冊的《希臘狂想曲》男...

在日本最南端，尋找海與島的寶物…… 海鹽、星砂御守、百年窯燒工藝、古早味零食…… 隨著車廂內的民謠哼哼唱唱，前往首里城輕啜一回茶香； 踏上古意盎然的石疊道，感受時代更迭裡不變的人情。 　　從本島、石垣島到竹富島，沿著廣闊的海岸線， 　　收藏沖繩限定的樸實好味與伴手禮！ 　　◎沖繩傳統工房＆博物館巡禮，領略海島大和文化精髓 　　碧海藍天的沖繩位於日本最南端，除了擁有眾多美麗的島嶼、...

　　「『夏季取材＆執筆集訓』！ 　　這是為了達成你們的夢想，絕對不可或缺的活動喔！」 　　順利寫完「妹妹小說」的和泉征宗在暢銷作家山田妖精的邀請下，來到她所擁有南方島嶼。 　　因為有家裡蹲的妹妹紗霧在，所以征宗原本對集訓沒什麼興趣， 　　但光是在紗霧的「勸說」以及村征學姊也決定參加的情況下， 　　他鼓起幹勁要讓這場集訓充滿意義…… 　　「就本小姐們兩個人出去玩吧！」 　　妖精把工作丟...

　　為進階者設計的肌力訓練專書 　　為了提升國人健身的專業知識，我們繼《粗壯手臂鍛鍊聖經》之後，再度引進世界專業健身書王牌作者 Frederic Delavier 與 Michael Gundill 的巨著《進階肌力訓練解剖聖經》。讓有經驗的健身者能了解理論與實務上的差異，藉以改善自己的訓練方法，持續進步。 　　翻轉健身的錯誤認知，突破進步停滯的瓶頸 　　當我們持續健身一段時間之後，回...

強肌不求人！ 打造線條／延緩老化／運動表現／強化肌力／養命長壽／最強蛋白質攝取 掌握科學新方法，將每分每秒發揮到極致 　　7個新常識．10個肌力公式．12個正確飲食觀念．6個維持訓練的攻略 　　──教練不說出的祕密，一本書看懂！── 　　【有90%的「常識」都是錯的！】 　　✕ 運動前先拉筋當暖身 　　✕ 「每週訓練次數」決定健身成果 　　✕ 大量攝取蛋白質對腎臟不好 　　✕ 只靠「大重...

　　基本消水腫肌肉訓練 　　1腿部開合 　　2開腿伸展 　　3深蹲 　　水腫的原因與打造不水腫的體質 　　容易水腫的人與不容易水腫的人 　　淋巴循環差才是原因 　　鹽分、糖分、壓力才是水腫的原因 　　一天喝超過2公升的水容易導致水腫！？ 　　確實練出理想體型的方法 　　水腫評測者的前後對比 　　Natsuki小姐 　　布丁小姐 　　Ayaka小姐 　　消水腫評測者們的28天Body Ma...

台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路，如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測  ＋ 10大常見錯誤步態現形＋ 12種步態病徵兆&症狀 ＋ 15項完美步態秘訣  ＋ 3分鐘關鍵肌群速感鍛鍊操  ＋ 22則「走路很有事」Q&A問答，期待能協助讀者： 走出真健康、走出好體態 　　錯誤步態一身病， 　　九十%的人「走錯」健康冤枉路！ 　　⊙別讓...

　　祛寒治百病 　　★    石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構，聯手設計73個祛寒對策，幫你一舉擊退體寒。 　　★    分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大面向探討，面面俱到，讓寒氣無從趁虛而入。 　　★    清楚揭示祛寒技巧，條列解說祛寒原理，配合可愛插畫圖解，讓你輕鬆掌握「體寒」的來龍去脈，把保暖變成反...

地表最精簡的運動保健法則！ 比起「漂亮的身材」，我們更需要「好用的身體」！ 　　總是疲勞痠痛吃B群，想運動卻沒空也沒力氣？ 　　如果連上完一天班都很吃力，趕個捷運都氣喘吁吁， 　　你哪還有能耐減肥、玩樂，練出馬甲線和六塊肌？ 　　 　　良好的體能，是在生活中衝鋒陷陣的持久戰力， 　　跟著我們開始吧！為自己的健康和人生負起責任！ 　　【4項運動基本功┼10分鐘鍛鍊計畫┼翻轉飲食應用法】 　...