「不要解開喔!千萬不要解開喔!」 犯人們的祈禱老天聽不到, 大家熟悉的名偵探之孫 將按照慣例解開謎團!閱讀更多
「虧我費了…那麼多工夫……」 將我們費盡千辛萬苦準備完成的詭計一次全部破壞掉…… 我們的敵人!金田一一!閱讀更多
=番外別冊簡介= 何其有幸【獨家番外】/14.8x21cm/32P 游惑其實記不清自己跟秦究之間 那種說不清、道不明的曖昧究竟起始於哪一天了…… 秦究說:「我在想,這個新設立的規則一直有效麼?」 「什麼意思?」 「意思就是如果我再連續違規三次,你是不是還得陪我考一場?或者說,我每違規三次,是不是都能等到你來?」 游惑轉過頭去。 秦究盯著游惑的眼睛看了幾秒...閱讀更多
專為「年長者、一般人運動前暖身」設計! 免費下載App,就能觀看包含45支教學示範影片 一書在手,如同物理治療師、復健人員親身指導 你是否有「一蹲下來,就沒辦法立刻站起來」、「以前做這個動作明明很輕鬆,現在怎麼有點卡卡的」,或是「平日久坐辦公椅,想做些簡單運動卻拉傷了」等等的經驗?這是因為隨著年紀增長,肌肉和關節開始失去原有的柔韌,不僅變得愈來愈僵硬,而且耐受力降低,身體...閱讀更多
運動吃貨主廚&網路人氣營養師團隊 教你吃更瘦、動更瘦! 做好運動營養管理,減醣x減脂x增肌讓你代謝佳、穿什麼都好看 更提早為10年後的你儲備穩固「肌力資本」,抗老化超前部署! ★營養師教你運動前中後怎麼吃、用飲食調整身體小狀況──健身成效才能UP! ★主廚教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌減脂減醣運動餐! ★特別附錄─宅健身小教室影片QRcode,每日10分...閱讀更多