5大好習慣，51個生活祕訣，讓您健康少病！ ‧確立目標，並藉此找出最適合自己的健康養生法！ ‧檢測潛藏在日常生活中的壞習慣，啟動健康開關吧！ ‧維持不要過胖的生活習慣以及體內保養的人更長壽！ ‧代謝症候群、失眠可能都與疾病有關，壓力大易致病，千萬別忽視！ ‧根據自己的體質、遺傳與生活習慣，預測可能罹患的疾病並加以預防。 腦神經外科權威醫師，根據知識與經驗打造健康樂齡的祕訣！ 拒絕長期臥床，從...

　　──我知道這種煩悶的感覺叫做什麼。 　　薰瑠看見怜一跟璃沙子走在一起， 　　大受打擊從天橋上摔了下來。 　　雖然幸運地只是腳踝骨折， 　　但是經過這件事，讓薰瑠對怜一產生了猜疑。 　　薰瑠坐在醫院的長椅上哭泣。 　　小詩不明白薰瑠為什麼要哭， 　　看見她這個模樣， 　　深刻感覺到自己實在不忍心看她受到傷害的樣子…

　　～遭受重大外傷時，你能跟死神拔河的時間，不到1分鐘～ 　　從美軍的研究成果說明外傷的機轉與實用急救法， 　　遭受分秒必爭的傷害時，【拯救性命的技術】！ 　　天災、車禍、刺傷、炸傷、大量出血、遭受攻擊…… 　　受傷以後30秒內的處置，往往能決定生死。 　　在沒有時間等待他人幫忙的緊急情況下， 　　你該怎麼做？ 　　在平和的日常生活中，我們對於意外的警戒心降低， 　　往往要等面臨危機的一...

　　身體狀況一變就知道「要下雨了」 　　搭乘交通工具容易暈車、暈船、暈機等等 　　每到春、秋兩季、梅雨等季節交替的時候，抵抗力就變弱 　　常坐在辦公桌前，有駝背的傾向 　　很容易感受到壓力 　　以上敘述若有任一符合你的狀況，那麼，小心！你可能已經是「自律神經失調」的預備軍，有朝一日，恐怕終將成為「自律神經失調症」的一員！ 　　你知道嗎？氣喘、暈眩、憂鬱症、神經痛、頭頸部疼痛、梅尼爾氏症、...

　　本書集作者十五年來實際臨床診療案例，尤其針對骨折、脫臼及一些棘手的問題，皆有清楚深入的描述。針對醫師在臨床診斷與治療上常會出現的診斷偏差與治療不周全現象，給予完整的陳述，不論在內科、外科、傷科及骨科之間存在的相關性皆有緊密的連結。書中幾近完整地列出臨床常見之骨傷疾病，更強調治療方法與發生原因，可使臨床診療更周全、效果更顯著，讓臨床醫師能確實掌握疾病的治療，在學習醫術上更能得心應手。 ...

　　★日本減重門診醫師研發，只要喝就會瘦！連醫生本人都狂瘦25公斤！ 　　★平均1個月可減掉6.2公斤，成功減重人數超過100人！ 　　★不只減掉體重，更減掉你的腹部脂肪跟腰圍，20天立即見效！ 　　★輕鬆無負擔，糖尿病、高血壓、高血脂患者都適用！   　　史上最簡單「綠茶咖啡」減重法， 　　教你輕鬆喝、快快瘦，快速燃脂瘦身！   　　◆超簡單——綠茶、咖啡用即溶粉或市售品都OK，照吃三餐也...

～臨床必備操作指引～ 膝關節代表性的障礙的檢查評估＆介入治療方法   　　物理治療的範圍日益廣泛， 　　從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」， 　　時至今日，「治療醫學」或「預防醫學」也在涵蓋範疇。 　　為此，物理治療師越來越需要擁有全面性的視野。   　　本系列分為【膝關節】、【股關節】、【肩關節】、【足關節】、【脊柱】五冊， 　　針對各部位的常見障礙，設定臨床的物理治療...

你經常莫名疼痛，檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準，變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動，每天10分鐘重啟身體防痛機制！▋你「天氣痛」了嗎？經常渾身不對勁，看了半天醫師都說「沒問題呀!」；天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落；多年前的舊傷明明好了，氣候一轉換又開始隱隱作痛；坐電梯或搭大眾交通工具快速行進...

【日本資深照護專家的40年經驗分享】 協助被照顧者放棄做不到的事， 並運用還具備的能力，享受人生， 才是「最人性化的現代照護」！ 　　收錄超過100張圖說╳18個常見問題 　　有效減少臥床率，使照顧者也能喘口氣！ 　　不一定要透過醫療與復健，才能使生活過得比現在更好； 　　想要過更好的生活，端看「現在擁有的能力」。 　　對年長者而言，年華只會一天天消逝，唯有「現在」最值得擁有。──...

１１０％的運動傷害處方，標靶式完全復健手冊 　　100%的完整復原 　　10%的患部補強再升級 　　14個身體分區，120種運動傷害的解決方案 　　從表皮、肌肉到骨骼傷害，全面解構；從預防、治療與復健動作，一步到位。全方位的運動傷害預防、治療與復健，我們要做的，不僅是消除運動傷害後遺症，還要補強弱點，強化身體的脆弱部位，要讓你比受傷前更強健、更健康。 　　《痠痛拉筋解剖書》作者最新力作...

　　在大海喪生的人，都會想要回到陸地上來。 　　海島假期愜意悠閒，入住的小木屋景緻絕佳， 　　然而才第一晚，她們就發現小木屋裡似乎還有「其他人」…… 　　金石堂文學排行榜｜博客來華文年度暢銷作家｜ 　　華文靈異天后笭菁經典恐怖名作 全新改版！ 　　特別收錄全新番外《回家》！ 　　鬼影浮現，它們身上掛著水草，全身跟海泥融在一起，它們沒有雙眼，四肢都骨折了。 　　這些「人」塞滿我全部的視線...

誠心的同理與陪伴， 讓兩顆受傷的心漸漸靠近與癒合 被同學排擠而封閉內心的彆扭少年阿昇， 遇到一口東北腔調的震災孤兒有田。 阿昇一邊抗拒，一邊漸漸的敞開了心房， 兩人互相扶持，走過滿是傷痕的童年。   　　阿昇小學二年級的時候，因為喜歡爬樹，爬上鄰居的柿子樹，卻從樹上摔了下來，不但腳骨折了，還被誤會是偷柿子的小偷。全班同學，甚至爸爸媽媽都不相信他。在班上被排擠的阿昇，在家裡也經常跟媽媽吵架，就...

Amazon、Goodreads年度科普好書 獲獎無數暢銷科普作家、《消失的湯匙》《小提琴家的大拇指》作者又一力作 ――妄想、創傷、癲痴、復原，瘋頭瘋腦的人類史――   「精神治療不是科學領域，而是文學範疇」――是枝裕和《第三次殺人》 我們的大腦小宇宙如何對所有人說出誠實的謊言？ 神經醫學又如何像最出色的小說一樣，揭露普遍的真理？ ▍瘋狂的科學家、精神錯亂的罪犯、悲劇天才、苦惱的靈魂，抽絲...

　　被遺忘的、非常重要的東西到底是什麼？ 　　日本囊括四大文學獎的重量級作家重松清 　　再次為兒童創作的心靈成長小說 　　怪獸家長、校園霸凌、同儕壓力，孩子該怎麼選擇？ 　　被遺忘的重要價值，想放棄的害怕與怯懦…… 　　誠實做自己，堅持信念，你會勇氣滿滿！ 　　五年一班的導師小山滑雪時跌倒骨折了, 在找到新的代課老時之前，都必須由嚴厲的副校長代課，大家每天上課都戰戰兢兢的。這天，一隻脖...

　　大姐學姐&弟弟學長即將畢業，而小頁跟小光光升上三年級，這是個分離與迎新的季節。接下打造全新潛水社任務的小頁與小光光，學期一開始居然發現兩人被分在不同班，接著小光光又因為左腳腕骨折必須動手術，面對接連發生的狀況，她們要如何扛起潛水社呢？

　　★ 美國亞馬遜５顆星滿分好評！ 　　★ 美國前總統布希撰序推薦！ 　 　　「每個人的心中都有一場期待已久的賽事，能夠如願去完成這場比賽的意義比拿到真正的金牌更具有價值！」，「天無絕人之路！」這句話是凱文．桑德斯的人生座右銘，他本人就是這句話活生生的寫照，不論年輕或年長、健康或肢體殘障的人，都可以以他為師。   　　凱文在一九八一年因為一場穀倉的粉塵大爆炸，導致胸部以下全...

STOP！別再錯誤運動了！ 醫學博士提出嚴正警告！     　　有良好的運動習慣可以維持長壽、只是單純散步也可以讓身體保持在健康的狀態，這些話相信各位都常聽，總歸一句想要健康，運動就對了！但是，你有想過，「錯誤」的運動可能導致反效果嗎？「錯誤」的運動可能會讓身體從健康狀態漸漸變得不健康！     　　青栁幸利博士所提倡的「代謝當量保健法」，經5000人實驗歷經10年的追蹤調查實證。所謂的「...

以海城蘇氏正骨第二代傳承人蘇玉新的學術思想和臨床經驗為主，全面系統介紹其流派的興起和特長，中西醫結合微創治療骨折獲得的成果，以及比較成熟的骨傷科實用技術。 　　 《海城正骨：蘇玉新學術思想與臨床》主要包括海城正骨淵源及特色和臨證經驗選編，如基礎理論和臨床經驗選編，各病種的臨床診治經驗。 　　 《海城正骨：蘇玉新學術思想與臨床》可作為向從事中醫正骨與微創骨科等領域的臨床醫生、科研和教學人員、醫...

　　《運動防護貼紮》第四版除了原有的貼紮和包紮技術外，並新增石膏與夾板的固定技術。新版內容將以清楚的照片示範與圖解、仔細且逐步分解的操作及各項技術說明來呈現運動防護員與治療師最常使用的臨床技巧。 　　在第四版中新加入的作者Ian McLeod與原作者David Perrin合作，使得關於石膏與夾板固定技術等內容的指導原則與預防措施更加專業。新版特別增訂的內容包含： 　　‧20個新的石膏與...

★★亞馬遜4.5顆星★★用十年救護車生涯，來記得一千個猝不及防的孤獨死和赤裸陌生人。每一次出勤時，我都希望今夜沒人會死，然而——‧一名男子眼睛眨也不眨的瞪著窗外，探身近看才發現整台車都是頭髮，還有一坨腦漿；‧把自己釘在牆上的男人，身邊站著一手揮舞著防狼噴霧、一邊嚷著要甩掉他的女人；‧當護理人員忙著幫殺手包紮傷口時，他卻突然睜大雙眼瞪著說：「我認識你……」穿越槍林彈雨、廉價住宅、養老院、街友中...