开合跳完小腿酸疼还能继续练吗 | 開合跳小腿酸
开合跳完小腿酸疼还能继续练吗开合跳完小腿酸疼还能继续练吗妙手品牌医生是为权威三甲医院专家全力打造的一档健康科普品牌，包括健康咨询 ...您好！请登录欢迎光临妙手医生!医生欢迎您！退出品牌营销合作移动客户端我们会继续努力为您打造更多精彩内容首页>李磊主治医师>开合跳完小腿酸疼还能继续练吗开合跳完小腿酸疼还能继续练吗2020-06-123107阅读病情描述：(女,67岁)开合跳完小腿酸疼还能继续练吗医生回复:李磊中医科|主治医师泰安市中医医院病情分析：开合跳后出现小腿酸痛，建议不要再继续锻炼，如果说继续锻炼会加重小腿的酸痛，对于开合跳出现小腿酸痛，多数源自于锻炼强度较大有直接关系，当然与运动中不合理的运动方式也有关。
意见建议：对于这类患者，建议控制锻炼的强度和时间，同时注意在运动后适当放松，如果说出现全身肌肉酸痛症状，建议一定注意休息，待症状缓解后再行锻炼。
2020-06-12医生回复对我有用吗？以上内容仅供参考相关话题小腿酸疼买真药，上妙手医生，优惠多多！相关问答更多相关语音更多相关视频更多相关文章更多更多咨询
意见建议：对于这类患者，建议控制锻炼的强度和时间，同时注意在运动后适当放松，如果说出现全身肌肉酸痛症状，建议一定注意休息，待症状缓解后再行锻炼。
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