跟底痛：包括脂肪墊挫傷、跟底滑囊炎、蹠肌腱炎、蹠腱膜炎. ... 蹠腱膜炎的發生係因為腳跟長期負重影響反覆摩擦刺激，造成腳底附近的軟組織及脂肪墊 ...Togglenavigation歷史沿革科別介紹特別門診醫師介紹衛教食療論文專區訪客留言網路掛號嘉基中醫針炙科-專欄:足跟痛                                                                                                                                              中醫部前言1.足跟痛是因為腳跟長期承受人體重量的負擔，以致造成腳跟部位的慢性疼痛。

2.腳跟痛之所以會造成許多人的困擾，主要原因是疼痛的部位是在我們每天日常生活活動一定要使用到的部位-腳底。

因此，這個疾病也好發在每天需長時間站著或走路、跑跳等不同工作或職業的人，例如老師、美髮理容業、工廠作業員、軍人、運動員...等。

病因腳跟痛可簡單分成腳跟後及腳跟底兩部位的疾病。

★跟後痛：包括跟腱炎、跟後滑囊炎、跟腱撕裂傷。

★跟底痛：包括脂肪墊挫傷、跟底滑囊炎、蹠肌腱炎、蹠腱膜炎...等。

腳跟疼痛以蹠腱膜炎最常見，其症狀也最典型。

蹠腱膜炎的發生係因為腳跟長期負重影響反覆摩擦刺激，造成腳底附近的軟組織及脂肪墊磨損，日久在跟骨形成鈣化甚至骨化而變成骨刺。

臨床上，很多醫師會以X光下的跟骨結節骨刺來斷定足跟部位的疼痛，但事實上，足跟痛不一定是骨刺所致，骨刺也不是足跟痛的唯一原因，許多病患沒有跟骨骨刺卻也有明顯的腳跟痛。

治療1.主要是要有詳細的理學檢查及影像學診斷為根據。

2.許多病患只要少走路、減重、減少患足承重、減少站立及行走，穿厚底有彈性的長墊鞋，或吸震力佳的矽膠材質鞋內腳跟墊，或鞋墊正對痛點處挖洞以減輕或避免對患部壓迫與刺激，即可改善症狀。

3.中醫治療可用針灸、按摩、推拿，內服補腎強筋健骨中藥，外敷止痛青草膏或如意金黃散。

4.西醫物理治療如：超音波、低週波電療、熱水浸浴、大腿後肌跟腱的拉筋伸展運動...等。

 更新日：2018/12/27回上頁戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院中醫部　2017/8本月瀏覽000030管理電話：05-2765041轉6115地址：嘉義市保建街100號一樓