小腿粗的問題 | 小腿粗dcard
先上圖腿毛的部分遮了一下現在都穿長褲慣得刮了ಥ_ಥ，都說小腿粗是脂肪多，開始重訓後最明顯是腰漸漸出來了，可是下半身實在變化不大。
註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女昆士蘭大學小腿粗的問題健身2018年11月3日09:12先上圖腿毛的部分遮了一下現在都穿長褲慣得刮了ಥ_ಥ都說小腿粗是脂肪多，開始重訓後最明顯是腰漸漸出來了，可是下半身實在變化不大。
脂肪先從哪裡消聽說是基因問題？請問這樣的小腿還有救嗎🙏🏻（小時候有練短跑和芭蕾，有印象以來小腿好像一直都沒瘦過😭）謝謝各位巨巨翹臀了！減脂72・回應38文章資訊熱門回應B野獸養成班小編C.B3・2018年11月3日09:2150我就不讓妳有任何期待了基本上除了整形手術之外大概是沒救了女原PO-昆士蘭大學B6・2018年11月3日09:3112B4我覺得基因應該佔滿重的。
有看過不少上半身比較胖的，腿依然纖細共38則回應女慈濟大學B1・2018年11月3日09:141多多拉筋？女原PO-昆士蘭大學B2・2018年11月3日09:202B1嗯嗯現在有事沒事都會拉一下希望過一段時間會有效B野獸養成班小編C.B3・2018年11月3日09:2150我就不讓妳有任何期待了基本上除了整形手術之外大概是沒救了男國立聯合大學B4・2018年11月3日09:272B3請問小腿是基因問題嗎？女原PO-昆士蘭大學B5・2018年11月3日09:290B3🤦🏻♀️好吧認命了女原PO-昆士蘭大學B6・2018年11月3日09:3112B4我覺得基因應該佔滿重的。
有看過不少上半身比較胖的，腿依然纖細女國立臺北商業大學B7・2018年11月3日09:386拉筋小腿肌真的會消🧡男臺北市立大學B8・2018年11月3日09:577大腿練粗屁股練厚小腿看起來就細了過來人男國立虎尾科技大學B9・2018年11月3日10:391我的小腿就是超細的那種😂😂感覺真的很吃基因我175/70看起來不比樓主粗B借過學姊，我要開門B10・2018年11月3日10:490哈哈我小腿也很細，每次硬舉累得要死，看到跑步機上的阿北小腿比我粗真的很靠北😂男國立臺北大學B11・2018年11月3日11:262我倒是很喜歡原po妳這樣的腿😂女醒吾科技大學B12・2018年11月3日11:470我的腿也這樣😭😭瘦不下來只要線條比較好一點⋯DwhateverB13・2018年11月3日12:050截肢或抽脂選一個男國立臺灣體育運動大學B14・2018年11月3日13:162這看起來不是脂肪小腿代償多改變走路姿勢、減少小腿參與的運動久了肌肉還是會慢慢退化男臺灣警察專科學校行政警察科B15・2018年11月3日13:283像男人的腿抱歉但我的腿像女人...一切都是基因女中華醫事科技大學B16・2018年11月3日14:310跳芭蕾的話⋯小腿可能沒救了⋯女淡江大學B17・2018年11月3日16:061基因佔多數尤其你以前跳芭蕾跟短跑不打大量肉毒基本上沒救ㄌ...男中原大學B18・2018年11月3日19:240這男生的腿吧哈哈哈哈哈哈哈女銘傳大學B19・2018年11月4日01:590B3嗚嗚幫q匿名這則回應已被刪除2018年11月4日04:21已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！女慈濟大學B21・2018年11月4日04:235我也覺得我的小腿沒救了.....男景文科技大學B22・2018年11月4日11:020可以用滾輪每天滾試看看我滾了一個多月有改善男國立臺北科技大學B23・2018年11月4日13:174B21好帥女文藻外語大學B24・2018年11月4日13:383覺得是基因喔我是全身瘦只有小腿粗QQ男東海大學B25・2018年11月4日13:510聽說小腿受基因影響很大有很多人辛苦的練但是練不大傳說阿諾因為怎麼練都練不大後來有整形男國立高雄大學應用化學系B26・2018年11月4日15:391小腿真的很吃基因看過有大腿練超粗小腿還是很細的多拉拉筋吧拍拍）M條條大鹿小小B27・2018年11月4日18:210瑜珈柱放小腿下然後滾一滾有用還有你那個是比目魚肌比較大跟走路姿勢有關可以做瑜珈，然後拿按摩霜或油每天沿著腳踝按我小腿肌線條真的有被我自己按的比較順沒有再凸出來方型的感覺女實踐大學B28・2018年11月4日18:391我跟小腿奮鬥多年真的...基因啊....拉筋幹嘛的有改善一點點點點跟其他人比還是壯壯的😭女經國管理暨健康學院B29・2018年11月4日18:480我曾經為了纖細的小腿想去打石膏男健行科技大學物業經營與管理系B30・2018年11月5日00:540塑身衣了解下女慈濟大學B31・2018年11月5日02:101B23根本就是男人的腳.....我已放
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有看過不少上半身比較胖的，腿依然纖細共38則回應女慈濟大學B1・2018年11月3日09:141多多拉筋？女原PO-昆士蘭大學B2・2018年11月3日09:202B1嗯嗯現在有事沒事都會拉一下希望過一段時間會有效B野獸養成班小編C.B3・2018年11月3日09:2150我就不讓妳有任何期待了基本上除了整形手術之外大概是沒救了男國立聯合大學B4・2018年11月3日09:272B3請問小腿是基因問題嗎？女原PO-昆士蘭大學B5・2018年11月3日09:290B3🤦🏻♀️好吧認命了女原PO-昆士蘭大學B6・2018年11月3日09:3112B4我覺得基因應該佔滿重的。
有看過不少上半身比較胖的，腿依然纖細女國立臺北商業大學B7・2018年11月3日09:386拉筋小腿肌真的會消🧡男臺北市立大學B8・2018年11月3日09:577大腿練粗屁股練厚小腿看起來就細了過來人男國立虎尾科技大學B9・2018年11月3日10:391我的小腿就是超細的那種😂😂感覺真的很吃基因我175/70看起來不比樓主粗B借過學姊，我要開門B10・2018年11月3日10:490哈哈我小腿也很細，每次硬舉累得要死，看到跑步機上的阿北小腿比我粗真的很靠北😂男國立臺北大學B11・2018年11月3日11:262我倒是很喜歡原po妳這樣的腿😂女醒吾科技大學B12・2018年11月3日11:470我的腿也這樣😭😭瘦不下來只要線條比較好一點⋯DwhateverB13・2018年11月3日12:050截肢或抽脂選一個男國立臺灣體育運動大學B14・2018年11月3日13:162這看起來不是脂肪小腿代償多改變走路姿勢、減少小腿參與的運動久了肌肉還是會慢慢退化男臺灣警察專科學校行政警察科B15・2018年11月3日13:283像男人的腿抱歉但我的腿像女人...一切都是基因女中華醫事科技大學B16・2018年11月3日14:310跳芭蕾的話⋯小腿可能沒救了⋯女淡江大學B17・2018年11月3日16:061基因佔多數尤其你以前跳芭蕾跟短跑不打大量肉毒基本上沒救ㄌ...男中原大學B18・2018年11月3日19:240這男生的腿吧哈哈哈哈哈哈哈女銘傳大學B19・2018年11月4日01:590B3嗚嗚幫q匿名這則回應已被刪除2018年11月4日04:21已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！女慈濟大學B21・2018年11月4日04:235我也覺得我的小腿沒救了.....男景文科技大學B22・2018年11月4日11:020可以用滾輪每天滾試看看我滾了一個多月有改善男國立臺北科技大學B23・2018年11月4日13:174B21好帥女文藻外語大學B24・2018年11月4日13:383覺得是基因喔我是全身瘦只有小腿粗QQ男東海大學B25・2018年11月4日13:510聽說小腿受基因影響很大有很多人辛苦的練但是練不大傳說阿諾因為怎麼練都練不大後來有整形男國立高雄大學應用化學系B26・2018年11月4日15:391小腿真的很吃基因看過有大腿練超粗小腿還是很細的多拉拉筋吧拍拍）M條條大鹿小小B27・2018年11月4日18:210瑜珈柱放小腿下然後滾一滾有用還有你那個是比目魚肌比較大跟走路姿勢有關可以做瑜珈，然後拿按摩霜或油每天沿著腳踝按我小腿肌線條真的有被我自己按的比較順沒有再凸出來方型的感覺女實踐大學B28・2018年11月4日18:391我跟小腿奮鬥多年真的...基因啊....拉筋幹嘛的有改善一點點點點跟其他人比還是壯壯的😭女經國管理暨健康學院B29・2018年11月4日18:480我曾經為了纖細的小腿想去打石膏男健行科技大學物業經營與管理系B30・2018年11月5日00:540塑身衣了解下女慈濟大學B31・2018年11月5日02:101B23根本就是男人的腳.....我已放