胸大肌激痛點-pectoralis major-推開人的肌肉» 台北原力復健科 ... | 胸大肌拉傷復健
胸部前側最大的肌群。
若有健身者,常因臥推、飛鳥動作、 擴胸機械等拉傷. 而引起胸部前側的激痛點。
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上班族、久坐族,常因圓肩駝背,而造成胸大肌、胸小肌慢性肌肉短縮,需要常常伸展。
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