吳家麟主任指出，臥推訓練就是所謂的「仰臥推舉」，也就是躺著將重量向上推起的動作。由於臥推時手臂外轉及外展，為胸大肌肌腱張力最大的 ...

比如一個左胸有大傷口的人，一定不會伸長左手去拿東西，因為會拉扯到傷口，就可以理解胸口跟手臂的肌肉是有連貫性的。 這些會「撞在一起」的 ...

誤以為是乳房疼痛，常見成因有胸骨與肋骨之間的軟骨發炎，一壓就痛；過分運動造成胸口肌肉拉 ... 隨著年紀愈來愈大，幾乎沒人能倖免於肌肉、骨關節的老化。

這個部位位於肩胛骨與鎖骨交會處。 ○肱二頭肌彎舉時，若聳肩、駝背、腰部未挺直，恐導致肩關節與二頭肌腱炎等 ...

以為只是常見的肌肉撕裂傷，就診後赫然發現是「胸大肌斷裂」。醫師提醒，胸 ... 時手臂外轉及外展，為胸大肌肌腱張力最大的位置，再加上負重，一旦超過肌腱.

尤其是臥推（bench press）動作，由於臥推時手臂外轉及外展，為胸大肌肌腱張力最大的位置，再加上負重，一旦超過肌腱的負荷能力，就很容易 ...

延誤治療需異體移植肌腱. 臨床上，胸大肌斷裂患者以「完全斷裂」比例居多。​吳家麟主任指出，通常以手術治療為主，術後需使用三角巾保護6 ...

另一項問題是胸大肌過緊會造成肱骨內旋，因此讓附著其上的棘上、下肌張力過大，長久下來易造成這兩條肌肉的慢性肌腱炎。因此在物理治療的過程中不能只一直 ...

胸大肌是一條厚重的扇形肌肉，它的起始端源自鎖骨、胸骨、胸骨下到第六或第七肋軟骨、腹外斜肌腱膜，肌肉橫跨收斂成一個平坦肌腱，附著於 ...