前幾天Brooks在進行年度特賣,所以在會場買了一雙Ghost 4.穿著這雙鞋子走了兩三天後,覺得應該可以拿來跑跑看.第一次跑,約跑了兩公里後,右腳脛前肌開始覺得酸, ...首頁運動慢跑前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆ericmmh0分樓主ericmmh個人積分：0分文章編號：48268085訊息文章段落穿BrooksGhost4脛前肌酸,最後腳麻.2014-01-1616:3917050收藏回覆分享引言連結回報推薦只看樓主列印前幾天Brooks在進行年度特賣,所以在會場買了一雙Ghost4.穿著這雙鞋子走了兩三天後,覺得應該可以拿來跑跑看.第一次跑,約跑了兩公里後,右腳脛前肌開始覺得酸,然後肌肉越來越僵硬,所以就跑個兩三公里就停下來按摩按摩,跑了約七公里後,右腳就痲掉了.在休息個兩天後,穿上waverider16去跑,跑了11K一點事情也沒有.後來想說,會不會是不習慣Ghost4,所以隔兩天後,再度換上Ghost4去跑跑看,結果一模一樣!昨天不信邪,想說還要在試試看,結果一樣的里程數就出現一樣的問題.目前我的周跑量約在50K左右,穿waverider16orNimbus15都不會發生這樣的問題,不知是這雙鞋子有比較特別的設計,還是就跟我的腳型不合?不知慢跑版上的各位前輩是否有碰過類似的問題,或是有其他的建議.因為再這樣下去,這雙跑不到30K的鞋子就要把他變成走路鞋.謝謝各位前輩.2014-01-1616:39#10引言分享Coolmac47分2樓Coolmac個人積分：47分文章編號：48269374訊息我的狀況跟你有點類似...參考一下原本前年購入Mizunowaverider14取代原本的NB鞋子跑步,因為當時爾偶跑一下大概就是一次5k..的狀況,在去年四月開始比較密集的練跑(月跑量來到100k左右)...但是每次大概就是5~10k不等..跑完就很累的感覺,也跑不快...就這樣持續跑了3個月到了七月底逛百貨公司..剛好看到Adidas的boston3,是穿感覺還不錯,買回家之後..開跑就發現..跑起來順暢很多,也很輕鬆的跑超過10k...隨著月跑量增加,跑到本月也超過800k...後腳跟外側也磨掉一角,也想說該來找第二雙鞋....於是看上Waverider17大阪版...問了價格算是相當實惠,本來要掏錢買了...可是擔心買錯鞋,所以就先穿Rider14再跑一次試試...結果..我跑不到3K就快跑步下去了...再多跑幾k確認,實際上發現穿Rider14我會變成前腳掌著地,而我穿Adidas是全腳掌偏腳跟著地....這次我只跑了6K....比我跑半馬還累,還好我沒買下去..不然就浪費了個人認為鞋子還是有差吧,會改變跑姿之類的...我還是繼續穿Adidas的好了2014-01-1617:55#20引言連結回報只看此人列印逆轉騎士272分3樓逆轉騎士個人積分：272分文章編號：48269768訊息Coolmacwrote:我的狀況跟你有點類似...(恕刪)前腳掌著地的跑姿不是較好嗎?2014-01-1618:20#30引言連結回報只看此人列印Coolmac47分4樓Coolmac個人積分：47分文章編號：48270875訊息逆轉騎士wrote:前腳掌著地的跑姿不是...(恕刪)這沒有一定吧，只要跑起來建康就好2014-01-1619:58#40引言連結回報只看此人列印南樂1分5樓南樂個人積分：1分文章編號：48276048訊息提供親身經驗個人遇到的問題是差在鞋的前掌與足跟高低差的問題再加上我個人跑姿腳跟會先點地再往前滾我穿前後高低差大的鞋不會有你說的問題反之則與你情況相同,心得因該是使用的肌群有變動先交叉輪著穿看看,當作是在訓練...2014-01-173:00#50引言連結回報只看此人列印秋水191分6樓秋水個人積分：191分文章編號：48277602訊息腳會挑鞋子的，跑了N公里後自己最知道；像我就不太喜歡Asics的鞋子，買過幾雙都沒有讓我愛上它。

另外建議提問的版主PO張Ghost4照片，或貼一條Ghost4網頁連結；除了有圖有真相，對回答者奇檬子也較好。

2014-01-179:12#60引言連結回報只看此人列印首頁運動慢跑我要回覆小惡魔新聞台PaulGeorgeXPlayStation聯名鞋款PG5公開販售消息！指定店點限量上架ZionWilliamson個人簽名鞋款JordanZion1發售！力量與敏捷兼具的「怪物」鞋款小惡魔市集不議價全新Reebok越野慢跑鞋適合US10穿著全新SKECHERSGORUNMOJO2.0US8.5號USEDUNDERARMOURUAFITTED鮮黃色吸濕排汗慢跑夜跑重訓(M)MadeinChinanewbalance長袖運動衣為提供您更優質的服務，本網站使