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髂脛束症候群的英文名稱是IliotibialBandSyndrome，簡稱ITBS，過去也稱為跑者膝，常在 ...請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1骨科學-髂脛束摩擦症候群,臨床醫學教室-高點醫護網28成跑者都受過的傷！髂脛束症候群你可以這樣做|Heho健康3髂脛束症候群-台中榮總4跑步膝蓋外側痛，我有髂脛束症候群嗎？檢查與緩解方法，治療...5不只跑者受害的–髂脛束症候群（懶人包）-照護線上最新文章解放身體的體式，不用大動作也能清爽舒適，蠻適合早上練的2020-12-30看施瓦辛格偶像的訓練表：訓練計劃中加入複合動作，是增肌的關鍵2020-12-30練柔軟身體，做水一般的女人2020-12-30不同年齡段增肌的飲食建議2020-12-30怎樣訓練才能更快增肌，看看施瓦辛格偶像的訓練計劃2020-12-30