認識筋縮 | 筋緊中醫
註冊登錄會員標籤統計幫助中醫藥保健資訊網»中醫養生»認識筋縮‹‹上一主題|下一主題››發新話題發佈投票發佈商品發佈懸賞發佈活動發佈辯論發佈視頻打印認識筋縮國士無雙超級版主發短消息加為好友當前離線1#大中小發表於2013-7-1711:14 只看該作者認識筋縮http://tw.myblog.yahoo.com/i-unknown/article?mid=1477&prev=1480&next=1476http://tw.myblog.yahoo.com/gerryhung.tw/article?mid=127&sc=1什麼是筋縮？在醫學古籍中，古人將筋症分為筋斷、筋走、筋弛、筋強、筋攣、筋萎、筋脹、筋翻及筋縮等，筋縮是其中之一，但其涵義和解釋並不清楚，對於這些病症的臨床記載並不多，中外醫學書籍亦難找到詳細的論述。
筋是中醫的舊稱，西醫統稱為肌腱、韌帶、腱膜等；縮，有收縮和痙攣的意思。
簡單來說，筋縮就是筋的縮短，因而令活動受限。
每個人身上都有一條大筋，從頸部開始引向背部，經腰、大腿、小腿、腳跟至腳心。
解剖學裡沒有提及這條大筋，它就像經絡穴位，並無有形的位置，但當你接受治療時，就體會到這條筋的存在。
我們身體裡面的筋需要經常活動，也就是抻拉，才能保持伸縮力、彈性，防止老化。
按此講來，如果筋失去了活動的機會的話，那麼筋縮的發生就是不可避免的了。
隨著電腦機械化的普及，現代人的工作多以靜態為主，生活節奏加快，交通越來越方便，出門就坐車，上下樓乘電梯，回到家就在電視或電腦前一坐，缺少筋骨的鍛煉，於是在不知不覺中，人們的筋在縮短。
筋縮短的結果就會逐漸引起肢體關節酸痛不適，許多人出現了症狀去看醫生，一直不見好轉，或僅有部分療效的，大多都是筋縮在作祟，事實上患者本人並不能意識到自已筋縮了，大多數的醫生也並不認識“筋縮症”，甚至在他們心中根本就沒有意識到這一點。
在西醫眼裡，也多是認為腰酸背痛腿抽筋是缺鈣引起的，所以要補鈣，然而我在多年臨床中發現，很多所謂缺鈣的腰腿痛患者，聽西醫的話補了幾年的鈣，仍然腰酸背痛腿抽筋。
其實，我分析發現頸肩腰腿痛的許多原因都是由筋縮引起的，不同部位的筋縮也會引起不同的疾病。
如頭暈、頭痛、頸肩疼痛可由頸肩部的筋縮引起；胸悶、背痛、乏力可由胸背部筋縮引起；腰酸膝軟、臀、下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋縮引起。
產生筋縮的“筋”和正常的筋比起來，會出現很多問題。
筋縮的“筋”從病理上看，會有纖維化，粘連，瘢痕形成，嚴重的還會出現萎縮；觸摸筋縮的筋，會感覺緊張、僵硬、痙攣、腫脹，會摸到增厚甚至“筋疙瘩”，壓痛明顯；從功能上看，關節活動範圍減小，轉頭受限，彎腰困難，抬腿舉膝等動作大不如從前。
另外，筋縮了的筋還會壓迫神經造成疼痛，壓迫血管造成供血不足，筋脈失養，麻木抽搐等一系列病症。
認識到這些，咱們就明白治療的矛頭應該指向哪裡了，所以在朱大夫的臨床治療中，那些所謂的頸椎病，腰椎間盤突出症、骨質增生之類，他多半都不去理會患者的椎體、椎間盤的變異，而是想辦法讓他們的筋變軟恢復正常，症狀也就隨著改善甚至消除了。
相信目前針推理療界，很多醫生都沒有意識到這一點。
反過來看，那些行之有效，療效比較顯著的治療手段，如針刀、撥針、鉤針之類，其實大多也都是圍繞著“筋”在做文章，明白這一點，相信很多同道朋友就會少走很多彎路了。
筋縮的症狀有哪些？筋縮可導致五花八門的症狀，最主要的有腰背痛、腿痛及麻痹、長短腳的感覺！有時會引致腳跟的筋有放射性牽引痛，步法開展不大，要密步行走，髖關節的韌帶被拉緊，大腿既不能抬舉也不能橫展，總之髖關節的活動不正常。
這類人的站立姿勢很特別，屈膝、屈髖、胸部微微向前傾，臀部則微微向後，不能站直，走路時步法無法開展，前南韓總統金大中先生就是典型的一例。
筋縮可導致五花八門的症狀，歸納起來如下： 1.頸緊痛2.腰強直痛3.不能彎腰4.背緊痛5.腿痛及麻痹6.不能蹲下7.長短腳8.腳跟的筋有放射性的牽引痛9.步法開展不大，密步行走10.髖關節的韌帶有拉緊的感覺11.大腿既不能抬舉亦不能橫展12.轉身不靈活13.肌肉收縮/萎縮14.手不能伸屈(手筋縮短)15.手、腳、肘、膝時有脹、麻、痛感，活動不順人為什麼會筋縮？ 人是動物，過久不動則易筋縮。
當筋受傷後，會產生反射性的收縮和痙攣；久坐亦會造成筋縮。
科技進步使生活舒適多了，多數人使用電梯、汽車，令運動量大大減少，筋縮也因此增加。
筋是中醫的舊稱，西醫統稱為肌腱、韌帶、腱膜等；縮，有收縮和痙攣的意思。
簡單來說，筋縮就是筋的縮短，因而令活動受限。
每個人身上都有一條大筋，從頸部開始引向背部，經腰、大腿、小腿、腳跟至腳心。
解剖學裡沒有提及這條大筋，它就像經絡穴位，並無有形的位置，但當你接受治療時，就體會到這條筋的存在。
我們身體裡面的筋需要經常活動，也就是抻拉，才能保持伸縮力、彈性，防止老化。
按此講來，如果筋失去了活動的機會的話，那麼筋縮的發生就是不可避免的了。
隨著電腦機械化的普及，現代人的工作多以靜態為主，生活節奏加快，交通越來越方便，出門就坐車，上下樓乘電梯，回到家就在電視或電腦前一坐，缺少筋骨的鍛煉，於是在不知不覺中，人們的筋在縮短。
筋縮短的結果就會逐漸引起肢體關節酸痛不適，許多人出現了症狀去看醫生，一直不見好轉，或僅有部分療效的，大多都是筋縮在作祟，事實上患者本人並不能意識到自已筋縮了，大多數的醫生也並不認識“筋縮症”，甚至在他們心中根本就沒有意識到這一點。
在西醫眼裡，也多是認為腰酸背痛腿抽筋是缺鈣引起的，所以要補鈣，然而我在多年臨床中發現，很多所謂缺鈣的腰腿痛患者，聽西醫的話補了幾年的鈣，仍然腰酸背痛腿抽筋。
其實，我分析發現頸肩腰腿痛的許多原因都是由筋縮引起的，不同部位的筋縮也會引起不同的疾病。
如頭暈、頭痛、頸肩疼痛可由頸肩部的筋縮引起；胸悶、背痛、乏力可由胸背部筋縮引起；腰酸膝軟、臀、下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋縮引起。
產生筋縮的“筋”和正常的筋比起來，會出現很多問題。
筋縮的“筋”從病理上看，會有纖維化，粘連，瘢痕形成，嚴重的還會出現萎縮；觸摸筋縮的筋，會感覺緊張、僵硬、痙攣、腫脹，會摸到增厚甚至“筋疙瘩”，壓痛明顯；從功能上看，關節活動範圍減小，轉頭受限，彎腰困難，抬腿舉膝等動作大不如從前。
另外，筋縮了的筋還會壓迫神經造成疼痛，壓迫血管造成供血不足，筋脈失養，麻木抽搐等一系列病症。
認識到這些，咱們就明白治療的矛頭應該指向哪裡了，所以在朱大夫的臨床治療中，那些所謂的頸椎病，腰椎間盤突出症、骨質增生之類，他多半都不去理會患者的椎體、椎間盤的變異，而是想辦法讓他們的筋變軟恢復正常，症狀也就隨著改善甚至消除了。
相信目前針推理療界，很多醫生都沒有意識到這一點。
反過來看，那些行之有效，療效比較顯著的治療手段，如針刀、撥針、鉤針之類，其實大多也都是圍繞著“筋”在做文章，明白這一點，相信很多同道朋友就會少走很多彎路了。
筋縮的症狀有哪些？筋縮可導致五花八門的症狀，最主要的有腰背痛、腿痛及麻痹、長短腳的感覺！有時會引致腳跟的筋有放射性牽引痛，步法開展不大，要密步行走，髖關節的韌帶被拉緊，大腿既不能抬舉也不能橫展，總之髖關節的活動不正常。
這類人的站立姿勢很特別，屈膝、屈髖、胸部微微向前傾，臀部則微微向後，不能站直，走路時步法無法開展，前南韓總統金大中先生就是典型的一例。
筋縮可導致五花八門的症狀，歸納起來如下： 1.頸緊痛2.腰強直痛3.不能彎腰4.背緊痛5.腿痛及麻痹6.不能蹲下7.長短腳8.腳跟的筋有放射性的牽引痛9.步法開展不大，密步行走10.髖關節的韌帶有拉緊的感覺11.大腿既不能抬舉亦不能橫展12.轉身不靈活13.肌肉收縮/萎縮14.手不能伸屈(手筋縮短)15.手、腳、肘、膝時有脹、麻、痛感，活動不順人為什麼會筋縮？ 人是動物，過久不動則易筋縮。
當筋受傷後，會產生反射性的收縮和痙攣；久坐亦會造成筋縮。
科技進步使生活舒適多了，多數人使用電梯、汽車，令運動量大大減少，筋縮也因此增加。