游泳的姿勢大概分為哪機種延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 機動防衛者Dowl Masters (3)
不過如果波浪接下來變得更加劇烈這震動也會轉為無法忽視在當下的時間點一般船隻 ... 相當不同首先是水中有宇宙沒有的阻力一般的泰坦在設計上沒有游泳的機能因此就算划 ...搜尋圖片地圖PlayYouTube新聞Gmail雲端硬碟更多»登入圖書我的圖書館說明進階圖書搜尋購買電子書-US$5.38取得本書籍的印刷本BOOKWALKER博客來網路書店eslite誠品金石堂網路書店搜尋圖書館目錄所有書商 » 服務條款 出版者台灣角川. 頁數
2. 游泳姿势有几种图解
游泳大概有几种姿势？ 常见游泳姿势一般分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。
1、自由泳澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是自由泳的雏型。
1、自由泳澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是自由泳的雏型。
3. 四種游泳競技姿勢哪種最快？
在四種泳姿中最快的是自由泳，最慢的是蛙泳。
1、正規游泳比賽四種泳姿分別是：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。
2、自由泳自由遊時身體俯臥保持良好流線 ...首頁>Club>2021-02-0304:51四種游泳競技姿勢哪種最快？5回覆列表1#使用者38833201082在四種泳姿中最快的是自由泳，最慢的是蛙泳。
1、正規游泳比賽四種泳姿分別是：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。
2、自由泳自由遊時身體俯臥保持良好流線姿勢，當速度快時肩背浮出水面，兩肩配合划水交替滾動，兩腿交替打水。
手臂動作是爬泳主要動力來源，手入水後勾手提肘以高肘姿勢在軀幹反覆轉動配合下沿身體下面成S形曲線向後劃，兩手相繼出水後經空中向前擺臂，形成一個連貫的加速過程。
自由泳，其動作結構比較合理、省力、阻力小，是當前速度最快的一種游泳姿勢。
3、蛙泳蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物，人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈划水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游水，蛙泳是競技游泳姿式之一。
蛙泳分平式蛙泳，波式蛙泳。
在每個動作週期中，平式蛙泳身體姿勢非常接近水平位，臀部始終接近水面，透過抬頭做吸氣動作，所以不會破壞軀幹的水平姿勢。
然而波式蛙泳吸氣時，頭和肩部則要衝出水面；收腿時，臀部下沉較深。
4、仰泳仰泳，又稱背泳，是一種人體仰臥在水中的游泳姿勢。
仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因為臉面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪裡遊，容易錯方向。
仰泳是唯一運動員在水中開始的姿勢，其它都是跳入水中。
5、蝶泳蝶泳是游泳專案之一，蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。
當蛙泳技術發展到第二階段時，在游泳比賽中，有些運動員採用兩臂划水到大腿後提出水面，再從空中遷移的技術，從外形看，好像蝴蝶展翅飛舞，所以人們稱它為“蝶泳”。
蝶泳在4種競技游泳姿勢中是最後發展起來的泳姿。
由於它的腿部動作酷似海豚，所以又稱為“海豚泳”。
2#a不會愛的小笨蛋 自由泳最快，仰泳最省力。
因為： 自由泳這種姿勢結構合理，阻力小，是游泳速度最快的一種游泳姿勢。
對技術沒有規則限制。
仰泳是靠浮力使人體浮在水面上。
只需要手部與腳部等的配合。
發表回復∧如何詳細瞭解辦公室裝修全部流程？∨紐約是城市還是首都？熱門排行美國的亞裔如果去參軍，會不會在部隊受到很嚴重的牴觸？如何在windows下安裝原版mac系統？媽媽去世了，以前媽媽有個好友欠的有20萬，我能不能起訴她？中學生必讀名著？試用期內離職可以不辦離職手續嗎？如果秦始皇的玉璽和永樂大典一起拍賣，那麼誰會更勝一籌？鼻子內生白毛真生病了嗎？如何從飲水裝置行業中脫穎而出？新購新能源汽車充電問題？陸游生平典故？
1、正規游泳比賽四種泳姿分別是：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。
2、自由泳自由遊時身體俯臥保持良好流線 ...首頁>Club>2021-02-0304:51四種游泳競技姿勢哪種最快？5回覆列表1#使用者38833201082在四種泳姿中最快的是自由泳，最慢的是蛙泳。
1、正規游泳比賽四種泳姿分別是：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。
2、自由泳自由遊時身體俯臥保持良好流線姿勢，當速度快時肩背浮出水面，兩肩配合划水交替滾動，兩腿交替打水。
手臂動作是爬泳主要動力來源，手入水後勾手提肘以高肘姿勢在軀幹反覆轉動配合下沿身體下面成S形曲線向後劃，兩手相繼出水後經空中向前擺臂，形成一個連貫的加速過程。
自由泳，其動作結構比較合理、省力、阻力小，是當前速度最快的一種游泳姿勢。
3、蛙泳蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物，人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈划水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游水，蛙泳是競技游泳姿式之一。
蛙泳分平式蛙泳，波式蛙泳。
在每個動作週期中，平式蛙泳身體姿勢非常接近水平位，臀部始終接近水面，透過抬頭做吸氣動作，所以不會破壞軀幹的水平姿勢。
然而波式蛙泳吸氣時，頭和肩部則要衝出水面；收腿時，臀部下沉較深。
4、仰泳仰泳，又稱背泳，是一種人體仰臥在水中的游泳姿勢。
仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因為臉面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪裡遊，容易錯方向。
仰泳是唯一運動員在水中開始的姿勢，其它都是跳入水中。
5、蝶泳蝶泳是游泳專案之一，蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。
當蛙泳技術發展到第二階段時，在游泳比賽中，有些運動員採用兩臂划水到大腿後提出水面，再從空中遷移的技術，從外形看，好像蝴蝶展翅飛舞，所以人們稱它為“蝶泳”。
蝶泳在4種競技游泳姿勢中是最後發展起來的泳姿。
由於它的腿部動作酷似海豚，所以又稱為“海豚泳”。
2#a不會愛的小笨蛋 自由泳最快，仰泳最省力。
因為： 自由泳這種姿勢結構合理，阻力小，是游泳速度最快的一種游泳姿勢。
對技術沒有規則限制。
仰泳是靠浮力使人體浮在水面上。
只需要手部與腳部等的配合。
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4. 游泳有几种姿势
游泳包括多种花样的姿势： 如模仿动物动作的蛙泳、海豚泳或蝶泳；按人体浮游水上的姿势有仰泳、侧泳、爬泳。
竞技 ...百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类游泳有几种姿势 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
游泳姿势搜索资料13个回答#热议#00后是否面临着比90后更严峻的就业危机？浦上青枫一寂推荐于2018-04-10·TA获得超过8.7万个赞知道大有可为答主回答量：1.9万采纳率：96%帮助的人：1056万我也去答题访问个人页关注展开全部 常见游泳姿势一般分为自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳4种泳姿。
自由泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳最省体力。
不正规的泳姿有：狗刨式、潜泳、侧泳、仰蛙泳、踩水等。
1、自由泳 澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是自由泳的雏型。
及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。
自此之后，腿的踢法就只有少许的变化。
自由泳的完整配合有多种形式。
一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。
2、蛙泳 是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。
蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。
18世纪中期，在欧洲，蛙泳被称为“青蛙泳”。
由于蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中（不规定姿势的自由游泳），蛙泳不如其它姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。
随后国际泳联规定了泳姿，蛙泳技术才得以发展。
3、仰泳 早期的仰泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。
1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。
4、蝶泳 蝶泳的划手方法是由德国泳手ErichRademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用，当时，他仍使用胸泳的踢腿方式。
1952年的奥林匹克运动会之后，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开，因而增加了蝶泳，而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起亡命江湖2006-08-05·TA获得超过7826个赞知道大有可为答主回答量：1267采纳率：0%帮助的人：0我也去答题访问个人页关注展开全部蛙泳是人类根据青蛙游泳所联想、发明的。
蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。
当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。
1953年，国际泳联规定，蛙泳和蝶泳分开进行比赛，使蝶泳成为独立的比赛项目，从而得到了很好的发展。
蝶泳技术是仅仅比爬泳技术慢的泳姿。
由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。
蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同，它没有固定的身体位置。
在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相对位置。
头和躯干有时露出水面、有时潜入水中，形成波浪形式上下起伏的变化位置。
蝶泳在游进中，是以横轴（腰际）为中心，躯干和腿做有节奏的摆动，发力点在腰腹部。
然后以大腿带动小腿，两腿一起做上下的鞭状打水动作。
而这些动作与头和臂部的动作紧密联系在一起，形成蝶泳所特有的波浪动作，因此前进时身体的阻力较小。
仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。
其动作结构和自由泳基本相同，由打腿、划臂、呼吸配合、出发和转身等若干动作组成的完整的竞技仰泳技术。
仰泳技术的产生和发展有较长的历史，1794年就有了关于仰泳技术的记载，但是直到19世纪初，游仰泳时仍采用两臂同时向后划水，两腿做蛙泳的蹬水动作，即现在的“反蛙泳”。
自1902年出现爬泳技术后，由于
竞技 ...百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类游泳有几种姿势 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
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自由泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳最省体力。
不正规的泳姿有：狗刨式、潜泳、侧泳、仰蛙泳、踩水等。
1、自由泳 澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是自由泳的雏型。
及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。
自此之后，腿的踢法就只有少许的变化。
自由泳的完整配合有多种形式。
一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。
2、蛙泳 是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。
蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。
18世纪中期，在欧洲，蛙泳被称为“青蛙泳”。
由于蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中（不规定姿势的自由游泳），蛙泳不如其它姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。
随后国际泳联规定了泳姿，蛙泳技术才得以发展。
3、仰泳 早期的仰泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。
1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。
4、蝶泳 蝶泳的划手方法是由德国泳手ErichRademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用，当时，他仍使用胸泳的踢腿方式。
1952年的奥林匹克运动会之后，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开，因而增加了蝶泳，而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起亡命江湖2006-08-05·TA获得超过7826个赞知道大有可为答主回答量：1267采纳率：0%帮助的人：0我也去答题访问个人页关注展开全部蛙泳是人类根据青蛙游泳所联想、发明的。
蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。
当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。
1953年，国际泳联规定，蛙泳和蝶泳分开进行比赛，使蝶泳成为独立的比赛项目，从而得到了很好的发展。
蝶泳技术是仅仅比爬泳技术慢的泳姿。
由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。
蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同，它没有固定的身体位置。
在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相对位置。
头和躯干有时露出水面、有时潜入水中，形成波浪形式上下起伏的变化位置。
蝶泳在游进中，是以横轴（腰际）为中心，躯干和腿做有节奏的摆动，发力点在腰腹部。
然后以大腿带动小腿，两腿一起做上下的鞭状打水动作。
而这些动作与头和臂部的动作紧密联系在一起，形成蝶泳所特有的波浪动作，因此前进时身体的阻力较小。
仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。
其动作结构和自由泳基本相同，由打腿、划臂、呼吸配合、出发和转身等若干动作组成的完整的竞技仰泳技术。
仰泳技术的产生和发展有较长的历史，1794年就有了关于仰泳技术的记载，但是直到19世纪初，游仰泳时仍采用两臂同时向后划水，两腿做蛙泳的蹬水动作，即现在的“反蛙泳”。
自1902年出现爬泳技术后，由于
5. 來到少女雜誌的編輯君: プリティが多すぎる
... 有點像考慮到來自不同學校這一點或許可以用運動俱樂部來比喻吧游泳體操跳水或 ... 一起跟著讚美正在拍照的三人明明自己被排除在外從跟著模仿拍照姿勢的模樣看來她 ...搜尋圖片地圖PlayYouTube新聞Gmail雲端硬碟更多»登入圖書我的圖書館說明進階圖書搜尋購買電子書-€5.05取得本書籍的印刷本博客來網路書店eslite誠品金石堂網路書店搜尋圖書館目錄所有書商 » 服務條款 出版者蓋亞文化. 頁數
6. 国际比赛中游泳一般分为四个姿势, 哪种才是最实用科学的呢?
若荷9p16ojzsov/养生，健美/国际比赛中游泳一般分为四个姿势,哪种才...转Word全屏打印修改转藏+1分享QQ空间QQ好友新浪微博微信扫一扫大 中 小国际比赛中游泳一般分为四个姿势,哪种才是最实用科学的呢?2018-07-12 若荷9p16o...展开全文蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳，到底哪一种是最省力又能又得最快的方式呢？如果四种里面存在一种最优解的话，那另外三种存在的意义是什么？这问题问得，挺有深度。
哪种泳姿最省力，又游得最快呢？实情是：最快速的泳姿不省力，最省力的泳姿游不快。
四大泳姿，各有千秋，科学评价四大泳姿，要看运动科学。
最快的泳姿——自由泳自由泳，其实有两层含义。
第一层含义是指一种特定的泳姿：左右手臂交叉划水，左右腿交叉上下打腿。
自由泳的另一层含义，是指在自由泳比赛中，参赛选手自由选择泳姿，并不一定要使用自由泳姿势，使用蛙泳、仰泳等其他任何泳姿都是规则允许的。
大家都知道在大型比赛中游泳分为蝶仰蛙自四种泳姿，而这四种泳姿一般呈现在我们生活中多数为游泳健身，在比赛中所运用的泳姿被我们称之为竞技游泳，所以这四种泳姿在实用性方面一般。
不知道大家有没有关注过游泳救生方面的知识，在救生方面多数采用的泳姿是踩水，反蛙泳，侧泳，以及抬头爬泳，而踩水是由蛙泳的部分动作协调而成，从这个方面说可能蛙泳的实用性还是挺强的，而抬头爬泳又是自由泳抬头游进的一种方式，所以，在这里自由泳的实用性也得以体现。
反蛙泳则是结合了仰泳的运动姿态，以及蛙泳的基本动作，所以，仰泳在实用性方面也是可以的。
当然蝶泳，也是有它的可用之处的，在救生比赛中有一个潜泳比赛，带上脚蹼潜泳，这个十分考验人的肺活量以及腰腹力量和爆发力，然而这个就是利用了蝶泳中的打腿动作。
当然除了在救生方面，在军事方面，多数采用的也是实用游泳中这几种泳姿，所以，就实用性而言这四种泳姿还真是难分伯仲。
自由泳阻力小、速度均匀、快速，是最快也是最省力的一种游泳姿势。
至于其他三种泳姿的存在价值也很简单。
游泳是连续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中一般无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势的游法，运用变换练习法进行锻炼，有利于提高身体的适应能力和健身效果。
当然，四种泳姿锻炼的肌肉也是有区别的。
自由泳是最锻炼臂力的泳姿，自由泳时，上臂的肱二头肌、肱三头肌用力较多，可以有效锻炼臂部肌肉，同时对肩部肌肉力量也有一定的锻炼。
宽厚有力的肩背是男性力量的象征，也是“小鲜肉”迷人的倒三角身材形成的必备条件。
对于女性来说，自由泳也有丰胸的功能，在游泳时水对乳房有“按摩”作用。
QQ空间QQ好友新浪微博微信扫一扫赞赏共11人赞赏本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。
请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。
如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。
转藏到我的图书馆献花（0）+1来自：若荷9p16ojzsov>《养生，健美》举报推一荐：发原创得奖金，“原创奖励计划”来了！猜你喜欢0条评论写评论...发表请遵守用户 评论公约查看更多评论类似文章更多【视频】游泳教学汇集自由泳是竞技游泳比赛项目之一，学习自由泳要掌握自由泳的动作要领、自由泳技巧、自由泳换气、自由泳转身、自由泳打腿。
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是四种竞技游泳姿势之一。
蛙泳的...「三分钟教你学会游泳」含三种常用姿势！自由泳、蛙泳、仰泳自由泳、蛙泳、仰泳。
蝶泳高手1小时炼成！蝶泳高手1小时炼成！当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面...“会游泳了不起啊？”“了不起”，作为泳者，泳姿的来历不能不知道说起泳姿的渊源，最应该拿出手说的就是蛙泳，它是一种，模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。
蛙泳的来历。
虽然它在速度...想学游泳？哪种泳姿最适合你？看完你就明白了游泳最常见的泳姿主要包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳。
自由泳是游泳爱好者必须掌握的一种姿势。
在进行自由泳的时候，我们所遇到的阻力是...你的身体适合哪种泳姿世界游泳锦标赛有仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳等几种泳姿。
蝶泳、蛙泳、仰泳，哪种泳姿对相关疾病的疗效更大？“初学者的泳姿，一般是根据
哪种泳姿最省力，又游得最快呢？实情是：最快速的泳姿不省力，最省力的泳姿游不快。
四大泳姿，各有千秋，科学评价四大泳姿，要看运动科学。
最快的泳姿——自由泳自由泳，其实有两层含义。
第一层含义是指一种特定的泳姿：左右手臂交叉划水，左右腿交叉上下打腿。
自由泳的另一层含义，是指在自由泳比赛中，参赛选手自由选择泳姿，并不一定要使用自由泳姿势，使用蛙泳、仰泳等其他任何泳姿都是规则允许的。
大家都知道在大型比赛中游泳分为蝶仰蛙自四种泳姿，而这四种泳姿一般呈现在我们生活中多数为游泳健身，在比赛中所运用的泳姿被我们称之为竞技游泳，所以这四种泳姿在实用性方面一般。
不知道大家有没有关注过游泳救生方面的知识，在救生方面多数采用的泳姿是踩水，反蛙泳，侧泳，以及抬头爬泳，而踩水是由蛙泳的部分动作协调而成，从这个方面说可能蛙泳的实用性还是挺强的，而抬头爬泳又是自由泳抬头游进的一种方式，所以，在这里自由泳的实用性也得以体现。
反蛙泳则是结合了仰泳的运动姿态，以及蛙泳的基本动作，所以，仰泳在实用性方面也是可以的。
当然蝶泳，也是有它的可用之处的，在救生比赛中有一个潜泳比赛，带上脚蹼潜泳，这个十分考验人的肺活量以及腰腹力量和爆发力，然而这个就是利用了蝶泳中的打腿动作。
当然除了在救生方面，在军事方面，多数采用的也是实用游泳中这几种泳姿，所以，就实用性而言这四种泳姿还真是难分伯仲。
自由泳阻力小、速度均匀、快速，是最快也是最省力的一种游泳姿势。
至于其他三种泳姿的存在价值也很简单。
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当然，四种泳姿锻炼的肌肉也是有区别的。
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蛙泳的来历。
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自由泳是游泳爱好者必须掌握的一种姿势。
在进行自由泳的时候，我们所遇到的阻力是...你的身体适合哪种泳姿世界游泳锦标赛有仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳等几种泳姿。
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