游泳有几种姿势 | 游泳的姿勢大概分為哪機種

游泳包括多种花样的姿势: 如模仿动物动作的蛙泳、海豚泳或蝶泳;按人体浮游水上的姿势有仰泳、侧泳、爬泳。

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游泳姿势搜索资料13个回答#热议#00后是否面临着比90后更严峻的就业危机?浦上青枫一寂推荐于2018-04-10·TA获得超过8.7万个赞知道大有可为答主回答量:1.9万采纳率:96%帮助的人:1056万我也去答题访问个人页关注展开全部  常见游泳姿势一般分为自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳4种泳姿。

自由泳速度最快,蛙泳姿势比较优美,蝶泳爆发力最强,仰泳最省体力。

不正规的泳姿有:狗刨式、潜泳、侧泳、仰蛙泳、踩水等。

  1、自由泳  澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿,这可算是自由泳的雏型。

及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式,后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式,创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。

自此之后,腿的踢法就只有少许的变化。

自由泳的完整配合有多种形式。

一般常见的是每划水2次,打水6次,呼吸1次。

  2、蛙泳  是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。

蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。

18世纪中期,在欧洲,蛙泳被称为“青蛙泳”。

由于蛙泳的速度比较慢,在20世纪初期的自由泳比赛中(不规定姿势的自由游泳),蛙泳不如其它姿势快,使得蛙泳技术受到排挤。

随后国际泳联规定了泳姿,蛙泳技术才得以发展。

  3、仰泳  早期的仰泳只是仰浮在水面上,然后再用胸泳的踢腿推进。

1900年的奥林匹克运动会,开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式,踩踏式的踢腿方式,则要到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。

  4、蝶泳  蝶泳的划手方法是由德国泳手ErichRademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用,当时,他仍使用胸泳的踢腿方式。

1952年的奥林匹克运动会之后,国际业余游泳联会(FINA)决定将此泳式与胸泳分开,因而增加了蝶泳,而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。

已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起亡命江湖2006-08-05·TA获得超过7826个赞知道大有可为答主回答量:1267采纳率:0%帮助的人:0我也去答题访问个人页关注展开全部蛙泳是人类根据青蛙游泳所联想、发明的。

蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。

当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是1937-1952年这一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。

1953年,国际泳联规定,蛙泳和蝶泳分开进行比赛,使蝶泳成为独立的比赛项目,从而得到了很好的发展。

蝶泳技术是仅仅比爬泳技术慢的泳姿。

由于它的腿部动作酷似海豚,所以又称为“海豚泳”。

蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同,它没有固定的身体位置。

在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相对位置。

头和躯干有时露出水面、有时潜入水中,形成波浪形式上下起伏的变化位置。

蝶泳在游进中,是以横轴(腰际)为中心,躯干和腿做有节奏的摆动,发力点在腰腹部。

然后以大腿带动小腿,两腿一起做上下的鞭状打水动作。

而这些动作与头和臂部的动作紧密联系在一起,形成蝶泳所特有的波浪动作,因此前进时身体的阻力较小。

仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。

其动作结构和自由泳基本相同,由打腿、划臂、呼吸配合、出发和转身等若干动作组成的完整的竞技仰泳技术。

仰泳技术的产生和发展有较长的历史,1794年就有了关于仰泳技术的记载,但是直到19世纪初,游仰泳时仍采用两臂同时向后划水,两腿做蛙泳的蹬水动作,即现在的“反蛙泳”。

自1902年出现爬泳技术后,由于


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