針灸治療的原則重疏通經絡，解痙止痛為主。時下不少中醫在針灸用穴時，會強調傳統經絡理論和現代醫學理論交相呼應，而常用穴位可取風池 ...

... 長期在辦公室工作的白領，很多人有肩頸痛問題。香港大學中醫藥學院助理教授姚韌敏博士以針灸治療肩頸痛，加上熱敷和適當運動，助都市人對抗肩頸痛。

取穴方法就是以痛為腧，給予直接立即針灸鬆解治療，讓肌肉產生局部抽動反應，能快速有效地鬆解肌肉僵硬痛，與西醫「激痛點」觀念類似，並搭配疏經活血通絡 ...

1.運動扭拉傷或外傷導致，影響筋脈受損，氣血運行不暢，氣滯血瘀不通則痛。 延伸閱讀：又落枕了…針灸名家傳授「對症穴位」＋葛根保養茶.

彭笙瑋說，現代人各種腰酸背痛、肩頸僵硬的源頭，是由肌肉發炎引起肌肉攣縮所造成，利用古法針灸找到造成肌肉緊蹦的核心「激痛點」，給予直接立即的針灸鬆 ...

經絡穴道保健☀肩頸痠痛☀因緊繃而變成條索狀的肌肉中，顆粒狀且按壓會引發疼痛的部位通常就是激痛點。利用針灸在激痛點做鬆解治療可舒解肌肉結節。