【問題】蛙 式 骨盆?推薦回答

作者:麥克‧羅德

筆記抄滿紙,不及畫一張圖! 秒懂重點 × 找出邏輯 × 瞬間溝通 × 引爆創意 沒想法OUT,好點子GET!   重量級塗鴉筆記師不藏私示範,圖文整合筆記術必備入門祕笈!     資訊爆量、網路社群媒體蓬勃發展的年代,不管你是職場人士、老師、學生、網紅或是實況主,在簡報、教學、報告、影音媒體的應用上,抓到重點並讓訊息視覺化呈現的技巧,是不可或缺的能力。     塗鴉筆記術正是做視覺紀錄最佳的...

作者:

  為改變過去「講課、背誦、考試」教學模式造成學習興趣低落之問題,近幾年來教育界逐漸朝向探究式教學前進。探究式教學主要在將實際問題融入教學,引導學生從做中學、主動探究,以學到學習的方法、產生學習興趣、獲得真實的知識技能。本書匯集各領域教育先進,有關探究式教學之理論與實踐, 相信對高等教育教學有興趣者會有實質的啟發 編者簡介 總主編/陳昭珍   現職:國立臺灣師範大學圖書資訊學研究所優...

作者:吳軍

百萬暢銷作家、矽谷投資人、谷歌前設計者、騰訊前副總裁吳軍 博士 繼《見識》《態度》後人生進階系列第三部!     獲得偶然的成功並不難,難的是讓成功從偶然變成必然。   你有多大的格局,就能達到多大的成就。     IT產業專家的矽谷策略+五步方法論,教你從學習方法、職場心法、處世哲學提升格局,掌握專業定位,高速率成長!   成功的企業家皆擁有一個共同特點,那就是格局大。   有了好的態度...

作者:清水 健

  跟著日本AV男優第一把交椅SHIMIKEN一起練廁式深蹲,   以及在家就能簡單執行的11項肌力訓練&伸展運動,   讓你一輩子擁有健康、性福的男子力!   許多人在努力工作了一輩子之後退休,到了「要好好享受退休生活啦!」時……   雖然不缺錢也不缺時間,而且還有可以一起遊玩的伴侶和朋友,   但是,卻因沒了「健康」而什麼都做不了,無法享受這得來不易的人生悠閒時刻。   有鑒於此,作者...

作者:濟陽高穗

  忙碌的人也能戰勝癌症~   抗癌成功的患者們實際食用的食譜集   不天然的飲食,是罹癌的50%成因。在與癌症抗戰的人們,許多人不是忙於工作就是忙於照顧家裡,往往無暇好好照顧自己。能夠保存數日的濟陽式常備菜,便是大家的最佳幫手,本書能幫助大家在每日有限的時間中,讓飲食療法的習慣得以維持不懈。   濟陽式常備菜的8大原則:   ❶活用高湯&辛香料,進行近乎無鹽的飲食生活   ❷完全禁止攝...

作者:崎田美菜

網路推播逾數萬、2017出版半年狂銷20萬冊! 高人氣連載瑜伽漫畫集結作品, 迄今穩坐日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷排行榜第一名,累計銷售30萬冊!   任何地方都是瑜伽練習場,3分鐘空檔就能練瑜伽   漫畫式解剖圖解、16式簡單到身體會幫你自動記憶的超有感「輕.懶.慢」宅瑜伽,   不用瑜伽墊、在哪都能練、隨時都能做、不必死記體位法,   只要跟著作者一起輕鬆做、懶懶做、慢慢做,   三不五時...

作者:陳宏宜

人生再苦再難,三夾之內都是空檔! 你的人生,就算六犯也不必擔心得要下場休息! 「啾啾麥」陳宏宜充滿歡笑與感動的十八堂成功學!     別著招牌大領結,西裝混搭牛仔褲,   時而誇張像個戲精,時而嚴肅認真專業,   他就是人稱「啾啾麥」的知名體育主播陳宏宜。     他說,他並不特別,只是什麼都想嘗試──   從小與生俱來的幽默感,讓他覺得成為演員是他的天命,憑著一股衝動拚上台大,成為第一屆的...

作者:花谷貴之

日本整體醫師研發「高效健走運動」拉筋除痛+鍛鍊肌力! 只要改變「走路方式」, 減脂肪、減痠痛、減腰圍超有感! 上班族、銀髮族、家庭主婦、小孩都適合的「交叉步行全民運動」 每天20步,啟動全身健康開關!   你有這樣的煩惱嗎?   「明明很努力減肥,結果卻馬上就復胖了!」   「腹部、臀部、雙腿,在意的部位都長滿了贅肉!」   「運動對你來說很吃力,更別說是鍛鍊肌肉了」   「長年的膝蓋疼痛...

作者:山元敏勝

收錄針位實圖解說、插針方法的實務運用, 風靡世界的針灸療法實作書!     ◎什麼是山元式新頭針療法(YNSA)?   由日本山元敏勝醫師研發,依山元醫師的姓氏命名為 Yamamoto New Scalp Acupuncture,簡稱YNSA。     有別於傳統針灸或中國式頭針療法在穴道或經絡上施針,山元式新頭針療法是在與身體各部位相對應的刺激點上施針,效果驚人且沒有副作用,治療反應速度不...

作者:徐弘縉

  編輯大意    本書完全根據近年各縣市國中、國小、幼兒園教甄國語文歷屆試題精心編寫而成,適用於公私立各縣市國中、國小、幼兒園教師甄選考試。     分章分類有條不紊編排。以國語文基本功為基礎,並且涵蓋相關文學知識、國學常識、應用文,以及現行高中各版本教材,以厚植「教甄」國語文根基,使應試者觸類旁通,舉一反三。     內容共分:單元一:國音學;單元二:文字學;單元三:字形的辨識;單元四:...

作者:謝宇航胡芝寧朱乙真王明德戴卓玫江明麗許雅欣陳書孜曹憶雯張雅琳陳佑瑄駱亭伶郭孟君游姿穎蘇昭旭魚夫王曉晴姚淑儀王盈雅陳玉鳳

  《象龜學跳舞:臺鐵在逆境中堅持變革》     「面對時代的洪流,臺鐵現在不變,以後也勢必面臨不得不變的危機。」這是一位任職臺鐵超過35年資深臺鐵人最沉重的疾呼。     臺鐵近年來面臨無數次逆境與危機,但張政源局長上任之後,展現帶領團隊正面迎戰、解決問題,先安內凝聚共識,再攘外與社會大眾溝通,突破過去既定的包袱與框架,將一個傳統組織架構,注入創新靈活因子,與時俱進,邁向組...

作者:林勝傑

中華民國公證人公會全國聯合會理事長 周家寅 強力推薦! 【易=改變增強】;【筋=筋脈經絡】;【經=經典功法】 頭昏眼花、腰痠背痛、全身僵硬、手麻腳無力,原來,都是因為筋太緊! 少林武學「易筋經」就是「史上最強鬆筋術」!   史上第一本完整圖解「易筋經」的養生健康書,   由台灣唯一「正宗少林武學傳人」林勝傑親自傳授,   不僅精準示範全套易筋經12式的每個步驟、點出動作訣竅與呼吸要領,  ...

作者:陳曄周昉

  ★重點編排,一目了然   法規出題率依序編排,輕鬆掌握考試重點     ★分析考題‧掌握「眉角」   交錯運用法律概念,通盤瞭解民刑法     ★精選試題,鑑往知來   擬答化繁為簡,快速複習紮根應試力   本書特色     ◆民法總則部分,根據作者多年教學經驗,分析歸納歷年出題類型、準備方法及下筆方向,教導如何交錯運用法律概念,掌握答題「眉角」。     ◆刑法總則部分,詳細挑選歷屆考...

作者:黃秋樺

◎必讀關鍵全在這一本,考前衝刺最有效 ◎全書共790題,解題清晰易懂,不用死記 ◎收錄109年相關試題及解析,加強複習有效率   本書是針對金融科技力知識檢定測驗而編著,並依照金融研訓院簡章公佈範圍編撰。收錄歷屆的金融數位力試題,以及銀行公職考試中金融科技相關題目,協助讀者快速建立清晰的觀念,讓讀者快速吸收。書末則收錄109年試題,每一題都有詳細解析,考生只需多加演練,相信本書是您考取證照...

作者:佐藤夕子

能用的網點有限,想表達出自己獨特的世界觀和氛圍 卻苦於不知道該如何下筆 構圖來來去去都是那幾套模式,已經看膩了又跳不出框架 誰說精緻細膩的背景只能一筆一筆雕刻? 利用不規則的基準線和基底,擺脫固有套路 再搭配多樣材料輔佐,讓你的質感渾然天成   轟動推特的「佐藤式基準線」,讓你用各種構圖畫出神作!   在這個3C數位化時代,喜歡畫圖的人必然掌握了繪畫軟體的應用技巧,對於數位板也相當孰悉,...


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