★白色巨塔詼諧人生版★ 　　想知道醫師是認真回答你，還是忙到只想打發你？ 　　又為什麼醫師總愛講那些，讓人聽不懂的醫學術語？ 　　醫師當然是為你好，但我們也應該對醫師更好！ 　　★這本書，每一個人都該看！★ 　　決定當醫師的蓋瑞，進了醫學院才知道， 　　救世救人之前，得先救自己！！ 　　在習醫生涯中，得練成霹靂無敵的熬夜機器…… 　　還不只是《急診室的春天》、《實習醫生》等影集中的...

★不可不知道的天然醫學 ★關於中醫的「職業學、知識學、應用學」 ★身體各方平衡的專家，認識就在你我身邊的好朋友──「中醫」   　　頭痛醫頭，腳痛醫腳， 　　處理不適部位雖然可以立即緩解當下疼痛， 　　但你有想過可能「治標不治本」嗎？ 　　身體是天然的循環系統，各部位都有著密不可分的聯繫， 　　若以房屋為身、磚頭為臟腑，一塊磚頭鬆動，有可能是整棟房屋都出現了縫隙， 　　一時的舒緩並不能根除病...

紐約時報暢銷書，原著已被翻譯成多國語言 ★Instagram人氣最高的瑜伽老師告訴你： 如何透過瑜伽生活，啟動內在心靈力量，創造人生新高峰。 52句關於愛的洞察 12道療癒人心的食譜 40種瑜伽姿勢和調整呼吸的方式, 　　作者瑞秋．布拉森是一位在Instagram擁有超過百萬名粉絲的超人氣瑜伽老師。透過網路社群媒體以及周遊世界的授課，傳遞瑜伽生活帶來的好處和喜悅。 　　她曾經有段沉迷...

筋骨疼痛的真相，只有一個！ 不要再忍痛！疼痛是可以根治的！ 治痛專家潘健理醫師 整合「攻疼‧新醫」兩大核心， 帶你突破疼痛重圍，找出痛源、對症治療！ 本書特色   　　據統計，全臺逾70萬人有各種慢性疼痛問題， 　　雖不致命，但日日纏身、遍尋名醫都解決不了的痛苦煎熬，原來不是無藥醫？！ 　　徹底解決你的痠疼痛的本書，分為「攻疼」及「新醫」兩大核心── 　　核心一、「攻疼」篇 ...

　　懂中醫的父母是孩子健康最好的守護者！ 　　當孩子出現小病小痛，吃藥不再是你唯一選擇。 　　「家長只知道中藥能調體質，卻不知道小兒照護、治療小孩病，中醫效果也很好！」──賴韋圳中醫師   　　【中醫爸爸5妙招，打造孩子健康好體質！】 　　◎妙招1.廉簡便效、易入口的食療方 　　發燒吃「蔥薑粥」、腸病毒吃「冰糖燉雪梨」、咳嗽喝「紫蘇茶」、厭食吃「鹹橄欖煮雞湯」、助發育吃「轉骨湯加豬尾椎」1...

全球15億人患有慢性疼痛──但他們找不出「為什麼」 沒人天生就該受苦，想要止痛，也許問題並不是「哪裡痛？」 　　│疼痛治療醫學最新研究與對策│ 　　．疼痛與你的記憶有關、改變想像就能重拾療癒自己的能力 　　．超過500人見證，18個有效練習，教你重設大腦與心智，改變長期疼痛 　　為什麼身體總是感到疼痛？用了止痛藥卻也不見效──這可能不是身體受損，是你的心受傷了。 　　疼痛研究專家、執業醫...

　　★日本狂銷超過150萬冊！！回饋愛用者，推出「1書2頸戴」超值優惠組合！ 　　★內附裸粉色與黑色日本進口VENEX神奇頸帶各一！買兩個頸帶原價720元，組合版只要580元！ 　　來自日本的神奇頸帶， 　　其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石， 　　能使你身心放鬆、身體溫暖，容易進入睡眠。 　　順天堂大學醫學部教授 小林弘幸 綜合監修x ASUKA針灸中醫院 福辻銳記 方案製作 　　為...

腸道順暢，人生就快活！ 　　門診預約掛號要等4年的名醫， 　　告訴你有效率95%、可自然減輕5~7公斤的　　11個便活法則！　　期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕，　　由內而外健康美麗，就開始「便活」吧！ 　　內附：自律神經平衡狀態問診表、便秘類型問診表、便秘門診詢問度最高的10大問題解答 　　你真的有便秘嗎？與其在意排便次數，身體的不適感更重要。 　　有下列任一情形，就可能是便秘：　　●腹部...

皮膚是唯一可以自己照顧或摧毀的器官， 每一天洗頭、洗澡及洗臉， 就已經開始了保養或破壞皮膚的旅程。 　　你聽見肌膚的警訊嗎？你理解如何就診嗎？ 　　關於肌膚，你認識多少？你真的知道如何洗臉嗎？ 　　11大觀念剖析、54項關鍵細則，數十餘種皮膚病症詳解， 　　適用於新生兒、學齡前、青春期、青壯年、銀髮族與臥病患者的照護觀念， 　　陪你一起審慎面對最惱人也最常被輕忽的皮膚大小事！ 　　本書是...

吃得對，才健康！ 相信身體訊號，怎麼幸福就怎麼吃！ 　　◤面對食物，你是否曾有過以下經驗？ 　　◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝，事後感到後悔，就用運動或節食來「彌補」錯誤 　　◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招，成功瘦了幾公斤後卻又復胖 　　◎比起「加工食品」，在吃東西時總是傾向選擇「天然無添加」的食物 　　◎覺得現代生活充滿太多毒素，為了健康，身體有時候也需要進行排毒 　　◎吃東西前...

★日本狂銷超過150萬冊，獨家海外授權！ ★內附日本進口VENEX神奇頸帶及護腕！特殊PHT高科技材質含奈米鉑和天然礦石，榮獲2013年ISPO金獎、入選第一屆健康科學Business Best Selections大獎！ ★隨時隨地「只要戴著」就能幫助放鬆、改善肩頸僵硬、恢復活力滿滿的身體！經得起摩擦和汗水，水洗過後依然效果持久！ 　　《一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶》 　　來自日本的...

158分鐘復健動作指導影音 完整收錄全書運動，再加碼五支獨家影片 一次擁有，雙重滿足！ 逐步示範，詳細解說 彷彿醫師到我家 復健運動，在家自己來！ 　　透過簡單運動 　　選擇有能力、有尊嚴的生活 　　●專業治療師親自示範，在家也能做復健運動 　　除了在醫療機構，在家也能透過專業的運動指引，安全又有效！全書運動皆由專業的復健科醫師與物理治療師規劃設計，使用的道具容易取得（例如雨傘、彈力帶、...

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緊實肌肉／雕塑身型／強化肌力／提升靈活度 從初學到進階、從自練到教學，全都適用！ 標示各動作牽涉的肌肉，讓你鍛鍊不再徒具其形， 避免錯誤動作導致受傷，助你達成絕佳健身成效！ 　　＊＊＊ 　　挑選適用的器材，正式訓練前提升身體活動度， 　　推式、拉式、蹲式、弓箭步到核心等正式訓練， 　　訓練結束後必不可省的伸展操，盡收此書！ 　　近年來，以訓練繩或訓練帶懸吊身體進行的健身法，人氣扶搖直上，...

「愛自己」不只是口號，但到底是什麼樣子？ 妳也是這樣嗎？難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包， 身心不痛快？那就吞顆止痛藥再去做全身按摩！ 但面對一直靜靜陪妳「努力工作、用力生活」的身體出現狀況時， 總習慣「一忽略、二拖延」…… 新時代女子的「愛自己」生活，跟妳想的不一樣！ 身體只有一個，請溫柔仔細地傾聽它的聲音── 第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑， 透過最貼近妳的口吻，即時了解身體狀況...