老人走路不穩

【問題】老人走路不穩？推薦回答

1.《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》

作者：羅明哲

　　腳踩就痛、舉步維艱！竟是走錯路的問題？ 　　走對路不簡單！ 　　跟著足部量測、輔具專家學正確步態 　　立即舒緩你的關節炎、筋膜炎、腰痠腳痛！讓你站更穩、走更久 　　走路能力影響照護成敗80% 　　這是照護者的必備手冊，輕鬆學習防跌、正確使用輔具，改善行動障礙， 　　協助家中長者自立行走！ 　　──三週改變運動習慣‧六個月養成健康習慣── 　　站更穩、走更久，正確走路邁走向健康 　...

2.《高老頭（全譯本•附贈原著電影光盤）》

作者：[法]巴爾扎克 著

在十九世紀三、四十年代法國浪漫派那些風流倜儻、才華橫溢的詩人、藝術家中，巴爾扎克好似一位找錯地址的不速之客，他魁梧、健壯，舉止拙笨，說話粗聲大氣，毫無優雅風度可言。他的藝術風格和他的體貌不相上下，即使在他的天才被承認以後也很少在這方面受到批評界的贊揚。巴爾扎克的氣質，正如羅丹為他塑的雕像：粗糙、笨重，然而深邃、豪壯，具有震撼人心的氣勢和威力。巴爾扎克的作品仿佛是由天才的巨斧砍劈而成：生氣勃勃...

3.《史上最強！躺著做瘦身操：專業物理治療師教你不受傷最有效的瘦身操，體態變正就會瘦！(隨書附贈54分鐘專業教練指導躺著做瘦身操示範DVD)》

作者：朱奕豪

　　你知道嗎？只要體態變正了，不用特別運動就會瘦！尤其是骨盆與脊椎的歸正與定位！這是所有運動教練都不會告訴你的不傳秘技！　　◆女生時常會問：為什麼我都有在走路，也有少吃，肚子、下盤還是大大的消不掉？　　◆男生時常疑惑：為什麼我為了健康、體態更好，開始重量訓練、運動後，卻瘦身效果有限，下背與腰卻受傷、痠痛起來？　　→→→問題都是出在核心腹肌、背部肌肉無力導致體態不正、骨盆歪斜！ 　　針對〔體態...

常見運動問答

突然走路不穩走路突然偏一邊老人走路無力站不穩原因

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