【問題】硬拉 下背 酸?推薦回答
妃看不可的熱血完結篇.超值加贈《人物大集合拉頁海報》 黑暗力量再起,異世大陸暗無天日, 唯有傳說中的強者後代能力挽狂瀾!? 重重危機當前, 新一代帝后將再次挑戰宿命, 執行不可能的終、極、任、務! 六大宗主聯合出手,仍敗給了他們這三人組, 因此不得不認栽,乖乖喊她家雲弒天一聲老大,乖乖做小的。 本以為這忘川大陸應該暫時可以風平浪靜一陣子, 卻沒想到他們這些個新收的宗主...
首度將西藏古老浩瀚的吉祥文化匯整成書!詳細介紹最貼近藏人日常生活的吉祥文化,是您旅遊西藏時,最佳的深度導覽書!是您閱讀西藏,認識西藏文化的秘笈!讓您頓悟西藏───就是這麼有趣又吉祥! 吉祥八寶圖案為什麼如此受到藏人的青睞?神秘的曼荼羅代表什麼意思?為什麼雪山上、聖湖邊,到處都可以看到飄揚的風馬旗?吉祥的傳統儀式能帶來什麼樣吉祥的福運?本書以簡短俐落的文字,配以豐富的照片及圖案,完整介...
美貌UP 人氣UP 戰鬥力UP 樣樣超標,人氣暴漲, 號稱「史上變身最快之弱雞」, 最大願望竟是……「乏人問津」!? (小月月OS:受歡迎真的好困擾喔!) ◎隨書附贈:拉頁海報+自我反省記事 一個「不小心」在學院內大出風頭之後, 秦凌月就此與平靜的生活無緣, 不但時不時有跋扈的千金大小姐找碴, 還有揮不走的皇族蒼蠅數隻, 讓她真真是煩不勝煩,只恨自...
《人生解答書:每個問題都能找到答案》。 你所煩惱的問題,90%都能在這裡找到答案。 你所擔憂的事情,90%都能從這裡獲得解脫。 每當猶豫不決、無法做出決定時, 總會希望得到一些「提示」或「指引」。 或許是希望有人能夠幫忙「下決定」, 或許是「支持」你所做的決定。 此時的你無需想東想西、求神問卜, 請即刻翻閱 《人生解答書:每個問題都能找到答案》。 ...
顛覆單一吃法! 體驗檸檬百搭多變的料理趣味 公開與檸檬最速配的主食、常備菜、甜點, 菜色豐富變化多,餐餐都有清爽好滋味! ★檸檬營養CP值超高,找回身體的活力與健康 檸檬富含維生素C、檸檬酸、黃酮醇等營養素,不僅能調節體質、促進新陳代謝,還能增強體內對抗病毒,達到淨化血液、降低血脂、預防癌症、保持腸道健康等效果,輕鬆擊退糖尿病、高血壓、便祕、失眠、疲倦等。 ★自製檸檬冰塊超簡...
『身體』比『醫生』聰明,你知道嗎? * 醫生說:「這種病,恐怕只剩半年……」,為什麼要相信? * 一直打針、吃藥,有效?「超乎科學」的自癒能力,有奇效。 * 慢性病、癌症都能改善?二十五篇驚人成功案例,真實告訴你。 人體自癒力講師黃木村,十多年前得自恩師傳授【自癒力運動】 動作簡單、效果迅速,運用【氣的共振原理】,疏通穴道和經絡。 台灣、南非、菲律賓、馬來西亞、日本到中國大陸…...
愛情的深度,如何用競爭來衡量?同時愛上兩個人,算不算一種背叛…… 我能夠勝任這王妃之位嗎?更重要的是,我真的愛王子嗎? 從海選的35名競爭者,到如今只剩下6名菁英。這場贏得麥克森的愛、爭取妃冠的競選,正如火如荼地進行。然而,越是靠近后冠,亞美利加越不明白自己的心。與麥克森共度的每分每秒都彷彿童話故事,甜美的浪漫氛圍幾乎令她窒息。可是,每當看見皇宮衛兵艾斯本──她的初戀情人,她總會...
小心你身邊的「腹黑害人狂」! 本書一次傳授不被他人「衝康」的密技! !! CAUTION !! 絕對不要讓任何人知道你在讀這本書! 生活中總會遇到形形色色的人,不管是關係親近還是疏遠, 人心隔肚皮,永遠都不知道別人在想什麼。 哪天被人背後插刀放箭,或是遇到翻臉比翻書還快上好幾倍者都不意外。 但最可怕的是,那個企圖要陷害你的腹黑小人, 正掬著笑臉地在你身邊,以一種友好或弱勢的態度接近你。 可當...
不用骨盤枕賣力運動, 你也能甩肚肉、減厚背,7天呈現纖纖體態! 萬人親身驗證,只要校正姿勢X一天6分鐘驚瘦拉伸操, 人體啟動自然瘦模式, 一週輕鬆變身細腰、平腹、XS曲線的美體紙片人! 肉肉不在軌道上的困擾: 明明體重不重,但厚實上半身,卻被歸類成肥胖一族? 陳年小腹緊密相連,做再多仰臥起坐,仍是一座小山丘? 穿著內衣時,肉肉四溢橫生,套上薄T,背部小肉團一覽無遺?...
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地藏有「堪」和「住」的意思,「堪」就是可以、能夠;「住」就是安定、安穩。地,可以解釋為住處,也可以視為如同母親懷胎的胎藏、孕育眾生的大地一般。因此,地藏菩薩的大慈悲願,能夠解決一切凡夫眾生生前、死後的問題,提供成佛之前的所有修行法門。 聖嚴法師鼓勵大眾鈔經,因為鈔經一遍,勝過閱讀十遍。《祈願鈔經》系列,因應現代人書寫的習慣,特別請書法名家陳一郎以硬筆楷書書寫。透過鈔經,在安定身心的同...
我們都不喜歡「痛」感覺;但是你知道,為什麼會痛嗎? >>>骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪<<< 80%的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關! 收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 破解痛症原理,教你用「1個動作」矯正姿勢、調節身體狀態,遠離惱人疼痛。 忙碌的工作、生活,讓你頭痛、肩頸不適、背痛腰痠、大腿無力、小腿痠麻,渾身不對勁嗎? ...
★HBO紀錄片影集《加州殺人魔》原著 6/29起與美國同步首播 震驚全美的真實故事、追索遲來正義的懸案調查實錄 半生逍遙法外的連環殺手,緊隨這本書的出版而落網…… ★Goodreads讀者票選2018年度最佳非虛構書籍 ★紐約時報排行榜冠軍 ★亞馬遜網路書店TOP 10暢銷書 ★HBO改編電視影集拍攝中 金州殺手,加州郊區家庭的噩夢, 強暴五十名女性、襲擊六對夫婦、謀殺十餘人, 大膽向...
上市首周,空降 Amazon暢銷榜總榜#1 《華爾街日報》暢銷榜#1 《紐約時報》暢銷榜#1 川普背後最大的金主 希特勒建造毒氣室的贊助者 俄羅斯高官全數買通 它是一座黑暗的金融巨塔 也是下一波全球金融風暴的引爆點 這頭世界金融體系中最大的投機巨獸,正準備將所有人都吞噬殆盡…… 2014年,一個下雨的週末,德意志銀行的一位高階管理人被發現在其位於倫敦的公寓上...
不讓「文法太難」成為學習西班牙語的阻礙! 只要使用書內的233個句型模式,就能輕鬆跟著開口說, 自然學會西語的基礎會話、文法! 西班牙語文法很困難,所以才不敢說出口?甚至因為害怕文法,讓你一開始就放棄學習?其實,大部分的會話內容,不需要思考複雜的文法結構,只要用簡單的句型就能表達!本書介紹233個西語會話中最常用的句型,從「我是…」、「我有…」、「我喜歡…」等最簡單的句子開始,以使用...