骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，腰臀比、BMI值和体重都在正常范围，小腹仍旧前凸 .

有骨盆後傾的舞者，臀部、大腿以及小腿等肌肉都會感到特別緊張和僵硬。雖然直立挺直的背部，以藝術或美學的立場而言，是合乎力學原理，但會消失脊柱原來S行彎曲的功能 ...

時間長度： 8:09 發布時間： 2018年1月11日【体态矫正】如何锻炼改善骨盆前倾？ - 知乎2019年7月9日· 骨盆前倾，英文：Pelvic Tilt在生活中如果你出现以下几个问题，很有 ...

骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，腰臀比、BMI值和体重都在正常范围，小腹仍旧前凸。

骨盆前倾，英文：Pelvic Tilt在生活中如果你出现以下几个问题，很有可能你已经存在骨盆前倾了！1）四肢不胖，但小腹很大2）易胀气、便秘； ...