【問題】曲棍球 聯賽?推薦回答

作者:(美)格雷格·布里滕納姆(美)丹尼爾·泰勒

經過良好訓練的核心是幫助運動員取得成功的關鍵。《核心體能訓練:釋放核心潛能的動作練習和方案設計》的作者基於多年的執教經驗,為廣大讀者提供了系統、科學的核心訓練方法。《核心體能訓練:釋放核心潛能的動作練習和方案設計》共分為五個部分。第一部分對核心及其重要性進行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩定性、核心力量和核心爆發力的訓練方法,通過專業演示和系統指導,詳解了超過300種核心練習。第五部分...

作者:篠原知宏

  因為王牌去世事件,而無法進入高中聯賽的星□學園冰上曲棍球社,闖進了一名熱愛冰上曲棍球的熱血少年.濱名亞樹,不過卻因為他手臂上的傷讓他的曲棍球之路荊棘重重,濱名要如何以努力克服一切的障礙,實現他參加高中聯賽的夢想呢?


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