吃蘿蔔」其實是個俗語，正確醫學名稱是「手指遠端關節扭傷」（也可稱 ... 骨骼是否有問題，如骨折、骨裂等，之後才可以進行下一步的處理。

在正確且妥善的照顧下，大部分的蘿蔔都能自行消腫。 ... 標籤: 吃蘿蔔, 冰敷, 搓揉, 手指挫傷, 運動健身小學堂. ... 後，立即進行冰敷幾乎是每個人都應該具備的常識了，吃蘿蔔也不例外，根據曾提出RICE運動傷害處理流程的蓋伯．

Q: 左手大拇指在搬重物的時候扭傷(發出啪的一聲,像是打籃球時的吃蘿蔔一樣).剛扭到的時候(1小時內)有冰敷,現在還是覺得疼痛並無法像以往伸動.請問醫生.

如同題，兩個月前在抄球的時候啪的一聲，這輩子第一次大拇指吃蘿蔔乾，而且還是傷到投籃的左手，當場痛到整個手掌無法握起來，後來去給復 ...

以籃球選手來說，會發生手指頭的運動傷害，不外乎挫傷、亦即所謂的吃蘿蔔乾；此傷，大部分都是抄球或接球情形下發生，也多數發生於大拇指 ...

大拇指的挫傷，在排球運動裡面最常見的莫過於攔網時被球「戳中」，或者是被球擊中過度外翻導致，因此我們將要利用 ...

冰敷：絕大多數的運動傷害發生後，立即進行冰敷幾乎是每個人都應該具備的常識了，吃蘿蔔也不例外，根據曾提出RICE運動傷害處理流程的蓋伯 ...