【問題】俄羅斯轉體腰痠?推薦回答

作者:邢協豪(行寫好)

  作者第一站起於聖彼德堡。五天四夜之內,涵蓋了周邊的彼得夏宮(Peterhof Palace),凱薩琳宮(Catherine Palace),巴甫洛夫斯克宮(Pavlovsk Palace)。再乘夜行火車南下雅羅斯拉夫爾(Yaroslval),遊覽一天后抵達莫斯科。又是五天四夜,包括了鄰近的弗拉基米爾(Vladimir),蘇茲達爾(Suzdal),謝爾吉耶夫(Sergiyev Posad)...

作者:本書編委會

《俄羅斯武器大全(圖鑒版)》是介紹俄羅斯武器的軍事科普圖書,書中精心收錄了冷戰以來俄羅斯軍隊裝備的近200款經典武器,涵蓋軍用飛機、軍用艦船、軍用車輛、重型火炮和導彈、單兵可擕式武器等類型,完整呈現了俄羅斯軍隊的武器面貌。每款武器都配有精美的整體鑒賞圖和局部特寫圖,説明讀者瞭解武器構造。為了增強圖書的知識性和趣味性,每款武器都添加了一則趣味小知識,作為延伸閱讀。《俄羅斯武器大全(圖鑒版)》內...

作者:林真如

★深度思考生命,在文學中探索哲學議題 ★為和平和真愛發聲的文壇巨人   「不認識托爾斯泰者,就不可能認識俄羅斯。」   ☆他是十九世紀俄國最著名、最偉大的作家,享譽全球的文豪   ☆他寫出了現實的坎坷、時代的蒼涼,也記錄下了那個時期的歷史動盪   ☆他筆下有社會的悲哀、小人物的辛酸,但也充滿和平、包容與真情   ▕《戰爭與和平》詮釋了他對戰爭、強權、品格與人生的思考   ▕《安娜·卡列...

作者:(俄羅斯)布寧

《布甯詩文選》精選布寧的詩歌和散文,集中而全面地展現了這位諾貝爾文學獎得遼遠、優雅、空靈的創作風格,同時勾勒了他心中無限眷戀的俄羅斯的自然景觀和人文景觀。 伊凡·阿列克謝耶維奇·布寧(1870—1953) 以詩人的身份登上文壇,並多次獲得“普希金獎”,主要文學成就在小說領域。俄羅斯皇家科學院十二位名譽院士之一,俄羅斯第一位諾貝爾文學獎獲得者(1933)。 ...

作者:(俄羅斯)布寧

《暗徑集》是布寧的愛情主題自選集,通過一個個側面或者一個個片斷描述了不同的愛情故事,塑造了特點分明的男男女女,留下的不是非黑即白的愛情論斷,而是無解、無望而又無限令人嚮往的愛情遐思。 伊凡·阿列克謝耶維奇·布寧(1870—1953) 以詩人的身份登上文壇,並多次獲得“普希金獎”,主要文學成就在小說領域。俄羅斯皇家科學院十二位名譽院士之一,俄羅斯第一位諾貝爾文學獎獲得者(...

作者:伊萬.克雷洛夫

★本書與伊索寓言、拉封丹寓言並列為世界三大寓言之一。 ★每篇末均附有「智慧小啟發」,引導小讀者獨立思考的能力! ★性格鮮明的角色躍然紙上,體會斯拉夫民族的特有風情!   作者克雷洛夫為俄國著名寓言家,與伊索和拉封丹兩位寓言家齊名。克雷洛夫幽默且樸實的語言,發人深省的啟示,讓這些篇章皆深深烙印在俄國國民的心中,不分年齡、性別、階級,人人都能背得朗朗上口,儼然成為俄國文化瑰寶。至今,克雷...

作者:吳建勳

腰腿好、不會老 腰腿痛是衰老的象徵。 百分之九十的痠痛都跟循環有關,尤其是下半身 擺脫這裡痠、那裡痛,留住青春與體力。趴趴走,玩遍天下   .36種疼痛、57個穴位,不打針、不吃藥,緩解各種腿部、腰部各種疼痛   .7種人人都學得會的保健運動,守護腰腿健康。   .現在的人如廁時都坐在馬桶上,結果腰腿越來越退化。假使您蹲不下去、蹲不久、蹲下的姿勢不標準,表示您已經退化太多。常做這7個...

作者:池村聰文

  20,000病患見證的超人氣整體師,   教你伸展1個部位,達到全身「解痛‧回正‧放鬆」的超強效果!   肩膀緊、上背痠、腰疼痛……   上半身的痛症,要按摩「小腿肚+後腳筋」才對!   【保養1個小部位,顧好全身健康的大關鍵】   連結小腿肌肉和腳掌的「跟腱」,正式名稱是「阿基里斯腱」,是讓人體能走與跳的重要部位。這個部位一旦僵硬,會影響我們行動的靈敏度,走路變慢、跑跳反應降低、各種...

作者:劉心華薩承科(Александр Савченко)

全國第一本! 俄語臺灣導覽專書《俄羅斯之窗》, 為想從事外交事務的你,想進一步學習國際關係的你, 想與俄國通商的經貿人士的你,及想成為導遊翻譯的你所準備。     ★國立政治大學教授精心編著!     《俄羅斯之窗》是由國立政治大學斯拉夫語文學系劉心華教授與薩承科(Александр Савченко)教授共同編著,是一本適用於涉外事務人才、導遊翻譯人員的俄語學習書,更是第一本透過俄語認識臺...

作者:連弘宜

  本書主要在談論俄羅斯的東向政策,以及與東亞國家之間的關係。俄羅斯民族起源於歐洲東部,17世紀中葉開始便有數次較具規模的人民向東探險及定居的行動。19世紀中葉開始俄羅斯帝國官方有計畫性向東經略及開發行動。20世紀時,蘇聯當時曾經號召內部人民移居遠東地區。但蘇聯解體後,許多人民遷回歐俄地區。     本書時間聚焦於普京時期,主要介紹當前俄羅斯推行東向政策的構想及內涵,並分析俄羅斯與東亞地區國...

作者:薇拉.科斯特羅維茨卡婭阿列克謝.比薩列夫納迭日達.巴扎洛娃瓦爾瓦拉.梅

  本套書為舉世聞名的俄羅斯瓦岡諾娃芭蕾舞蹈學院官方認定的教科書,充實詳盡的記載了古典芭蕾由簡而繁的舞蹈技巧;描述各種動作從初學式、完成式乃至各種變化做法的演進過程及循序漸進的教學步驟。書中並有部份動作的練習組合範例、高年級課程範例、八年學制的教程大綱等。本書有多種文字譯本,為世界各地芭蕾舞校的重要參考書籍。譯者經多年精心翻譯方能有中文譯本的出版。   《俄羅斯學派之古典芭蕾教學法典》 ...

作者:薇拉.科斯特羅維茨卡婭、阿列克謝.比薩列夫

  本書為舉世聞名的俄羅斯瓦岡諾娃芭蕾舞蹈學院官方認定的教科書,充實詳盡的記載了古典芭蕾由簡而繁的舞蹈技巧;描述各種動作從初學式、完成式乃至各種變化做法的演進過程及循序漸進的教學步驟。書中並有部份動作的練習組合範例、高年級課程範例、八年學制的教程大綱等。本書有多種文字譯本,為世界各地芭蕾舞校的重要參考書籍。譯者經多年精心翻譯方能有中文譯本的出版。   《俄羅斯學派之古典芭蕾教學法典》對教師而...

作者:(俄羅斯)弗拉基米爾·盧科寧

俄羅斯艾爾米塔什博物館以及其他的一些研究機構,包括圖書館、博物館等,可以說是研究波斯藝術最為珍貴的資料來源。   在本書當中,艾爾米塔什博物館東方藝術部的主任弗拉基米爾·盧科寧與他的同事阿納托利·伊萬諾夫詳盡地記載了波斯藝術的幾大重要發展階段:從西元前10世紀伊朗平原上閃現第一縷文明的曙光一直到20世紀的早期。   在過去3000多年的時間裡,波斯藝術展現著共同的主題,它們貫穿各個藝術領域。...

作者:(俄羅斯)卡西米爾·馬列維奇

《無物象的世界》是「包豪斯譯叢」系列的一本,由至上主義藝術奠基人、抽象主義先鋒卡西米爾·馬列維奇撰寫,是20世紀最具影響力的美學原理著作之一,也是了解包豪斯教學、至上主義藝術的重要參考文獻之一。 馬列維奇首創的幾何形繪畫對後來的達達主義、極簡主義等多種藝術形式有重要影響,《無物象的世界》為他在包豪斯教學期間所著,是包豪斯學校的教材之一,也是他一生中唯一一本理論著作。書中主要分「繪畫中附...

作者:瑪莎.葛森

* 美國國家圖書獎非文學類大獎 * * 紐約公共圖書館.海倫伯恩斯坦圖書大獎 * * 美國國家書評人協會大獎決選 * * 紐約時報書評、洛杉磯時報、華盛頓郵報、波士頓環球報、西雅圖時報、基督科學箴言報、新聞週刊 年度好書* 「我們一切的思想與行動,全都出於赤誠和熱愛俄羅斯啊!」 在缺乏信仰與依歸的時刻,俄羅斯人該如何急尋俄羅斯的偉大? 戈巴契夫,拆卸的鐵幕 1985年,蘇聯迎來了新政。戈...


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