方法1，正常足弓高度在14-18毫米之間，也就是一指到一指到一指半的高度。高於18毫米基本可以判斷爲高弓足，低於14毫米基本可以判斷爲低弓足。把手指插入 ...

什么是高足弓？简单的说就是高弓足的足弓比较高。 正常的足弓，其柔韧性较强，具有缓冲震荡和压力的作用。但高足弓，在这方面的作用却非常差。

示意圖／TVBS 常聽到復健科醫師等專家討論扁平足、高弓足等足型， ... 健科醫師王明樺說，想要了解自己是哪種足型，只要看鞋底磨損的情形就可以判斷。

高足弓的常見症狀 · 1. 足踝外側常扭到-外側韌帶因高足弓，長期被拉長，一站不穩就容易扭傷。 · 2. 易腳酸，不耐走路-小腿外側、大腿外側都因高足弓而變得 ...

將腳掌沾濕置於平鋪的紙或地板上，看腳印顯示內凹的程度就能知道足弓屬於哪一型。最左邊腳掌幾乎滿掌貼地，就是屬於低足弓（扁平族）；最右邊的腳掌中間非常的空，代表 ...

➂ 足型測量儀：利用專業足型機測量判定，足弓指數＞0.26 為扁平足，＜0.21 為高弓足，正常足是介於0.21 至0.26 之間。 photos放大顯示. ☆ 足型救星——3種 ...