跳高. 跳高的方式. 主要有兩種，背越式及俯臥式。 跳高的一般規則：. 1. 運動員可以在任何一個高度開始起跳。 2. 運動員必須以單腳起跳。

一種田賽運動。分急行跳高、撐竿跳高及立定跳高三種。現在稱跳高通常指急行跳高。運動員經一段距離助跑加速後，單腳起跳，身體凌越橫竿，橫竿未掉落即屬成功，並繼續 ...

背越式跳高(Fosbury Flop). 跳高有分成跨「越式」、「剪式」、「俯臥式」、「背越式」等方式. 而今天探討的就是「背越式跳高」. 背越式：利用助跑速度，起跳後臉朝助跑 ...

至於跳高方式的演進，一八九五年，人們跳高的方式由過去的跨越式改變為剪式，剪式有正面助跑和側面助跑兩種方式，但以側面助跑的方式，較受廣泛使用；爾後跳高方式出現 ...

佛斯貝利式(背越式)跳高的助跑是採取圓弧形，而非直線形。促成身體旋轉以背部過竿是採用 ... 弧線助跑處理方法，優秀運動員方式，述於後: 1. 第一種方法：優秀運動員克 ...

跳高目前廣泛採用的技術有背越式和俯臥式，更多的人還是採用背越式。助跑與起跳是最重要的階段，決定著身體騰起的高度、竿上的過竿姿勢和動作，決定著身體 ...

1864年，英國運動員羅伯特·柯奇採用了從側面助跑的助跑方式，並且兩條腿先後交替過杆，採用這種方式他成功地越過1.70米的高度，並且創造了新的跳高紀錄，他採用的跳高 ...

剪式是最基礎的跳高方式, 當跳高開始的時候, 大部分的人都是向跨欄一樣, 以跨越的方式跳過橫竿, 但是跨越的方式, 前導腳必須抬的非常高, 以致於成績受到侷限, ...