原本以為競走是比慢跑溫和的運動速度應該不會太快結果剛剛在wiki上看到20km競走世界紀錄1小時16分50km則是3小時34分感覺好誇張比我跑步還快= = 附 ...

競走（Race Walking），是從日常行走的基礎上發展出來的運動，規則規定支撐腿必須 ... 普通走步的速度，每小時約五公里左右，而競走的速度則快得多，即使用中等速度走 ...

競走的速度取決於步頻和步長。普通走每分鐘約為一百到一百二十步，而競走可達一百八十到二百步，優秀的 ...

散步運動，它的步伐、動作較隨意，速度比一般走路還慢，走1公里約花上20分鐘以上。 ... 競走運動，就是為了競技速度而做的運動步法，奧林匹克運動比賽中，我們看到的 ...

速度相同走路一定比跑步有利嗎？ · 1.競走為獨立之運動項目，其限制雙腳不得同時離地，但在其他活動，則無此規定，馬拉松用走的並無違規，只要靠兩條腿在 ...

普通走每分鐘約爲100到120步，而競走可達180-200步，一些優秀的競走運動員每分鐘超過200步。而普通走的步長一般是70-80釐米，競走的步長可達90-110釐米。

竞走，又稱競步，是在日常行走的基础上发展出来的長距離体育运动，起源于英国。雖然也是徒步競賽， ... 快速地旋轉髖骨可以增加走路速度，並最大限度地減少腳離地的風險。

競走的速度取決於步頻和步長。普通走每分鐘約為一百到一百二十步，而競走可達一百八十到二百步，優秀的 ...