前往去健身房到底先做有氧还是无氧运动?_健康生活 - 您即將離開本站，並前往去健身房到底先做有氧还是无氧运动?_健康生活 - 可可英语 確認離開返回上頁常見運動問答有氧運動無氧運動英文帶氧運動英文無 氧 呼吸 運動無氧英文無氧運動例子居家無氧運動無氧運動在家有氧運動英文延伸文章資訊用英文聊健身！突破減肥停滯期：30分鐘的重訓運動還是60 ... | 無氧運動英文隨著增加運動量，就可以開始進行重量訓練，例如深蹲、平板式以及結合深蹲、伏地挺身與跳躍一連串動作的Burpee(波比操)，這是一項無氧運動，在短時間內 ...去健身房到底先做有氧还是无氧运动? | 無氧運動英文有多少次你去健身房，然后问自己，“到底是先进行有氧运动，还是先进行力量训练呢？”问题的答案取决于你问谁.健身房實用英語 | 無氧運動英文心肺適能訓練，類似於有氧運動。這是一種可以增加心肌的收縮能力，和強化呼吸系統 ... 下次去健身房時，可以多注意這方面的英文資訊，也可以讓你運動中不忘學英文喔！人马Q&A | 無氧運動英文相对而言，无氧运动（英文里叫“Anaerobic exercise”）是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，它和有氧运动之间最大的差别 ...有氧運動和無氧運動的區別是什麼？ | 無氧運動英文相對而言，無氧運動（英文里叫「Anaerobic exercise」）是指肌肉在「缺氧」的狀態下高速劇烈的運動。無氧運動大部分是負荷強度高、瞬間性強的運動，它和有 ...無氧運動英文 | 無氧運動英文aerobic exercise-有氧運動 | 無氧運動英文韻律教室的有氧健身操（aerobics）當然也是有氧運動一種，通常會由教練帶著學員作各種動作，並且搭配音樂節奏進行訓練。「有氧健身操」在英文中又稱為cardio。Anaerobics; Anaerobic Exercise | 無氧運動英文無氧運動 · Anaerobics; Anaerobic Exercise · 名詞解釋:訓練學名詞。指運動進行中，肌肉收縮供給能量形態之中不必使用氧之稱謂。包括ATP-PC系統； 醣酵解系統（乳酸系統）等 ...无氧运动 | 無氧運動英文无氧运动（英語：Anaerobic exercise）是强度足够引起乳酸形成的體能鍛煉。非耐力运动的运动员使用無氧運動增强力量、速度和能力，健美运动员則用該類運動打造肌肉量。無氧運動 | 無氧運動英文無氧運動（英語：Anaerobic exercise）是強度足夠引起乳酸形成的體能鍛煉。非耐力運動的運動員使用無氧運動增強力量、速度和能力，健美運動員則用該類運動打造肌肉量。