請問康健：大腿外側時常會痛到無法入睡？ | 大脾外側筋痛
您好，單側從臀部、後外側大腿、一直延伸小腿的疼痛，是腰薦神經根病變典型症狀，俗稱坐骨神經痛(但並非坐骨神經的問題)。
疼痛常因動作、咳嗽、打噴嚏或腹部用力而 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療治療歷程與心得請問康健：大腿外側時常會痛到無法入睡？收藏瀏覽數：2,316放大字體基本健康狀況６７歲女性，最近半年來時常右邊臀部（坐的地方中間骨頭部位）一直到大腿外側，有時延伸到小腿，時常會痛，痛到無法入睡，或半夜痛醒，白天較好。
將諮詢的問題我打羽毛球已打了十多年，一個星期打一次，共２小時，實際上場大約５０分鐘，輪流打，中間會休息，因為會痛，今年四月起已停止打球，這半年多，我看了骨科、復健科、神經內科（做了腳的神經傳導正常），也照了Ｘ光，說是年紀大，有骨鬆-1.85，醫生開止痛及肌肉鬆弛劑，但藥吃完還是會痛，每天都有做復健，現在連右腿偶而也會痛，復健科醫師說要我繼續打球，我不知如何決定？要打？還是不打？但朋友建議我吃Ｂ１２或合利他命F是否可以？想請問這是什麼原因？怎麼治療？我真擔心以後不能走路。
謝謝。
發問時間2014-04-24解答台北慈濟醫院復健科主治醫師、台大醫院復健部兼任主治醫師：劉建廷您好，單側從臀部、後外側大腿、一直延伸小腿的疼痛，是腰薦神經根病變典型症狀，俗稱坐骨神經痛(但並非坐骨神經的問題)。
疼痛常因動作、咳嗽、打噴嚏或腹部用力而加重，在休息後可獲得緩解。
其他鑑別診斷包括從腦、脊髓、腰薦神經根一直到下肢週邊神經任一部位的創傷、壓迫、發炎、缺血或腫瘤，另外，血液循環的問題需要加以排除。
造成腰薦神經根病變的原因因年齡而異，年輕人以椎間盤突出最常見，中老年人則以腰薦椎退化、骨刺增生壓迫神經根較為常見。
您提到的神經傳導檢查是「電學診斷檢查」的一部份，神經根病變患者的神經傳導檢查結果通常無異狀，該檢查的目的在排除周邊神經的問題，無法診斷神經根病變。
如果要確診腰薦神經根病變，需要接受「針肌電圖」或影像學檢查。
建議您至中大型醫院復健科或神經科就診，必要時醫師會安排適合的檢查幫助鑑別診斷，再依據診斷給予適當的治療。
腰薦神經根病變的治療包括在醫師指示下服用藥物和接受物理治療，例如熱療、電療和腰椎牽引等。
在症狀緩解之後需要做腹肌和背肌的肌力訓練和伸展運動，以恢復脊椎原有功能，並減緩脊椎退化、防止症狀復發。
打羽球需要奔跑跳躍，脊椎瞬間負重可達體重好幾倍，因此在您的症狀獲得診斷與治療之前，建議暫停這項運動。
維他命B群有助神經修復，因為是水溶性維生素，可隨尿液排出，不易有服用過量疑慮，建議您依指示服用。
(解答者：台北慈濟醫院復健科主治醫師、美國柏克萊加州大學博士-劉建廷)回覆時間2014-04-24看更多分享收藏訂閱加入康健Line好友看下一篇文章中西醫共治 中醫的整合醫療：扶正的力量｜2021康健癌症線上影音論壇熱門文章1.譚敦慈的無毒好生活／刷牙重點不在牙膏和牙刷而是在？4.濾藍光眼鏡，只能濾藍光嗎？2.新研究：中年發福和新陳代謝下降無關！專家揭2大主因才是元凶5.發生率第1名的婦癌 異常出血莫輕忽3.想養肝，就從固定作息開始！6.肝癌難纏通常發現已是晚期推薦文章活動看板推薦閱讀其他疾病腕隧道症候群治療新趨勢——再生醫學推薦專題流感疫苗認知大調查啟動自癒力 10個走向不生病的生活解方打造陽台療癒花園 都市裡的花草派對新冠疫苗開打，你該注意的事糖毒危機：糖魔的人體破壞之旅 多吃一口糖，全身器官陷危機【線上直播免費報名】15位身心靈名家談心｜身心靈花園－愛在瘟疫蔓延時
疼痛常因動作、咳嗽、打噴嚏或腹部用力而 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療治療歷程與心得請問康健：大腿外側時常會痛到無法入睡？收藏瀏覽數：2,316放大字體基本健康狀況６７歲女性，最近半年來時常右邊臀部（坐的地方中間骨頭部位）一直到大腿外側，有時延伸到小腿，時常會痛，痛到無法入睡，或半夜痛醒，白天較好。
將諮詢的問題我打羽毛球已打了十多年，一個星期打一次，共２小時，實際上場大約５０分鐘，輪流打，中間會休息，因為會痛，今年四月起已停止打球，這半年多，我看了骨科、復健科、神經內科（做了腳的神經傳導正常），也照了Ｘ光，說是年紀大，有骨鬆-1.85，醫生開止痛及肌肉鬆弛劑，但藥吃完還是會痛，每天都有做復健，現在連右腿偶而也會痛，復健科醫師說要我繼續打球，我不知如何決定？要打？還是不打？但朋友建議我吃Ｂ１２或合利他命F是否可以？想請問這是什麼原因？怎麼治療？我真擔心以後不能走路。
謝謝。
發問時間2014-04-24解答台北慈濟醫院復健科主治醫師、台大醫院復健部兼任主治醫師：劉建廷您好，單側從臀部、後外側大腿、一直延伸小腿的疼痛，是腰薦神經根病變典型症狀，俗稱坐骨神經痛(但並非坐骨神經的問題)。
疼痛常因動作、咳嗽、打噴嚏或腹部用力而加重，在休息後可獲得緩解。
其他鑑別診斷包括從腦、脊髓、腰薦神經根一直到下肢週邊神經任一部位的創傷、壓迫、發炎、缺血或腫瘤，另外，血液循環的問題需要加以排除。
造成腰薦神經根病變的原因因年齡而異，年輕人以椎間盤突出最常見，中老年人則以腰薦椎退化、骨刺增生壓迫神經根較為常見。
您提到的神經傳導檢查是「電學診斷檢查」的一部份，神經根病變患者的神經傳導檢查結果通常無異狀，該檢查的目的在排除周邊神經的問題，無法診斷神經根病變。
如果要確診腰薦神經根病變，需要接受「針肌電圖」或影像學檢查。
建議您至中大型醫院復健科或神經科就診，必要時醫師會安排適合的檢查幫助鑑別診斷，再依據診斷給予適當的治療。
腰薦神經根病變的治療包括在醫師指示下服用藥物和接受物理治療，例如熱療、電療和腰椎牽引等。
在症狀緩解之後需要做腹肌和背肌的肌力訓練和伸展運動，以恢復脊椎原有功能，並減緩脊椎退化、防止症狀復發。
打羽球需要奔跑跳躍，脊椎瞬間負重可達體重好幾倍，因此在您的症狀獲得診斷與治療之前，建議暫停這項運動。
維他命B群有助神經修復，因為是水溶性維生素，可隨尿液排出，不易有服用過量疑慮，建議您依指示服用。
(解答者：台北慈濟醫院復健科主治醫師、美國柏克萊加州大學博士-劉建廷)回覆時間2014-04-24看更多分享收藏訂閱加入康健Line好友看下一篇文章中西醫共治 中醫的整合醫療：扶正的力量｜2021康健癌症線上影音論壇熱門文章1.譚敦慈的無毒好生活／刷牙重點不在牙膏和牙刷而是在？4.濾藍光眼鏡，只能濾藍光嗎？2.新研究：中年發福和新陳代謝下降無關！專家揭2大主因才是元凶5.發生率第1名的婦癌 異常出血莫輕忽3.想養肝，就從固定作息開始！6.肝癌難纏通常發現已是晚期推薦文章活動看板推薦閱讀其他疾病腕隧道症候群治療新趨勢——再生醫學推薦專題流感疫苗認知大調查啟動自癒力 10個走向不生病的生活解方打造陽台療癒花園 都市裡的花草派對新冠疫苗開打，你該注意的事糖毒危機：糖魔的人體破壞之旅 多吃一口糖，全身器官陷危機【線上直播免費報名】15位身心靈名家談心｜身心靈花園－愛在瘟疫蔓延時