... 你會蹺腳或把肩膊縮向前？還有，你有否腰痠背痛？若然你的答案皆全是，那就要當心，因為你有機會出現肌肉錯位的情況。

肌肉錯誤記憶致錯.肌肉錯位自我修復法副刊版2010/03/23分享：▲肌肉錯位對脊椎有嚴重影響，此X光片屬於一位有肌肉錯位問題的女士，她的頸椎已出現移位，以致有經常性頸痛和頭痛。

（曾有為攝）你是典型的上班一族嗎？即由朝忙到晚，長時間坐在辦公室內工作。

平時坐下時，你會蹺腳或把肩膊縮向前？還有，你有否腰痠背痛？若然你的答案皆全是，那就要當心，因為你有機會出現肌肉錯位的情況。

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立即訂閱登入撰文:何寶華欄名:健康最新專欄文章更多唔識死今日唔識死防蚊止痕招數2021/06/30防蚊止痕招數德爾塔（Delta）2021/06/26德爾塔（Delta）對小朋友切忌一啖砂糖一啖……2021/06/23對小朋友切忌一啖砂糖一啖……還是那點疫苗事2021/06/19還是那點疫苗事帆船戰曲陳奕迅DUO演唱會唱盡兩生花金曲周潤發瀟灑再現復活節兒童做大廚吃鵝此其時肌肉錯位自我修復法食相期待中的新氣象薯片的由來十億神農氏3月飄雪的漢堡台灣風情畫甄子丹做回家吃飯的好男人小城駭事誰是黑手？限量粧物美學演變星級形象顧問RachelZoe成功路黑狗偷食醜人當災解鈴還須繫鈴人要把北韓保護好懲罰誰？敢想救足球留學生上一篇文章吃鵝此其時下一篇文章食相緊貼財經時事新聞分析，讚好hketFacebook專版分析評論更多黃金周防疫考驗港挑戰比內地大黃金周防疫考驗港挑戰比內地大專家樓論-階段式還款拉抬購買力？階段式還款拉抬購買力？昔日新聞電子報會員專區訂閱/續訂主頁即時新聞財經理財科技中國國際商業大灣區移民百科博客TVTV財經台地產台家庭台健康台名家財金猛人追蹤名家專區研究報告趨勢分析投資即時行情市場拆局新經濟板塊攻略大市專訪財金教室行情報章周刊實戰區財智薈報章要聞評‧析‧天下金融中國國際投資理財地產港聞政治評論行政人員工商副刊置業家居投資理財周刊昔日新聞專欄投資樓市香港中國國際商貿及科技副刊知識新經濟宏觀財金業績財富消費科技地產站即時樓市新盤專頁二手專頁睇片揀筍盤買賣樓攻略家居生活資助房屋視頻新聞實用工具海外置業情報TOPick話題健康親子娛樂新聞休閒消費觀點TOPickTV靚太生活雜誌Band1學堂醫‧健中小企業界頭條商管策略數碼轉型大灣商機行內熱話博客論壇特約iMoney智富股樓投資理財智慧名人薈萃環球政經iMTV＋hket訂戶/會員專區TOPick會員專區iMoney會員專區hket電子書書架iMoney雜誌RSS其他版本:文字版揭頁版集團網站集團招聘私隱政策內容授權常見問題訂閱條款廣告查詢聯絡我們免責聲明豁免條款香港經濟日報版權所有©2021分享分享至facebook複製連結{title}