扁平足對成年人的影響 | 扁平足影響

1.造成所謂的假性長短腳,骨盆因而傾斜,進而影響到脊椎使得脊椎側彎產生 · 2.易造成腳底筋膜炎及腳指間痛 · 3.易造成膝關節提早退化 · 4.有時也是造成腰酸背痛的原因之一.扁平足人的腳中間有一個縱向的足弓,作用是支撐腳部,並減少振動。

如果足弓變得扁平,就會出現扁平足。

扁平足俗稱「鴨母蹄」(如圖),指足部在站立時,內側弓消失的意思。

絕大部份的扁平足在懸空不負重時,腳弓又會重現,此屬於柔軟性扁平足。

扁平足可能的影響1.造成所謂的假性長短腳,骨盆因而傾斜,進而影響到脊椎使得脊椎側彎產生2.易造成腳底筋膜炎及腳指間痛3.易造成膝關節提早退化4.有時也是造成腰酸背痛的原因之一診斷方法1.照X光2.電腦分析走路的姿勢3.踩腳印,看不到腳掌中間位置的就是正常4.檢查足弓的柔軟程度治療方法1.大多數足弓柔韌的扁平足都不需要醫治。

如果是僵硬足弓的扁平足,就要動手術,方法是重新排列足骨或切除生長不正常的足骨。

2.成人的扁平足通常是沒有症狀的,但如果扁平足令人感到十分痛苦,就要做手術。

3.矯形裝置如矯形鞋可減輕不適的情況,但並無證據顯示,類似的裝置可永久改正足弓的弧度。

4.物理治療主要針對扁平足所造成的足部酸痛給於治療及做腳部運動,如伸展腳指等,以改善足弓的弧度5.選擇適當的鞋子,跑步的就要穿跑鞋,此外,不要穿高跟鞋。

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