將腳墊高睡眠，能舒緩雙腿一天下來累積的疲憊，消除浮腫、促進血液循環， ... 足枕」風潮，足枕就如其名，是在雙腳下墊著枕頭或是坐墊，仰躺睡覺時腳部用的枕頭。

עבור/עבריאלמקטעיםבדףהזהעזרהבנגישותהקש/הקישיעל‏‎alt‎‏+‏/‏כדילפתוחתפריטזהפייסבוקדוא"לאוטלפוןסיסמהשכחתאתהחשבון?הירשם/הירשמיראה/ראיעודמ-‏‎早安健康‎‏בפייסבוקהתחבר/יאוצור/צריחשבוןחדשראה/ראיעודמ-‏‎早安健康‎‏בפייסבוקהתחבר/ישכחתאתהחשבון?אוצור/צריחשבוןחדשלאעכשיודפיםקשורים一句話的力量תחוםעניין食譜大全תחוםעניין黃捷全台後援會פוליטיקאי超級美食家SuperFoodieמטבח/בישול臺灣鐵道模型愛好者俱樂部משחקים/צעצועים啾啾營養師的私密話-李錦秋營養師דמותציבורית一起愛貓貓אתראינטרנט預防醫學בריאות/יופי愛評網דףהאפליקציהCleanMasterTaiwanדףהאפליקציה红叔美食厨房מטבח/בישול生活INGהשכלהפוסטאחרוןלפידף‏‎早安健康‎‏היוםבשעה‏9:30‏【循環出問題！】高血壓元兇不是吃太鹹？竟是因為缺水！😱血液含水量高達90%以上，當身體缺水時血量也會減少，👉就容易造成高血壓...只要...這樣正確喝水，一生無病痛！（一定要分享給有高血壓的朋友，真的太實用了❤）📌資料來源：醫學博士貝曼格利-📝如果喜歡早安健康文章，請按讚追蹤早安健康粉絲專頁。

【你的分享】讓這個社會變得更健康美好；【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們！עוד‏‎早安健康‎‏היוםבשעה‏8:10‏50歲後肌少症讓心臟病機率高81％！強心練肌力延長心臟保固期【肌肉越多心臟越健康❤️】50歲以上，隨著年齡增長「肌肉質量」減少，就會拖...累心臟肌肉與功能，還可能引發心臟病，被稱為#心臟型肌少症👊。

鍛鍊肌肉也能強心臟，研究揭密：原來這超常見健身動作就有用！📌資料來源：劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰—​📝如果喜歡早安健康文章，請按讚追蹤早安健康粉絲專頁。

【你的分享】讓這個社會變得更健康美好；【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們！עוד‏‎早安健康‎‏היוםבשעה‏7:10‏天天住在一起的夫妻，為何身體檢查差距如此大？天天吃住在一起的夫妻，檢查身體塑化劑，👉結果先生完全無污染，太太卻有五項指標超過，為何呢？...原來洗澡這習慣，影響這麼大...😭📌資料來源：劉博仁醫師基因營養功能醫學專家-💯台灣最值得信賴且專業的健康社群！《早安健康》LINE好友限量募集中>>>https://bit.ly/1O5owpcעוד עבריתEnglish(US)العربيةРусскийFrançais(France)EspañolภาษาไทยDeutschPortuguês(Brasil)Italianoहिन्दीהרשמההתחבר/יMessengerFacebookLiteWatchמקומותמשחקיםMarketplaceFacebookPayמשרותOculusפורטלאינסטגרםמקומיותגיוסיכספיםשירותיםמרכזהמידעלמצביעים‎Businesses‎‎Businesses‎אודותצור/צרימודעהצור/צרידףמפתחיםקריירהפרטיותקובציCookieבחירותבקשרלמודעותתנאיםעזרההגדרותיומןפעילותFacebook©2021