長期姿勢不良易引發頸因性頭痛 | 姿勢不良頭痛
門診中最常遇到的是「頸因性頭痛」病人，患者因長期或密集的姿勢不良，導致頸肩疼痛。
因頸部的神經與頭部連結密切，頸部病變就可能併發 ...自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。
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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞長期姿勢不良易引發頸因性頭痛2016/02/1606:00▲長期姿勢不正確也可能引發頸肩痠痛，不可不慎；圖為情境照。
文／曾邵勇近年來，在門診或急診遇到有頸椎問題的病人，與以往相比有明顯增加趨勢。
有些病人的問題較單純，只是出現頸肩痠痛、僵硬或手腳麻痛，但有些病人則已手腳無力、肢體癱瘓、大小便失禁，急需手術治療，而這些無力或癱瘓的病人，不僅治療、復健的時間很長，甚至可能留下永久的功能缺陷。
最好的對策應該在頸椎產生病變前，先找出讓頸椎惡化、變形的原因，及早預防。
請繼續往下閱讀...門診中最常遇到的是「頸因性頭痛」病人，患者因長期或密集的姿勢不良，導致頸肩疼痛。
因頸部的神經與頭部連結密切，頸部病變就可能併發頭痛。
病人常抱怨頸部、後腦、頭頂有連帶疼痛，有時疼痛甚至由後頸部向上傳到後腦勺，再蔓延到整個頭部，長期下來，讓人失眠，頭痛也更加惡化。
既然錯誤的頸椎曲線是造成頸肩部病變的主要原因，所以打針、吃藥、熱敷、電療、針灸、按摩等方法，多半只能暫時緩解症狀，無法根治問題。
最佳的治療方式是改善錯誤的姿勢，避免長時間讓頸椎過度前傾。
若疼痛難耐時，可服用消炎止痛及肌肉放鬆藥物，經過一段時間調適，很快就可以舒緩症狀。
若不理疼痛症狀，讓頸椎問題持續惡化，導致長出骨刺或椎間盤突出，壓迫到「頸椎神經根」時，就會產生手臂疼痛、麻刺、無力等症狀；如果壓迫到中央的「頸髓中樞神經」，甚至會肢體偏癱、四肢麻木無力、大小便失禁。
當病人已出現壓迫症狀，千萬不要尋求偏方，或對身體不適掉以輕心，症狀輕微者可以先接受保守治療，即導正姿勢、藥物治療或復健治療；症狀嚴重者大部分須手術治療，但許多人一聽到要動頸椎手術，便心生恐懼，擔心傷到神經，猶豫不決，結果反而延誤治療時機。
其實，目前頸椎的手術治療多半採「顯微手術」，利用顯微鏡將神經、骨刺或椎間盤放大，醫師得以切除病灶，卻不致傷害神經，不僅可大幅增加手術的成功率，也能將併發症的機率降至最低。
有頸椎症狀的人千萬不要諱疾忌醫，應該在症狀輕微時，及早注意、及早治療。
（作者為永和耕莘醫院神經外科醫師）☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
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