美國脊骨神經醫學博士張軒彬表示，「脊椎側彎」是一個醫學上的專有名詞。

... 或身體疼痛引起的代償反應（例如，身體可能會往不痛的某一邊傾斜）。

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在臨床診斷、界定上，患者的Cobb'sAngle，也就是人體脊椎最歪斜的上端脊椎，與最歪斜的下端脊椎做垂直線，兩條垂直線的交角必須大於10度以上，才可被稱之為脊椎側彎。

Cobb'sAngle，也就是人體脊椎最歪斜的上端脊椎，與最歪斜的下端脊椎做垂直線，兩條垂直線的交角必須大於10度以上，才可被稱之為脊椎側彎。

（圖/華人健康網提供）不過，值得注意的是，Cobb'sAngle要大於10度以上，其實沒有你我想像的這麼容易！根據統計，脊椎側彎的發生率約為3～5％，且絕大部分（高達80％）的案例是屬於青春期好發的「原發性脊椎側彎」，其中又以女性容易發生，男女比為1：9（男：女）。

至於「原發性脊椎側彎」的成因為何？事實上醫界目前也尚未釐清其作用、機轉，僅知基因、荷爾蒙、神經肌肉骨骼失調等，都可能是潛在的致病因素。

更重要的是，截至現在都沒有相關研究指出，姿勢不良是造成原發性脊椎側彎的主因。

但不良的姿勢下讓脊椎失去穩定平衡，有可能加劇原本就有的脊椎側彎角度。

脊椎側彎VS脊椎歪斜差在哪？脊椎歪斜更常見，可能伴隨自律神經失調問題為什麼許多人常會將姿勢不良和脊椎側彎劃上等號呢？張軒彬博士指出，這可能和外界將脊椎側彎這一名詞，與臨床上更多人有的「脊椎歪斜（不正）」問題混淆，於是在以訛傳訛下持續誤用有關。

（圖/華人健康網提供）但是，到底為什麼許多人常會將姿勢不良和脊椎側彎劃上等號呢？張軒彬博士指出，這可能和外界將脊椎側彎這一名詞，與臨床上更多人有的「脊椎歪斜（不正）」問題混淆，於是在以訛傳訛下持續誤用有關。

脊椎歪斜（不正）指的則是民眾脊椎在X光下，有骨盆高低邊，或脊椎偏離中軸線，但Cobb'sAngle角度小於10度的問題。

而導致脊椎歪斜發生原因，則可能和民眾過去曾受外力撞擊創傷，或身體疼痛引起的代償反應（例如，身體可能會往不痛的某一邊傾斜）。

抑或是喜愛翹腳、駝背等不良的日常生活習慣，以及有椎間盤突出、骨盆歪斜問題都是容易發生的族群。

由於脊椎側彎青春期剛開始出現時多半無症狀，也特別容易被忽略嚴重性，所以若未妥善處置，稍不留意側彎角度就可能急速惡化，惡化中的脊椎側彎可能以一個月一度的側彎速度加劇。

未善加治療，成年後恐隨著年紀漸長，容易加劇脊椎退化造成肢體疼痛、肌肉不平衡的病程發展。

脊椎歪斜的個案相較之下，多是本身已有不適去就醫做X光片檢查時，或尋求按摩調理的情況下發現，除了一般常知的肌肉痠痛麻、肢體無力症狀外；更可能出現非典型的症狀表現方式，例如，胸悶、失眠、心悸、經期失調、腹瀉、便祕等自律神經失調問題，值得注意。

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