網站頁面: 體操項目介紹 | 韻律體操動作

網站頁面:體操項目介紹體操項目介紹體操運動可分為韻律體操、有氧體操、競技體操、特技體操及彈翻床等五大種類,每一種類又可細分許多項目,以下將針對這五大種類進行介紹。

一、韻律體操(rhythmicgymnastic,RG)   韻律體操是一項徒手或手持器械(繩、環、球、棍棒、彩帶)在音樂伴奏下,以自然性、韻律性展現器械與肢體結合之美。

在正式比賽時,不論是個人或團體項目,都必須以整套動作的形式呈現,運動員根據個人的風格及規則的要求,將各個單動作組合而編排成一套完整的舞碼以參加比賽。

 二、有氧體操(aerobicgymnastic,AER)   有氧體操是一項配合音樂連續做出複雜且高難度動作的運動,這些動作源自於傳統有氧舞蹈,整套動作中須具連續性,展現柔軟度、肌力,並利用七大基本步伐動作做結合。

在正式比賽時,可分為女子單人組、男子單人組、三人組(不分男女)、五人組(不分男女)以及從2013年開始加入的八人組有氧舞蹈和有氧階梯(不分男女)。

 三、競技體操(artisticgymnastic,AG)   競技體操是國際奧林匹克運動會重點比賽項目之一。

體操運動歷史悠久,早在公元二千多年前,古埃及的古書註釋中,已有人做體操的翻騰動作。

現代體操則起源於十八世紀,檢視所有頁面所有網站內容搜尋首頁(體操隊)


常見運動問答


延伸文章資訊