根據不同人體的形體特點（藝術體操型形體、男子體操型形體、女子體操型形體、長跑型形體、短跑型形體），就健美形體訓練的標准、能得到多大程度的改善、練習過程中應遵循哪些原則、應選擇哪些練習內容、運動負荷等作了詳細講解。書中配有大量的圖例，便於讀者更好地掌握每一個練習動作及技術要領，使形體訓練收到更好的效果。《健美形體訓練法》適用對象為健美形體訓練愛好者，亦可作為中小學生家長幫助孩子健美形體的用書，...

迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密 　　你也許沒有那麼喜歡運動，但一定有特別愛看的賽事， 　　它可能是挑戰體能極限的田徑與體操， 　　或是在兩軍廝殺中，讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球； 　　也可能...

本教材是在教育部全國高等學校體育教學指導委員會的領導下，由12所高校的16位專家編寫而成。在編寫的過程中，編寫組成員認真學習和討論了相關文件，吸取了基礎教育改革的成果和體操研究的新進展。在總結了幾十年來教材編寫變革的基礎上，教材突出了對人的培養的指導思想，加強了教材類別的構建，以促使學生體操知識、理論、技術和能力的合理整合。 《體操》即為高等學校體育教育專業新課程方案的主干課教材之一，...

自人類有體育活動起，體操運動就以某種形式存在著。現代體操是以競技體操為核心，徒手、持輕器械和在器械上進行的，展示力量、速度、柔韌、平衡和協調等能力的各種身體練習。競技體操由男子六項、女子四項組成。除跳馬是一個動作以外，其他各項都要求運動員完成一套由不同動作組成（通常在10個左右）的練習。練習者要在不同器械上完成形式多樣、動靜結合及高低變化的眾多體操動作；練習者除需要具備良好的身體和心理素質外...

基於體育教學方法領域而全面論述了體育教學方法的系統理論知識及其各種體育教學方法等，具體圍繞體育教學方法概論、體育教學方法的研究方法、體育教學方法的分類、體育教學方法的基本特征、體育教學方法的功能性、體育教學方法的系統性、體育教學方法掌握的基本規律、體育教學方法運用的基本規律、體育教學方法的運用、體育教學方法與科學思維方法、體育教學方法的創新、體育教學方法與體育教學科研的關系以及創新型體育教師...

　　平成學園國中部一年級學生藤卷駿隸屬的男子體操社，正在全日本少年競技體操個人單項錦標賽中比賽。李軍團憑著難度Ｅ的動作展現了堅強實力。在「吊環」中李軍團的選手嵯峨拿下了9.85分。阿東也不服輸地展現了精彩動作。但裁判們給他的分數過低，引起全場的抗議，於是裁判們決定再一次審議…

本課題研究主要創新點在於：（1）以競技體操創新的功能和作用為理論依據，對競技體操創新新內容進行了分類，並在對競技體操運動員競技能力決定性因素和影響技術訓練效果因素進行全面分析的基礎上，以技術因素為中心，初步建立了競技體操創新系統的理論主體框架。（2）對競技技術創新進行系統研究，揭示了技術創新特征、規律、原則和方法，並對高難動作和連接創新方法進行重點研究。（3）在對促進競技體操技術創新過程動力...

在現代人眼里，瑜伽是健康和美麗的象征，是美化形體、青春永駐的代名詞。 瑜伽是和諧的生活，它滲透在生活的方方面面。本書教授了古老的瑜伽方法，幫助人們通過有意識地生活，連接更高的意識，加深對身心行為的認知，打開內在的資源，創建神聖的健康空間，認識到平靜、健康和喜悅真正源于自己。關鍵是你選擇了怎樣的生活方式！ 曠雪梅，畢業于北京體育大學競技體操專業，獲體育教育學士學位，國家一...