「尾骨症候群」多發生在女士身上，痛得無法坐正－【樂本健 ... | 尾骨疼痛症
有時為了某些事情擔心不已，會令人「坐唔安，食唔落」，但有些時候，卻可能是因為痛症而坐立不安，就好像尾骨疼痛症候群般，它令人無法坐 ...樂本‧健X經濟通「中醫教你如何對抗隱形殺手─高醇」網上講座(截止報名：11/6/2021)勞動節運輸安排：2021年4月28日至5月9日暫停所有國內運輸。
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你有試過這樣的苦況嗎？甚麼是「尾骨疼痛症候群」呢？註冊脊醫伍兆聰表示，「這是指一種臀部中心處與尾骨之間出現的疼痛，通常都是由外力撞擊所引起，疼痛大多限於尾骨附近，有時疼痛感或會傳到附近的坐骨或會陰部等，令人非常不適。
」「患者的屁股末端出現的疼痛不適，更會在坐下時因姿勢不對或更換姿勢，例如從坐着變為站起來時更為刺痛。
而正坐的方式則經常會引起劇烈不適及疼痛，有時甚至會感到直腸肛門附近有異常的感覺，故在日常生活中，不難見到罹患此症的患者只用一邊的臀部坐，並常常坐立不安、頻頻更換坐姿。
患者如情況較嚴重，有時甚至會造成上端的硬脊膜的牽拉。
」伍兆聰續說。
伍兆聰指出，此症大多見於女性身上。
患者之所以會出現這種難耐的痛楚，通常都是由於外力的撞擊所致，如不小心跌倒時，以屁股尾骶部位着地。
除此以外，長時間維持以尾骶部靠着硬物的坐姿，或者是女性自然分娩時，因過度擠壓拉扯而造成尾骨附近的韌帶發炎，也有機會引發。
另有部分人士則因骨折或脫位，或者是骶尾骨出現關節炎所致。
如懷疑受此症困擾，不妨求醫進行檢查，透過身體理學檢查、X光檢查、磁力共振，有助找出尾骨的受傷部位以及病因。
「一旦確診，則可透過盆骨及骶骨手法調整，讓尾骨回復正位。
另外，如欲減輕發炎疼痛的反應，由於尾骨附近多為韌帶組織，血流經過較少，故建議進行物理性治療，如衝擊波、低能量激光等，效果較口服抗炎止痛藥為佳。
」伍兆聰說。
患者在家中當然亦有紓緩的方法，如使用氣圈、坐墊等輔具，避免觸碰尾骨而引發疼痛；伍兆聰另建議患者，要留意盡量減少正坐或者會使尾骨直接碰靠堅硬座位的姿勢、多做尾骶部支持肌肉群的伸展運動，如「拱橋」、轉體運動及臀部肌肉伸展，也對病情有一定幫助。
不過伍兆聰亦提醒，這種痛症並非尾骨疼痛症候群獨有的症狀，其他疾病如大腸直腸癌、轉移至尾骨的腫瘤或痔瘡等，也會有類似的痛症表現，部分患者甚至會合併有便秘等情況。
如大家有此痛症困擾，切勿掉以輕心，應盡快求診，找出病因。
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