膝蓋好痛，卻不是退化性關節炎！骨科醫師教你保養膝關節 | 膝蓋 權威醫師
一名50多歲的女性因膝蓋痛就醫，治療後還是相當疼痛，再次檢查才 ... 骨科權威侯勝茂醫師發表國人膝關節炎治療現況，發現退化性膝關節炎有 ...膝蓋好痛，卻不是退化性關節炎！骨科醫師教你保養膝關節撰文：林芷揚日期：2018年10月01日分類：最新文章AAA一名50多歲的女性因膝蓋痛就醫，治療後還是相當疼痛，再次檢查才知道是膝蓋內側的「半月板」後角破裂，導致膝蓋缺少緩衝，上下樓梯、蹲下、屈膝等動作不斷衝擊，導致膝蓋越來越痛。
半月板是由纖維軟骨組成，分為外側、內側半月板，有緩衝的功能，可以吸收運動帶來的震盪，進而保護膝蓋。
內側半月板後角一旦破裂，半月板不再附著在軟骨上，無法發揮緩衝功能，若沒有妥善治療，可能導致早期退化性關節炎。
值得注意的是，內側半月板後角破裂的症狀以及初期的X光檢查，與退化性關節炎非常類似，常有患者被當成退化性關節炎治療，但服藥、打針只能緩解症狀，不但無法治癒，還會惡化，最後恐怕需要置換人工關節。
台北醫學大學附設醫院運動醫學科主任吳家麟表示，中年女性較常發生半月板後角破裂的情況，許多患者只是在蹲下、上下樓梯、上下公車時，膝關節過度彎曲就造成半月板後角破裂。
發生的當下常聽到膝關節突然發出「啪」一聲，接著馬上腫起來，短時間內無法走路，之後膝關節就持續腫痛。
內側半月板破裂，需不需要置換膝關節呢？許多民眾誤以為膝蓋痛，就一定要換人工關節，因而恐懼就醫。
事實上，以內側半月板破裂來說，治療方式包括：部份半月板切除術、經脛骨骨隧道縫合手術、高位脛骨截骨手術、單關節置換術，這四種手術都能做到「保膝不換膝」。
若無法接受保膝手術，才需要考慮全人工關節置換手術。
中年以後，該如何保養膝關節？吳家麟主任提醒，應盡量減少蹲下、上下樓梯、爬山等活動的頻率，也要控制體重，以免因體重過重增加膝蓋的負擔。
另一方面，不少民眾都會自行購買葡萄糖胺液等保養膝關節的保健食品。
吳家麟主任指出，這類保健食品的主要功用是舒緩症狀，但沒有治療效果，若出現膝蓋疼痛等不適，還是應該尋求醫師診治。
加入收藏熱門文章延伸閱讀膝蓋好，感情就好？逾六成退化性膝關節炎患者坦言不「性」福吃止痛藥也沒用！71歲婦女靠這招成功戰勝退化性關節炎上下樓梯膝蓋痛 恐是髕骨軟化症惹禍！膝蓋發出有怪聲，是關節炎？簡文仁：保養膝蓋這樣動！4訓練法提升腿部肌力走路膝蓋好痛！吃保健食品沒改善，原來問題出在脊椎熱門文章膝蓋好，感情就好？逾六成退化性膝關節炎患者坦言不「性」福撰文：邱璟綾日期：2018年07月26日分類：最新文章圖檔來源：達志AAA還以為退化性膝關節炎是老人家的專利嗎？醫師統計，現在退化性膝關節炎有年輕化的趨勢，根據日前針對患者的調查統計，發現有近三成患者是年齡在60歲以下，又有近六成患者坦言，膝關節疼痛影響性生活，使夫妻感情出現危機！根據「全台膝關節疼痛患者治療及生活品質調查」結果指出，全台有七成以上的民眾，膝蓋疼痛卻寧可吃止痛藥也不願就醫，其中有超過七成患者不敢接受人工關節手術！ 國內骨科權威醫師侯勝茂分析，患者擔心手術復原期影響日常生活，卻因為長期關節不適，減少出門活動的機會，最後導致情緒憂鬱、與家人的衝突增多，不只影響健康，更成為破壞家庭氣氛的隱形兇手。
▲骨科權威侯勝茂醫師發表國人膝關節炎治療現況，發現退化性膝關節炎有年輕化的趨勢。
關節退化加速老人病醫：膝蓋好，夫妻感情就好！ 國人關節炎盛行，目前有約350萬人深受關節疼痛所苦，又因為國人體重增加、工作負重與年紀增長等因素，膝蓋問題不只發生在高齡人口，不少四、五十歲民眾也有膝蓋退化的問題。
因為膝部骨關節炎年輕化，調查報告進一步指出，除了健康問題，有近六成受訪者因為關節炎影響性生活意願與頻率。
▲據統計有近六成退化性膝關節炎患者坦言因為膝蓋疼痛，降低性生活的意願與次數。
雙和醫院骨科醫師翁佩韋笑說，雖然不會在門診問得這麼細，但他觀察到，許多貼心好男人都會陪妻子來就醫，經過治療後，常可以看到夫妻倆眉開眼笑地分享下次要一起出國走走，因此他認為，少了病痛的不適對於夫妻感情一定有幫助。
膝蓋問題讓人足不出戶，不只容易讓人情緒憂鬱，更可能加速老人痴呆，同時因為膝蓋疼痛導致情緒惡劣，夫妻間感情也會出現裂痕，感情不好更遑論性生活？但透過牛津膝人工膝關節置換手術（英式活動半膝），傷口小且復原期短，讓患者擺脫反覆疼痛的枷鎖，不必為了疼痛放棄生活。
▲新型的人工膝關節手術具有傷口小、復原期快的優點，幫助患者拖離疼痛的牢籠。
半月板是由纖維軟骨組成，分為外側、內側半月板，有緩衝的功能，可以吸收運動帶來的震盪，進而保護膝蓋。
內側半月板後角一旦破裂，半月板不再附著在軟骨上，無法發揮緩衝功能，若沒有妥善治療，可能導致早期退化性關節炎。
值得注意的是，內側半月板後角破裂的症狀以及初期的X光檢查，與退化性關節炎非常類似，常有患者被當成退化性關節炎治療，但服藥、打針只能緩解症狀，不但無法治癒，還會惡化，最後恐怕需要置換人工關節。
台北醫學大學附設醫院運動醫學科主任吳家麟表示，中年女性較常發生半月板後角破裂的情況，許多患者只是在蹲下、上下樓梯、上下公車時，膝關節過度彎曲就造成半月板後角破裂。
發生的當下常聽到膝關節突然發出「啪」一聲，接著馬上腫起來，短時間內無法走路，之後膝關節就持續腫痛。
內側半月板破裂，需不需要置換膝關節呢？許多民眾誤以為膝蓋痛，就一定要換人工關節，因而恐懼就醫。
事實上，以內側半月板破裂來說，治療方式包括：部份半月板切除術、經脛骨骨隧道縫合手術、高位脛骨截骨手術、單關節置換術，這四種手術都能做到「保膝不換膝」。
若無法接受保膝手術，才需要考慮全人工關節置換手術。
中年以後，該如何保養膝關節？吳家麟主任提醒，應盡量減少蹲下、上下樓梯、爬山等活動的頻率，也要控制體重，以免因體重過重增加膝蓋的負擔。
另一方面，不少民眾都會自行購買葡萄糖胺液等保養膝關節的保健食品。
吳家麟主任指出，這類保健食品的主要功用是舒緩症狀，但沒有治療效果，若出現膝蓋疼痛等不適，還是應該尋求醫師診治。
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▲骨科權威侯勝茂醫師發表國人膝關節炎治療現況，發現退化性膝關節炎有年輕化的趨勢。
關節退化加速老人病醫：膝蓋好，夫妻感情就好！ 國人關節炎盛行，目前有約350萬人深受關節疼痛所苦，又因為國人體重增加、工作負重與年紀增長等因素，膝蓋問題不只發生在高齡人口，不少四、五十歲民眾也有膝蓋退化的問題。
因為膝部骨關節炎年輕化，調查報告進一步指出，除了健康問題，有近六成受訪者因為關節炎影響性生活意願與頻率。
▲據統計有近六成退化性膝關節炎患者坦言因為膝蓋疼痛，降低性生活的意願與次數。
雙和醫院骨科醫師翁佩韋笑說，雖然不會在門診問得這麼細，但他觀察到，許多貼心好男人都會陪妻子來就醫，經過治療後，常可以看到夫妻倆眉開眼笑地分享下次要一起出國走走，因此他認為，少了病痛的不適對於夫妻感情一定有幫助。
膝蓋問題讓人足不出戶，不只容易讓人情緒憂鬱，更可能加速老人痴呆，同時因為膝蓋疼痛導致情緒惡劣，夫妻間感情也會出現裂痕，感情不好更遑論性生活？但透過牛津膝人工膝關節置換手術（英式活動半膝），傷口小且復原期短，讓患者擺脫反覆疼痛的枷鎖，不必為了疼痛放棄生活。
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