日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」，暈眩、頭痛、肩頸僵硬、肌筋膜疼痛，治癒率達80％！ 脖子 ...註冊/登入會員中心購物車0FAQ線上讀者回函文學館人文社科館生活館親子館閱讀部落閱讀護照出版專區電子書活動專區全部書名作者出版品牌熱門搜尋關鍵字：吳明益萬特特bts西蒙波娃久保田競遺物整理師逆轉的東亞史一群喵冥想正念Amyの私人廚房TOP首頁>生活館>心靈養生>醫療保健>脖子卡卡，健康拉頸報！日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」，暈眩、頭痛、肩頸僵硬、肌筋膜疼痛，治癒率達80％！脖子卡卡，健康拉頸報！日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」，暈眩、頭痛、肩頸僵硬、肌筋膜疼痛，治癒率達80％！首を温めれば健康になる出版品牌：方舟文化作者：松井孝嘉譯者：婁美蓮ISBN：9789869581516出版日期：2018-01-10定價：NT$  300優惠價：NT$270滿350元超商取貨免運費書籍缺貨中閱讀護照網站選領加入下次再買清單我要寫評鑑內容簡介|你生病，全是因為脖子！頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生，30年珍貴臨床經驗，疾聲呼籲：「這10公分絕對不能硬！」頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的！有以下症狀者務必閱讀本書，深入了你的脖子，翻轉你的多病體質：‧總是頭昏腦脹，跑去醫院檢查，卻又查不出原因‧肩、頸、背痛到不行，去看骨科和復健科，卻說沒有異常‧頭暈目眩好像一直在坐船，去耳鼻喉科檢查卻說沒事‧噁心想吐、胃不舒服，去看內科連內視鏡也做了，沒有特殊症狀‧眼睛很容易疲倦，去看眼科，卻說沒有問題‧有慢性發燒的症狀，血液檢查等所有檢查都做了，找不出問題原因‧心悸、喘得厲害，去看心臟和循環系統，也說一切正常……這些讓醫生束手無策的原因不明症狀，其實問題都出在「脖子」！困擾日本皇室雅子妃的身心症狀，真正原因也是出在「脖子」上！   脖子是支撐頭的重要部位，連接腦和軀幹，所有重要神經與血管，都得經過脖子，這些神經與血管的周圍，堆疊了好幾層肌肉，無論開車、使用電腦、滑手機、背重包包，還是長時間看書、看電視久坐，長時間維持同樣的姿勢，脖子肌肉過度疲勞，或因脖子受寒、頭部頸椎受過外傷，只要脖子的肌肉發生異常，其中的神經就會受到壓迫，引發病變。

凡是因頸部肌肉異常，引起的一連串疼痛病症即稱為「頸椎症候群」，俗稱「脖子僵硬病」。

   在通過脖子的諸多神經當中，最重要的當屬「自律神經」，它好比維持我們生命的自動裝置，舉凡體溫的調節，呼吸、消化、代謝的控制，都由它負責。

當脖子肌肉異常時，會引發自律神經的失調，嚴重時甚至會危害到我們的生命。

   也就是說，關於脖子肌肉的種種，一直受到人們的忽視。

一旦頸部肌肉僵硬→就會造成自律神經異常→進而全身機能失調→生理疾病與精神病態紛紛出現……九成以上的「頸椎症候群」都可以治癒！「頸部溫暖自療」快速恢復脖子軟實力，一次治癒多種疾病，保養．復建．治療三效合一。

 脖子受到風寒和壓迫，會直接影響腦神經系統，因此當脖子異常時，人體什麼身心疾病都有可能發生。

要顧好脖子的健康，最重要的第一要務為「保暖」，第二是「軟化」。

8種簡易有效的護頸自療秘笈 □冷氣房療癒配件「圍領巾」□睡覺時的貼身保鑣「頸圍」□分級松井式「頸部放鬆操」 □「555運動」鍛鍊頸肌力 □「吹風機溫灸法」驅散寒氣 □「熱毛巾敷療」改善肩頸僵硬  □全身泡澡氣通血循效果超棒□從頸椎到腰椎姿勢矯正 用溫暖戰勝多病體質：頸椎症候群，有九成以上都可以治癒！  脖子肌肉異常，導致自律神經失調的各種身心症候問題，其實只要有正確的保養和鍛鍊，有九成以上的症狀都是可以治癒的。

   只要把脖子肌肉的問題解決了──100%擊退「感冒」100%治好「血壓不穩」98%的「暈眩」「頭痛」可以治癒95%的「慢性疲勞症候群」可以痊癒94%的「憂鬱症」可以治好92%的「自律神經失調」可以治好84%的「鞭打症」可以治癒75%的「耳鳴」可以痊癒脖子溫暖，病就好了   只要做好脖子保暖和頸肌鍛鍊，不只各種疾病可以痊癒，就連高危險的癌症、腦中風、心肌梗塞和難以醫治的精神疾病，也都是可以預防的！本書特色※症狀級數3分鐘快篩：隨書附＜頸部健康指數檢測表＞※貼心自療法運動分級：症狀重者專屬「頸部放鬆操」，輕微者保健用「555鍛鍊運動」※認識先端精密檢測儀：低周波治療儀、遠紅外線治療器、電針治療系統、熱影像檢測儀※圖解頸部肌肉與神經腺體：清楚解析脖子裡複雜精微的組織構造，這個健康關卡太重要了！作者簡介|日本腦神經外科專家．頸椎症候群醫療權威 松井孝嘉腦神經外科專門醫師，同時也是東京腦神經中心理事長、松井醫院理事長。<