大腿前側脂肪（？） 減肥. 4月14日14:00. 想弱弱的問各位本人不胖但不知道為什麼大腿前側就是有坨肉重點他要肉不肉我微半蹲他會凸一小塊是硬的（股四頭的樣子） 正面看 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室E匿名@ez_ooo_大腿前側脂肪（？）減肥4月14日14:00想弱弱的問各位本人不胖但不知道為什麼大腿前側就是有坨肉重點他要肉不肉我微半蹲他會凸一小塊是硬的（股四頭的樣子）正面看沒有問題（某天出門前拍的我滿意正面雖然有笑臉在膝蓋上）但側面看很有問題😭（這是另外一天要出門前拍的）這個到底還有沒有救還是天生就這樣😭我也幾乎天天拉大腿前側的筋狂拉猛拉網路找各種方法等等但似乎沒什麼用沒放在健身版就怕會被嘴爆因為健身的應該都很愛這塊但我還是喜歡不要這麼有肌肉感的腿（微肌肉線條那是另外一回事我覺得很美但我這是凸一塊😢）每個人的審美觀也不一樣我知道應該很多人可能還是會想吐槽說這正常什麼的但我真的很在意那塊肉請求各位大大如果沒救也可以直接說至少我會釋懷一點🙏大腿脂肪疑問268・回應54文章資訊熱門留言男嘉南藥理大學B14・4月14日21:344351.肌肉形狀天生無法改變2.妳可以做重訓增肌減脂讓線條好看3.怎麼拉筋抬腿都只能放鬆肌肉不會讓它變小也不會瘦腿4..妳不喜歡肌肉重訓反而不是妳要的但肌肉也沒那麼容易長就是了5.不知道哪樓這麼厲害可以看出骨盆前傾根本就沒有好嗎^_^By物理治療師路過女銘傳大學B3・4月14日15:22118屁股是不是很扁練翹臀叫醒你的臀肌股四頭才不會那麼辛苦女東吳大學B1・4月14日14:3182骨盆前傾改善站姿走路姿勢你可能感興趣的文章關於體重管理app心情28・回應11求助不上健身房增肌減脂心情363・回應68減肥好難心情2・回應10停不下來狂吃東西…心情17・回應21#問減肥的開始及規劃心情26・回應32測試：沒有照著間歇性斷食法是否馬上復胖？！一樣沒圖啦心情23・回應4共54則留言女東吳大學B1・4月14日14:3182骨盆前傾改善站姿走路姿勢E原PO-匿名B2・4月14日14:461B1謝謝妳😭我會開始注意！女銘傳大學B3・4月14日15:22118屁股是不是很扁練翹臀叫醒你的臀肌股四頭才不會那麼辛苦E原PO-匿名B4・4月14日16:484B3好！！謝謝妳🙏女東吳大學B5・4月14日17:232加油～我也剛開始訓練臀肌女靜宜大學B6・4月14日17:2910正面真的超讚欸！H海豚B7・4月14日17:433那塊我也不知道拿它怎麼辦女世新大學B8・4月14日19:117B1對不起想請教為什麼這跟骨盆前傾有關(´･ω･`)女健行科技大學B9・4月14日19:254那..不是肌肉..嗎😰😰（疑問句女國立臺灣藝術大學B10・4月14日19:382如果是肌肉可以打肉毒、脂肪就抽脂～找醫美評估～E原PO-匿名B11・4月14日20:341B6謝謝妳～❤️B7真的好傷腦筋🥲B10謝謝妳～但先以運動為主看看好了🥰女東海大學B12・4月14日20:4913這樣也看得出骨盆前傾？！透視眼？？匿名這則留言已被刪除4月14日21:04已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！男嘉南藥理大學B14・4月14日21:344351.肌肉形狀天生無法改變2.妳可以做重訓增肌減脂讓線條好看3.怎麼拉筋抬腿都只能放鬆肌肉不會讓它變小也不會瘦腿4..妳不喜歡肌肉重訓反而不是妳要的但肌肉也沒那麼容易長就是了5.不知道哪樓這麼厲害可以看出骨盆前傾根本就沒有好嗎^_^By物理治療師路過女台北海洋科技大學B15・4月14日23:432我也是這樣！側邊看就會覺得大腿很粗男淡江大學B16・4月14日23:513建議肉毒打一打把他給揚了女慈惠醫護管理專科學校物理治療科B17・4月15日00:4010B1是不是那種坊間的的拳頭師傅啊不管任何情況都說是骨盆前傾幫妳喬一下貼個藥膏就好了啦女明新科技大學B18・4月15日00:501我也這樣😭B🌺B19・4月15日01:560想問第一張的特效～U仙草QQ奶茶B20・4月15日03:260多泡腳就好了女崑山科技大學B21・4月15日04:005肌肉的話只能打肉毒了吧以前上健身課教練曾經說過臀肌沒力的話大腿前面肌肉需要幫他分擔就會比較大不過也過很久了不確定是不是這樣哈哈女元智大學B22・4月15日08:133打臉一樓哈哈哈Q莓160B23・4月15日09:390練核心、橋式可以改善骨盆前傾喔女國立政治大學B24・4月15日10:1322現在是不是只要有偏瘦的女生貼照片就先丟一句「骨盆前傾」啊跟女生PO文就先丟一句「台女」一樣女長庚大學B25・4月15日10:375哇妳真的體現基因就是這樣真的不要po健身版明明健身的都知道肌肉也跟基因有關每次女生問到瘦腿的就只會說那是脂肪不是肌肉叫妳