但是這樣方式，打很大力，然膝蓋在伸直時打到水面同時膝關節不會受力過大嗎? ... 膝蓋疼痛要看哪個部位,像我是膝蓋的大板筋發炎導致膝蓋爬樓梯疼痛無力醫生說 ... 需運動就說最好是游泳不要游蛙式,要游自由式以上是我去看骨科的專業醫生說的.首頁運動游泳前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆Markvo42分樓主Markvo個人積分：42分文章編號：66599828訊息文章段落討論一個捷式腳打水是否傷膝蓋問題~~2017-11-2716:0823760收藏回覆分享引言連結回報推薦只看樓主列印是這樣子的我游泳的溫水池，蠻多中老年男女性只抱浮板打水，以前也未曾去仔細看，當然對他們濺起很多水花也只能看看~~結果在一次在水中除蛙鏡霧氣時，發現在我隔壁水道中年女性，是以收小腿，在拍打水面....後來開始發現，非常高比例的人這樣游...在泳池看到教練教幼兒童游泳時就是小腿收到90度，拍打水面。

當然要對方大腿帶動小腿以類似鞭子方式晃動打水是不可能但是這樣方式，打很大力，然膝蓋在伸直時打到水面同時膝關節不會受力過大嗎?看過電視節目就知道太多動作都會傷膝蓋，所以認為是有點不妥膝蓋傷一次就一次，所以想請問我所認為的是錯的嗎?以上請教專業人員2017-11-2716:08#10引言分享wahiko1490分2樓wahiko個人積分：1490分文章編號：66608498訊息應該不會吧只用小腿在那邊打水力量應該沒那麼大而且又不是在踢什麼硬的東西2017-11-2811:14#20引言我要留言連結回報只看此人列印我要留言Markvo42分樓主Markvo個人積分：42分文章編號：66609149訊息wahikowrote:應該不會吧只用小腿在...(恕刪)我要說的是，人體的膝蓋因為有一塊骨頭擋住，跟你的前臂一樣只能往一個方向彎當你大力踢水時，是靠那塊骨頭擋住了，不然你的膝蓋就往前這就是我想到走路下坡時，腳膝蓋不好的人很吃力或很痛給我的聯想2017-11-2811:54#30引言我要留言連結回報只看樓主列印我要留言liskenny17分4樓liskenny個人積分：17分文章編號：66619144訊息應該是多慮了你平常走路時膝蓋的承受都遠比這樣子故意打水要來的大與其煩惱膝蓋倒不如擔心肌肉拉傷或肌腱的傷害2017-11-298:21#40引言我要留言連結回報只看此人列印我要留言Markvo42分樓主Markvo個人積分：42分文章編號：66626320訊息liskennywrote:應該是多慮了你平常走...(恕刪)哈哈!!希望是如此，本人並非專業，只是看到電視節目醫生對很多小動作或不經意的動作就說對膝蓋有很大傷害，好笑的我之前看骨科時有某一位醫師竟跟我說"電視都是亂講的，反正也不會有人會去糾正".....所以~~只是我在蒸氣室或烤箱總能聽到這些老先生老太太在講說他今天踢多久，天天踢...若真的是沒身麼傷害那就好了~~2017-11-2916:52#50引言我要留言連結回報只看樓主列印我要留言easy-talk27分6樓easy-talk個人積分：27分文章編號：66632783訊息膝蓋疼痛要看哪個部位,像我是膝蓋的大板筋發炎導致膝蓋爬樓梯疼痛無力醫生說最好減少走動或加上護膝(哪有可能不走動),如需運動就說最好是游泳不要游蛙式,要游自由式以上是我去看骨科的專業醫生說的.2017-11-309:03#60引言我要留言連結回報只看此人列印我要留言weizhengliao39分7樓weizhengliao個人積分：39分文章編號：66727716訊息蛙腳最傷膝關節，但一般輕鬆游的朋友應該也不會受傷。

2017-12-0723:59#70引言我要留言連結回報只看此人列印我要留言常用表情動作物品短文字長文字首頁運動游泳我要回覆小惡魔新聞台歐洲國家盃即將開打adidas率先亮相五支國家隊御用戰袍！adidasPRIMEBLUE丹寧系列環保跑鞋上市蔚藍海洋般的高質感面料為提供您更優質的服務，本網站使用cookies。

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