線上診療室- | 過度使用
過度使用症候群- 跳躍膝關節(Jumpers' Knee). 所謂『跳躍者的膝痛』,指的是發生在膝蓋肌腱(patellar tendon)及其附著在膝蓋骨上、下緣的疼痛,以下緣的 ...¹L«×¨Ï¥Î¯gÔ¸s-¸õÅD½¥Ãö¸`(Jumpers'Knee) ©Ò¿×¡y¸õÅDªÌªº½¥µh¡z¡A«üªº¬Oµo¥Í¦b½¥»\¦Ù¸x¡]patellartendon¡^¤Î¨äªþµÛ¦b½¥»\°©¤W¡B¤U½tªº¯kµh¡A¥H¤U½tªº¯kµh¸û±`¨£¡C³Ì±`¥X²{©ó¸õÅD¶µ¥Øªº¹B°Êû¡A¦]¦¹³QºÙ¬°¡y¸õÅDªÌªº½¥µh¡z¡C¦ý¬O³oºØ¤ò¯f¤£¶È¥u¬O¥X²{¦b¸õÅD¶µ¥Øªº¹B°Êû¡AÁ|¤Z¸õÅD¡B½ð²y¤Î¨ä¥L¶·¥Î¤O¨Ï¥Î½¥»\¦ù®i¾÷Âà¡]extensormechanism¡A«ü¥Î¤O¦¬ÁYªÑ¥|ÀY¦Ù¤Î½¥»\¦Ù¸x¡^ªº¹B°Ê¤Hû¡A³£¥i¯àµo¥Í³oºØ¯kµh¡Cµo¥Íªºì¦]¡G ¤j¦h¼Æ¬O¥Ñ©ó½¥»\¦Ù¸x¤ÏÂЩԧè©Î¹L«×¹B°Ê©Ò³y¦¨¡A¦ý¤]¥i¯à¥Ñ©ó¤@¦¸¤£·íªº¸õÅD©Î§½³¡ªº¼²À»¦Ó¤Þ°_¯gª¬¡C1973¦~Blazinaµ¥¾ÇªÌ»{¬°¡A¾ÉP¡y¸õÅDªÌ½¥µh¡zªºì¦]¥i¯à¦³¤U¦C¤TºØ¡G1.¥Ñ©ó¤@¦¸©Î¦h¦¸¹L«×ªº²o¤Þ©Ê§@¥Î¤O³y¦¨½¥»\¦Ù¸xªº¨ü¶Ë¡C2.¥Ñ©ó½¥»\¦Ù¸xªº§½³¡´`Àô¤£¨}¡C3.½¥»\¦Ù¸x¨ü¶Ë«á©Ò¤Þ°_ªº¤£¨}§K¬Ì©Ê©Î¥NÁ©ʪº¤ÏÀ³¦Óµo¥Íµoª¢ªº²{¶H¡C¯f²zÅܤơG ¤ÏÂзL¤pªºªø´Á·l¶Ë¡A³y¦¨½¥»\¦Ù¸xªº§½³¡ÂH²G¼Ë°h¤ÆÅÜ©Ê¡B¿i·l¤Î¦Ù¸xÅÖºû§ôªºÂ_µõ²{¶H¡C¥¦·|¨Ï¦Ù¸xÅÖºû¥¢¥h³sÄò©Ê¡AµM«á³y¦¨§½³¡ªº²Õ´°h¤Æ¡BÃa¦º¡A¨Ã²£¥Íµ²¸`ª¬ªº½I²ª¡A¨Ï¦Ù¸xÅÖºûªº¼u©Ê¤Î±j«×³£´î¤Ö¡CÁ{§É¯gª¬¡G ¥H¨ä¯gª¬ªºÄY«µ{«×¡A¬ù²¤¥i¤À¦¨¥|ӮɴÁ¡G²Ä¤@´Á¡G¥u¦³¦b¹B°Ê«á¤~¥X²{¯gª¬¡A¤£¼vÅT¨ä¹B°Êªí²{¡C²Ä¤G´Á¡G¦b¹B°Ê¤¤§Y¥X²{¯gª¬¡A°±¤î¹B°Ê«á¤´·|¯kµh¡A¦ý¤£¬O«Ü¼F®`¡A¤´¦³¹B°Êªº¯à¤O¡C²Ä¤T´Á¡G¦b¹B°Ê¤¤§Y¥X²{¯gª¬¡A°±¤î¹B°Ê«á¤´·|¯kµh¡A¥B¯kµhµ{«×ÄY«¨ìµLªkºû«ù즳ªº¹B°Ê¤ô·Ç¡C²Ä¥|´Á¡G½¥»\¦Ù¸xÂ_µõ¡C¤j¦h¼Æ±wªÌ¬Ò¦b²Ä¤T´Á¤~¨D¶E¡AY©ó¸Ó¨ä¤´¬°ªvÀø©ÎªvÀø¤£·í¡A´N·|ºtÅܦ¨²Ä¥|´ÁªºÄY««áªG¡C¶EÂ_¤èªk¡G ¨å«¬ªº¯f¨Ò¬O¦b½¥»\¦Ù¸x±µ©ó½¥»\°©ªº¦a¤è¦³©úÅãÀ£µh¡A¤]¦³¨Ç¯f¤H¬O¦bªÑ¥|ÀY¦Ù±µ©ó½¥»\°©³B¦³À£µh¡A°¸º¸¦ñ¦³§½³¡¸~µÈªº²{¶H¡C²z¾ÇÀˬd¤W³q±`½¥»\ªº¦ùª½¨S¦³°ÝÃD¡A¦ýÅs¦±«h·|¨ü¼vÅT¡A¥ç§Y¦³Ãö©ó²o§èªÑ¥|ÀY¦Ù¤Î½¥»\¦Ù¸xªº¹B°Ê¡A§Y·|¤Þµo¯kµh¡C¨Ò¦p¡G¸õÅD¡B¶]¨B¡B¤W¤U¼Ó±è¡Kµ¥¡C¾¹±ñÀˬd¤W¡A½¥»\°©¥¿±¡B°¼±©M¤Á±X-¥ú·Ó¹³¬O°ò¥»Àˬd¡A¦³§U©óŲ§O¶EÂ_¨ä¥L½¥¯f¯e±w¡C¦b¯e¯f¦´ÁX-¥ú¤W¡A¥i¬Ý¨£¨ü¼vÅTªº½¥»\°©½t¥X²{³z¥ú½u¡]radiolucency¡^¡A¦¹²{¶H¥i¯à¬O¥Ñ©ó°©¦Ù¸x¥æ¬É³BÂH²G¼Ë°h¤Æ©Ò³y¦¨¡Cªø´Áªº¯gª¬¥i¯à³y¦¨½¥»\°©¤U½t©µªø©Î¦Ù¸x¶t¤Æªº²{¶H¡CªvÀøì«h¤Îp±Þ¡G ¹ï©ó³oºØ¦Ù¸xª¢¡A®Ú¥»ªºªvÀø¤èªk¬°¥h°£¥i¯à¤Þ°_¯gª¬ªºì¦]¡A¥ç§Y¤£¦A±q¨Æ¥H¸õ¶]¬°¥Dªº¹B°Ê¡CY
常見運動問答
骨折腕隧道症候群膝蓋肌腱炎使用3c時間3c眼睛疾病過度使用3c產品對身心健康的危害3c產品使用時間3c眼睛保養如何正確使用3c產品3c產品對眼睛的影響肌肉發炎感覺深層肌肉發炎全身僵硬怎麼辦全身緊繃酸痛全身僵硬症筋 緊 原因手 緊 繃背部 僵硬 原因肌肉過度使用用眼過度頭暈用眼過度怎麼辦肌肉過度使用痛用眼過度血絲用眼過度模糊過度使用英文用眼過度頭痛