車禍後脖子緊延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 車禍後容易引起問題之一
車禍後容易引起問題之一 - 「頸部鞭打症」(Whiplash) (遭受創傷以後脖子會痛) 這位不 ... 頸部鞭打@ 頭痛、手舉不高、頭脹、肩膀痛、頭麻、肩膀酸痛、肩膀緊@ pt29993997.頭頸部、肩關節專欄銘德物理治療所位於先嗇宮捷運站旁，成立至今己有七年的時間，主要針對醫師開立處方，、提供自費骨科徒手治療針對肌肉酸痛、脊椎側彎、腰痛、運動傷害及女性專屬治療與保健服務。
★運動傷害評估治療、頭、頸、肩酸痛評估、脊椎骨盆評估、足部評估、手腕關節評估、腰部、下背痛評估..★日誌相簿影音好友名片201312041545車禍後容易引起問題之一-「頸部鞭打症」(Whiplash)?頭痛專欄車禍後容易引起問題之一 - 「頸部鞭打症」(Whiplash)(遭受創傷以後脖子會痛)這位不聽話小姐騎車被賓士車撞到，當下頸部及手腕、腳踝、及尾椎都有拉傷，老爺接到電話嚇到連忙衝到急診室。
到醫院請醫生照骨盆及頸椎的x光片，老爺：突如其來讓頭部 和頸部過度往後伸張及過度向前彎曲的結果，將使頸部超過正常所承受的最大運動限度，致使頸部組織神經、韌帶、脊椎神經等受到嚴重傷害─「頸部鞭打症」(Whiplash)。
最常是頸椎第5到第7節的肌肉和脊椎前縱韌帶。
嚴重者，尚可能伴隨頸椎骨折、椎間盤突出、椎動脈受阻、或頸椎神經根壓迫症。
急診醫生看他說了一堆就說：看來你是專業人員，來我們一起討論，當老爺問急診醫生有沒可能是鞭打症？醫生:我只能幫你看骨頭有無斷裂，若有你進步疑問題請你轉診神經內科~~~超無言老爺跟我說：人的頸部結構非常的複雜，受傷的部位不同，所影響層面也不同，千萬不要輕忽，受到撞擊除了檢查車子外，對於自己的徵兆要稍加留意，若這幾天我有下列情況要立即跟他說：(一) 頭痛、頭暈、失眠。
(二) 頸部僵硬Neckstiffness、頸部肌肉與韌帶拉扭傷。
(三) 想嘔吐消化不正常、吞嚥或咀嚼困難。
(四) 頸部異常感覺針刺痛、脊部酸痛及麻木感。
(五) 肩膀及背痛或上肢痛。
我是只要跟老爺說就好，但一般人若事發後二、三天開始有這些情況，就不是吃止痛藥、肌肉鬆弛劑就可以控制的，而需立即就醫做進步檢查徹底治療。
老爺跟我說：大部份患者會在6個月內恢復，若6個月內沒有恢復，癒後效果就會差很多。
此時頸部損傷的患者，應特別注意頸部不要有太大旋轉、後仰動作，有30%~40%人較容易有長期頸部酸痛的車禍後遺症。
因為我還有傷到骨盆及其它部位，所以這二天除了吃消炎止痛及肌肉鬆弛劑藥，先舒緩疼痛晚上好入睡；再來就是冰敷到痛點不會發熱，才能治療處理，就是有空冰敷冰敷冰敷。
車禍後容易引起問題之一 - 「頸部鞭打症」(Whiplash) （二）頸部鞭打症顧名思義就是頸椎像鞭子一樣甩出去再拉回來 鞭打症，最常見的是肌肉、肌腱或韌帶的扯傷，若由其自然的癒合，受傷的組織會由結疤的組織所取代，這會影響肌肉、韌帶等結締組織的彈性而造成脊間關節的僵硬，有許多個案會在多年後才出現症狀，例如頭痛、暈眩、噁心，甚至交感神經失調等症狀。
處理原則﹕放鬆肌肉﹕熱敷、按摩。
鬆動關節﹕關節鬆動術。
脊髓腔粘黏﹕神經鬆動術。
脊椎前後縱韌帶﹕myofascialrelease、 zerobalancing。
銘德物理治療所關心您 銘德物理治療所官網(原觀月徒手物理治療研究中心) 預約評估電話 02-2999-3997新北市三重區重新路五段477-1號1樓https://sites.google.com/site/omtpt630228/myofascial-painhttps://sites.google.com/site/omtpt630228/si-zhi-chu-li-zhuan-qu/xi-guan-jie銘德物理治療所/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)纖維性肌痛|日誌首頁|沒有下一則上一篇纖維性肌痛回應關於銘德脊椎側彎、骨盆、駝背專欄運動傷害專欄扁平足、長短腳、姆指外翻、高弓足專用鞋墊腰痛、骨盆專欄頭頸部、肩關節專欄膝關節、腳掌(足踝)專欄手腕關節好康分享全部展開|全部收合pt29993997's新文章睡覺睡到落枕怎麼辦??車禍後容易引起問題之一-「頸部鞭打症」(Whiplash)纖維性肌痛因車禍被撞而造成揮鞭症候群(Whiplash)頭痛三十幾年了頭痛痛到眼睛裡頭痛鬢邊邊閃閃叫落枕---第1肋骨的問題落枕揮鞭症候群(Whiplash)pt29993997's新回應沒有新回應！加我為好友原診所名稱:觀月徒手物
★運動傷害評估治療、頭、頸、肩酸痛評估、脊椎骨盆評估、足部評估、手腕關節評估、腰部、下背痛評估..★日誌相簿影音好友名片201312041545車禍後容易引起問題之一-「頸部鞭打症」(Whiplash)?頭痛專欄車禍後容易引起問題之一 - 「頸部鞭打症」(Whiplash)(遭受創傷以後脖子會痛)這位不聽話小姐騎車被賓士車撞到，當下頸部及手腕、腳踝、及尾椎都有拉傷，老爺接到電話嚇到連忙衝到急診室。
到醫院請醫生照骨盆及頸椎的x光片，老爺：突如其來讓頭部 和頸部過度往後伸張及過度向前彎曲的結果，將使頸部超過正常所承受的最大運動限度，致使頸部組織神經、韌帶、脊椎神經等受到嚴重傷害─「頸部鞭打症」(Whiplash)。
最常是頸椎第5到第7節的肌肉和脊椎前縱韌帶。
嚴重者，尚可能伴隨頸椎骨折、椎間盤突出、椎動脈受阻、或頸椎神經根壓迫症。
急診醫生看他說了一堆就說：看來你是專業人員，來我們一起討論，當老爺問急診醫生有沒可能是鞭打症？醫生:我只能幫你看骨頭有無斷裂，若有你進步疑問題請你轉診神經內科~~~超無言老爺跟我說：人的頸部結構非常的複雜，受傷的部位不同，所影響層面也不同，千萬不要輕忽，受到撞擊除了檢查車子外，對於自己的徵兆要稍加留意，若這幾天我有下列情況要立即跟他說：(一) 頭痛、頭暈、失眠。
(二) 頸部僵硬Neckstiffness、頸部肌肉與韌帶拉扭傷。
(三) 想嘔吐消化不正常、吞嚥或咀嚼困難。
(四) 頸部異常感覺針刺痛、脊部酸痛及麻木感。
(五) 肩膀及背痛或上肢痛。
我是只要跟老爺說就好，但一般人若事發後二、三天開始有這些情況，就不是吃止痛藥、肌肉鬆弛劑就可以控制的，而需立即就醫做進步檢查徹底治療。
老爺跟我說：大部份患者會在6個月內恢復，若6個月內沒有恢復，癒後效果就會差很多。
此時頸部損傷的患者，應特別注意頸部不要有太大旋轉、後仰動作，有30%~40%人較容易有長期頸部酸痛的車禍後遺症。
因為我還有傷到骨盆及其它部位，所以這二天除了吃消炎止痛及肌肉鬆弛劑藥，先舒緩疼痛晚上好入睡；再來就是冰敷到痛點不會發熱，才能治療處理，就是有空冰敷冰敷冰敷。
車禍後容易引起問題之一 - 「頸部鞭打症」(Whiplash) （二）頸部鞭打症顧名思義就是頸椎像鞭子一樣甩出去再拉回來 鞭打症，最常見的是肌肉、肌腱或韌帶的扯傷，若由其自然的癒合，受傷的組織會由結疤的組織所取代，這會影響肌肉、韌帶等結締組織的彈性而造成脊間關節的僵硬，有許多個案會在多年後才出現症狀，例如頭痛、暈眩、噁心，甚至交感神經失調等症狀。
處理原則﹕放鬆肌肉﹕熱敷、按摩。
鬆動關節﹕關節鬆動術。
脊髓腔粘黏﹕神經鬆動術。
脊椎前後縱韌帶﹕myofascialrelease、 zerobalancing。
銘德物理治療所關心您 銘德物理治療所官網(原觀月徒手物理治療研究中心) 預約評估電話 02-2999-3997新北市三重區重新路五段477-1號1樓https://sites.google.com/site/omtpt630228/myofascial-painhttps://sites.google.com/site/omtpt630228/si-zhi-chu-li-zhuan-qu/xi-guan-jie銘德物理治療所/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)纖維性肌痛|日誌首頁|沒有下一則上一篇纖維性肌痛回應關於銘德脊椎側彎、骨盆、駝背專欄運動傷害專欄扁平足、長短腳、姆指外翻、高弓足專用鞋墊腰痛、骨盆專欄頭頸部、肩關節專欄膝關節、腳掌(足踝)專欄手腕關節好康分享全部展開|全部收合pt29993997's新文章睡覺睡到落枕怎麼辦??車禍後容易引起問題之一-「頸部鞭打症」(Whiplash)纖維性肌痛因車禍被撞而造成揮鞭症候群(Whiplash)頭痛三十幾年了頭痛痛到眼睛裡頭痛鬢邊邊閃閃叫落枕---第1肋骨的問題落枕揮鞭症候群(Whiplash)pt29993997's新回應沒有新回應！加我為好友原診所名稱:觀月徒手物
2. 因車禍被撞而造成揮鞭症候群(Whiplash)
送到醫院急診，照完X光後，確定頸椎骨頭沒事，急診醫生開完肌肉鬆弛劑後，. 當天回家觀察。
病人車禍後兩三天，開始抱怨頭因為疼痛不能轉動，. 脖子往前移動時特別 ...銘德物理治療所★本所為自費西醫復健治療所★跳到主文★高雄醫學院物理治療系★運動傷害評估治療、頭、頸、肩酸痛評估、脊椎骨盆評估、足部評估、手腕關節、腰部評估..★北府衛重物字第QY31020018★部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片服務地址、電話新北市三重區重新路五段477-1號(先嗇宮捷運站1號出口左轉)預約電話：02-2999-3997Dec04Wed201315:25因車禍被撞而造成揮鞭症候群(Whiplash)因車禍被撞而造成 揮鞭症候群(Whiplash)案例:美國因為有私人保險給付，一般民眾知道物理治療可以幫助他們減輕疼痛。
有一名50歲男性白人，在公路上開車受到後面追撞，記不起來身體有撞到哪些地方，主要抱怨車內安全帶把身體固定住，但是頭部前後擺動。
送到醫院急診，照完X光後，確定頸椎骨頭沒事，急診醫生開完肌肉鬆弛劑後，當天回家觀察。
病人車禍後兩三天，開始抱怨頭因為疼痛不能轉動，脖子往前移動時特別疼痛，下背部也疼痛到無法久站久坐，上下樓梯需扶扶手。
物理治療評估:1. 頸部及下背部活動度減少50%2. 頸部、肩膀及下背肌肉僵硬3. 步態受影響:減少軀幹轉動及手臂自然擺動4. 頸部肌肉痙孿，用力就痛5. 姿勢評估:骨盆後傾，腹肌肌力不足 急性期物理治療:1. 熱敷、電療以放鬆肌肉、減輕肌肉痙攣現象2. 軟組織按摩3. 在不痛範圍內加強關節活動4. 維持正確頭部及骨盆姿勢指導 慢性期物理治療:1. 疼痛處加強儀器治療2. 軟組織放鬆與拉筋指導3. 頸部及腰部肌力訓練4. 行走訓練 治療次數前兩個禮拜為每星期2-3次，接下來的療程依據病人狀況約減為每禮拜1-2次治療時間約3個月 揮鞭症候群(Whiplash) 大家對這個名詞可能有點熟又不太熟，其實它在日常生活中並不少見，受傷症狀可大可小，最常見的原因之一是車禍發生之後的後遺症。
不管是開車或是騎摩托車，意外發生的衝撞力量，會讓頭頸部因作用力的關係，往後甩再往前甩(如下圖1,2)，甚至來回震盪，受傷輕則肌肉韌帶拉傷、頭痛、精神緊繃；嚴重可能會造成腦震盪、頸骨骨折、甚至頸神經受損有動作及感覺異常的症狀。
不只是脖子肩膀疼痛不適，很多人也因車禍造成上背或下背的疼痛 很多人發生車禍之後常常覺得外觀看起來沒事所以不去就醫，所以就忍著疼痛心想過幾天就好了，但後遺症可能是以後的頭痛、關節退化而造成的痠痛、甚至因疼痛改變姿勢而造成其他部位的酸疼。
你知道嗎？ 不管您是因車禍過後兩三天的急性期造成的 1. 頭痛 2. 後方或前方肩膀或脖子痠痛 3. 頭部轉動困難、疼痛 4. 車禍後造成吞嚥疼痛或吞嚥困難 5. 上背或是下背部疼痛 或是意外後的兩、三個禮拜持續有脖子、肩膀、後背、腰部有慢性疼痛狀況 物理治療可以幫助您 我們可以做: 1. 物理治療疼痛評估 2. 動作的活動度評估 3. 姿勢評估 4. 軟組織按摩 5. 運動建議 6. 儀器治療 千萬不要輕忽自己的身體疼痛，請放心交給專業物理治療師，歡迎來電詢問評估 圖片來源: 圖一:http://www.drericlane.com/blog/whiplash/ 圖二:http://www.eorthopod.com/content/whiplash 銘德物理治療所關心您 銘德物理治療所官網 預約評估電話 02-2999-3997新北市三重區重新路五段477-1號1樓 https://sites.google.com/site/omtpt630228/myofascial-pain 文章標籤物理治療所復健物理治療運動傷害全站熱搜創作者介紹銘德物理治療所銘德物理治療所★本所為自費西醫復健治療所★銘德物理治療所發表在痞客邦留言(0)人氣()全站分類：醫療保健個人分類：頭痛專欄此分類上一篇：頭痛痛到眼睛裡此分類下一篇：低頭族容易出現的症狀+上背痛可做的伸展運動上一篇：纖維性肌痛下一篇：受創傷以後脖子會痛「頸部鞭打症」(Whiplash)歷史上的今天2015:縫匠肌2013:低頭族容易出現的症狀+上背痛可做的伸展運動2013:受創傷以後脖子會痛「頸部鞭打症」(Whiplash)2013:纖維性肌痛2013:肋骨異常突出型脊椎側彎+非典型的脊椎側彎處理經驗
病人車禍後兩三天，開始抱怨頭因為疼痛不能轉動，. 脖子往前移動時特別 ...銘德物理治療所★本所為自費西醫復健治療所★跳到主文★高雄醫學院物理治療系★運動傷害評估治療、頭、頸、肩酸痛評估、脊椎骨盆評估、足部評估、手腕關節、腰部評估..★北府衛重物字第QY31020018★部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片服務地址、電話新北市三重區重新路五段477-1號(先嗇宮捷運站1號出口左轉)預約電話：02-2999-3997Dec04Wed201315:25因車禍被撞而造成揮鞭症候群(Whiplash)因車禍被撞而造成 揮鞭症候群(Whiplash)案例:美國因為有私人保險給付，一般民眾知道物理治療可以幫助他們減輕疼痛。
有一名50歲男性白人，在公路上開車受到後面追撞，記不起來身體有撞到哪些地方，主要抱怨車內安全帶把身體固定住，但是頭部前後擺動。
送到醫院急診，照完X光後，確定頸椎骨頭沒事，急診醫生開完肌肉鬆弛劑後，當天回家觀察。
病人車禍後兩三天，開始抱怨頭因為疼痛不能轉動，脖子往前移動時特別疼痛，下背部也疼痛到無法久站久坐，上下樓梯需扶扶手。
物理治療評估:1. 頸部及下背部活動度減少50%2. 頸部、肩膀及下背肌肉僵硬3. 步態受影響:減少軀幹轉動及手臂自然擺動4. 頸部肌肉痙孿，用力就痛5. 姿勢評估:骨盆後傾，腹肌肌力不足 急性期物理治療:1. 熱敷、電療以放鬆肌肉、減輕肌肉痙攣現象2. 軟組織按摩3. 在不痛範圍內加強關節活動4. 維持正確頭部及骨盆姿勢指導 慢性期物理治療:1. 疼痛處加強儀器治療2. 軟組織放鬆與拉筋指導3. 頸部及腰部肌力訓練4. 行走訓練 治療次數前兩個禮拜為每星期2-3次，接下來的療程依據病人狀況約減為每禮拜1-2次治療時間約3個月 揮鞭症候群(Whiplash) 大家對這個名詞可能有點熟又不太熟，其實它在日常生活中並不少見，受傷症狀可大可小，最常見的原因之一是車禍發生之後的後遺症。
不管是開車或是騎摩托車，意外發生的衝撞力量，會讓頭頸部因作用力的關係，往後甩再往前甩(如下圖1,2)，甚至來回震盪，受傷輕則肌肉韌帶拉傷、頭痛、精神緊繃；嚴重可能會造成腦震盪、頸骨骨折、甚至頸神經受損有動作及感覺異常的症狀。
不只是脖子肩膀疼痛不適，很多人也因車禍造成上背或下背的疼痛 很多人發生車禍之後常常覺得外觀看起來沒事所以不去就醫，所以就忍著疼痛心想過幾天就好了，但後遺症可能是以後的頭痛、關節退化而造成的痠痛、甚至因疼痛改變姿勢而造成其他部位的酸疼。
你知道嗎？ 不管您是因車禍過後兩三天的急性期造成的 1. 頭痛 2. 後方或前方肩膀或脖子痠痛 3. 頭部轉動困難、疼痛 4. 車禍後造成吞嚥疼痛或吞嚥困難 5. 上背或是下背部疼痛 或是意外後的兩、三個禮拜持續有脖子、肩膀、後背、腰部有慢性疼痛狀況 物理治療可以幫助您 我們可以做: 1. 物理治療疼痛評估 2. 動作的活動度評估 3. 姿勢評估 4. 軟組織按摩 5. 運動建議 6. 儀器治療 千萬不要輕忽自己的身體疼痛，請放心交給專業物理治療師，歡迎來電詢問評估 圖片來源: 圖一:http://www.drericlane.com/blog/whiplash/ 圖二:http://www.eorthopod.com/content/whiplash 銘德物理治療所關心您 銘德物理治療所官網 預約評估電話 02-2999-3997新北市三重區重新路五段477-1號1樓 https://sites.google.com/site/omtpt630228/myofascial-pain 文章標籤物理治療所復健物理治療運動傷害全站熱搜創作者介紹銘德物理治療所銘德物理治療所★本所為自費西醫復健治療所★銘德物理治療所發表在痞客邦留言(0)人氣()全站分類：醫療保健個人分類：頭痛專欄此分類上一篇：頭痛痛到眼睛裡此分類下一篇：低頭族容易出現的症狀+上背痛可做的伸展運動上一篇：纖維性肌痛下一篇：受創傷以後脖子會痛「頸部鞭打症」(Whiplash)歷史上的今天2015:縫匠肌2013:低頭族容易出現的症狀+上背痛可做的伸展運動2013:受創傷以後脖子會痛「頸部鞭打症」(Whiplash)2013:纖維性肌痛2013:肋骨異常突出型脊椎側彎+非典型的脊椎側彎處理經驗
3. 小車禍也會造成脖子甩傷開車4要訣降低頸椎傷害
本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司節目小車禍也會造成脖子甩傷 開車４要訣降低頸椎傷害健康2.02019/08/2821:36字體放大發生車禍撞擊時，不管有沒有外傷，建議到醫院檢查一下比較安心。
骨科醫師指出，相較於腰椎的粗壯，頸椎特別細小，相對脆弱，頸椎受傷後，常常是在第二天或第三天，因組織發炎而出現疼痛，有的人甚至是在事發後半年才發生。
彰化基督教醫院骨科主任王偉勛指出，在車禍的過程中，不管是撞到別人或被別人撞，頭部就像是鞭子最容易甩動，先往一個方向甩動，再彈回反方向，造成頸部的疼痛。
比較嚴重情況是後面的韌帶受傷，更嚴重可能頸椎往前裂，傷到脊髓或是椎間盤，出現「甩鞭症」。
延伸閱讀：撞到頭真的會失憶頭暈！腦震盪6大就醫訊，必知！ 他常在門診碰到這類因車禍造成傷痛的病人，問他們為何當下不去急診，患者告訴他，「因為當心不會痛。
」其實頸椎在前後甩動時已造成局部組織發炎，等到感到時常常是第二天、第三天以後，因此發生車禍時，不要急著向警察說「我不用上醫院」。
輕微撞傷若不以為意，部分人會在6個月內恢復，一年後高達50％的患者會疼痛或頻繁發生，稱為鞭打相關疾病。
甩鞭症候群大多是第5頸椎到第7頸椎受傷，且高達40％的人會長期疼痛，但透過Ｘ光卻沒發現異常，可能需核磁共振、電腦斷層等檢測才會發現。
延伸閱讀：後頸不舒服感覺像落枕？小心頸椎病變！4種「頸部症狀」要看骨科... 把握4要訣防頸椎傷害長安醫院復健科主任王偉全指出，預防甩鞭症候群，開車時的姿勢最重要。
他的建議如下：１、椅子盡量坐滿：臀部盡量塞進座位裡面，坐好、坐滿，把身體靠在椅背上，如果沒辦法做到，也可使用腰靠。
２、繫安全帶：安全帶可固定身體、防止過度擺動的作用。
３、頭靠：高度與距離都重要頭靠高度：從耳朵到頭頂之間，以個人覺得比較舒服為主，就調到那個高度。
頭靠距離：理想是頭部可以完全靠到頭靠。
沒辦法靠著的話，通常讓它距離頭部約5到10公分，都是一個安全距離。
４：適時變化手部姿勢一般我們都習慣的姿勢，手掌心向下握著方向盤兩邊，但這樣的姿勢，長時間下來容易造成手臂前側肌肉緊繃、出現圓肩，造成頸椎壓力。
建議可以適時變換姿勢，把手心向上下，這樣會有自然擴胸的效果，讓筋膜、肌肉與頸椎比較放鬆。
延伸閱讀：椅子太矮、久坐讓你屁股痛？1招擺脫「梨狀肌症候群」 ◎記者／曾金月報導 相關文章重大事件後出現驚嚇、恐懼、失眠恐罹患創傷後壓力症候群開車時頸痠手麻，中風了？小心頸椎壓迫，達人傳2招座椅調整法手機滑到眼花、肩頸痛？台大醫師教你這樣做小心！胸椎變硬，痠痛僵硬跟著來，2招自我檢查與改善 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看車禍頸椎鞭打症候群坐姿腰靠頭靠延伸閱讀頸椎出問題，心臟也會生病！保養頸椎6件事很多人沒注意到2020/05/1309:00拿手機姿勢錯誤頸椎易受傷！坐著、躺著「這樣」拿，可減少頸椎退化2021/04/0211:00醫師聯手揪出4個「頸椎加害者」離它們越遠越好！2020/02/0618:56手機不離身？「1包鹽」鍛鍊頸椎低頭族找回正確姿勢2019/09/1012:23幾點起床最容易瘦？2個小習慣甩掉內臟脂肪很簡單卻很難做到！2020/08/1811:00每天負重27公斤，難怪脖子受不了！一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大2021/02/0711:30人氣排行榜1失眠要按「好眠穴」！手腕1穴位助眠、護心、調節自律神經2失智症專家：4種食物可能讓你失智！防失智吃蘋果、薑黃有用嗎？「吃這種」才活腦3秋分到了小心「涼燥」！養生4祕訣：情緒起伏別過大，除燥益氣這樣吃4肉類放冷凍永遠不會壞？「1關鍵」就該丟了！為什麼肉片上有彩虹光？5逆轉糖尿病！做好3件事血糖不上升、5種食物有助穩定血糖6本土+1新北30多歲女確診BNT校園今開打2例不良反應回報7不用器材在家練肌力！11種「深蹲變化」低衝擊，不跳不傷膝蓋、下肢更有力8十大幫助腦健康食物雞蛋、奇異果與燕麥都上榜9難
骨科醫師指出，相較於腰椎的粗壯，頸椎特別細小，相對脆弱，頸椎受傷後，常常是在第二天或第三天，因組織發炎而出現疼痛，有的人甚至是在事發後半年才發生。
彰化基督教醫院骨科主任王偉勛指出，在車禍的過程中，不管是撞到別人或被別人撞，頭部就像是鞭子最容易甩動，先往一個方向甩動，再彈回反方向，造成頸部的疼痛。
比較嚴重情況是後面的韌帶受傷，更嚴重可能頸椎往前裂，傷到脊髓或是椎間盤，出現「甩鞭症」。
延伸閱讀：撞到頭真的會失憶頭暈！腦震盪6大就醫訊，必知！ 他常在門診碰到這類因車禍造成傷痛的病人，問他們為何當下不去急診，患者告訴他，「因為當心不會痛。
」其實頸椎在前後甩動時已造成局部組織發炎，等到感到時常常是第二天、第三天以後，因此發生車禍時，不要急著向警察說「我不用上醫院」。
輕微撞傷若不以為意，部分人會在6個月內恢復，一年後高達50％的患者會疼痛或頻繁發生，稱為鞭打相關疾病。
甩鞭症候群大多是第5頸椎到第7頸椎受傷，且高達40％的人會長期疼痛，但透過Ｘ光卻沒發現異常，可能需核磁共振、電腦斷層等檢測才會發現。
延伸閱讀：後頸不舒服感覺像落枕？小心頸椎病變！4種「頸部症狀」要看骨科... 把握4要訣防頸椎傷害長安醫院復健科主任王偉全指出，預防甩鞭症候群，開車時的姿勢最重要。
他的建議如下：１、椅子盡量坐滿：臀部盡量塞進座位裡面，坐好、坐滿，把身體靠在椅背上，如果沒辦法做到，也可使用腰靠。
２、繫安全帶：安全帶可固定身體、防止過度擺動的作用。
３、頭靠：高度與距離都重要頭靠高度：從耳朵到頭頂之間，以個人覺得比較舒服為主，就調到那個高度。
頭靠距離：理想是頭部可以完全靠到頭靠。
沒辦法靠著的話，通常讓它距離頭部約5到10公分，都是一個安全距離。
４：適時變化手部姿勢一般我們都習慣的姿勢，手掌心向下握著方向盤兩邊，但這樣的姿勢，長時間下來容易造成手臂前側肌肉緊繃、出現圓肩，造成頸椎壓力。
建議可以適時變換姿勢，把手心向上下，這樣會有自然擴胸的效果，讓筋膜、肌肉與頸椎比較放鬆。
延伸閱讀：椅子太矮、久坐讓你屁股痛？1招擺脫「梨狀肌症候群」 ◎記者／曾金月報導 相關文章重大事件後出現驚嚇、恐懼、失眠恐罹患創傷後壓力症候群開車時頸痠手麻，中風了？小心頸椎壓迫，達人傳2招座椅調整法手機滑到眼花、肩頸痛？台大醫師教你這樣做小心！胸椎變硬，痠痛僵硬跟著來，2招自我檢查與改善 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看車禍頸椎鞭打症候群坐姿腰靠頭靠延伸閱讀頸椎出問題，心臟也會生病！保養頸椎6件事很多人沒注意到2020/05/1309:00拿手機姿勢錯誤頸椎易受傷！坐著、躺著「這樣」拿，可減少頸椎退化2021/04/0211:00醫師聯手揪出4個「頸椎加害者」離它們越遠越好！2020/02/0618:56手機不離身？「1包鹽」鍛鍊頸椎低頭族找回正確姿勢2019/09/1012:23幾點起床最容易瘦？2個小習慣甩掉內臟脂肪很簡單卻很難做到！2020/08/1811:00每天負重27公斤，難怪脖子受不了！一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大2021/02/0711:30人氣排行榜1失眠要按「好眠穴」！手腕1穴位助眠、護心、調節自律神經2失智症專家：4種食物可能讓你失智！防失智吃蘋果、薑黃有用嗎？「吃這種」才活腦3秋分到了小心「涼燥」！養生4祕訣：情緒起伏別過大，除燥益氣這樣吃4肉類放冷凍永遠不會壞？「1關鍵」就該丟了！為什麼肉片上有彩虹光？5逆轉糖尿病！做好3件事血糖不上升、5種食物有助穩定血糖6本土+1新北30多歲女確診BNT校園今開打2例不良反應回報7不用器材在家練肌力！11種「深蹲變化」低衝擊，不跳不傷膝蓋、下肢更有力8十大幫助腦健康食物雞蛋、奇異果與燕麥都上榜9難
4. 車禍後頸肩持續疼痛近一年
Q：車禍後頸肩持續疼痛近一年. 醫師您好我在108/11/1出車禍（被撞飛右肩著地） 從109年1月開始出現了頸椎、肩膀疼痛的問題現在脖子無法正常上下左右 ...發問 買健康 找診所查候診找醫師 問與答諮詢5914呼叫醫師1有醫師回答002020/10/312發問科別：復健科頸椎受傷,肩膀疼痛Q：車禍後頸肩持續疼痛近一年醫師您好我在108/11/1出車禍（被撞飛右肩著地）從109年1月開始出現了頸椎、肩膀疼痛的問題現在脖子無法正常上下左右轉（會痛）右肩則是出現各種喀喀聲晚上平躺非常痛苦日常生活也受很大影響例：「上廁所完轉身要抽取衛生紙會突然疼痛、打噴嚏頸部疼痛、大力深呼吸頸肩疼痛還會有筋拉到的聲音」已在我們彰化這邊找過非常多醫生中醫、西醫、整骨都嘗試核磁共振、X光、神經傳達檢查都顯示正常真的不知道該求助誰、從哪下手治療麻煩醫師了張軒彬脊醫博士可能有車禍後的常見創傷-揮鞭症候群多數可能與頸椎關節與軟組織失調有關嚴重的受傷可能會留有後遺症可參考https://chirochang.pixnet.net/blog/post/50937715許嘉麟醫師您好，身體不適真的很令人沮喪。
根據您的描述，是在車禍後兩個月開始發生的症狀，而無明顯的骨骼、神經等問題。
一般來說，外傷後需經過完整的軟組織重建過程，在初期止痛後，要盡快恢復日常生活型態，後面仍需肌力訓練及本體覺訊訓練，才算是完整的復健過程。
而醫療是非常個人化的，仍需經過現場檢測後才能確定診斷，建議您與您的醫師討論最合宜的治療方式。
祝早日康復 網友也在問2017/03/0812:173回覆1，頸部無硬塊或突出,手臂抬不高,耳後頸部抽痛,肩膀劇痛,肩膀疼痛,肩膀痛Q：右邊肩膀痛2016/04/0910:141回覆肩膀疼痛Q：醫師你好，關於肩膀劇痛2016/01/0710:311回覆脫臼,骨折,慢跑,骨頭,肩膀疼痛Q：慢跑肩膀會痛健康小叮嚀養蛙再練「蛤蟆功」！讓你養蛙肩膀不酸痛！近來掀起一股手遊「旅行青蛙」的養蛙風潮，連許多明星也風靡淪陷，玩家彼此為此款手遊...只要花5分鐘練這6招伸展操，肩膀痛馬上掰掰！現代人生活壓力大，加上姿勢不正確，常有肩膀痠痛的情況，嚴重者幾乎週週到按摩店報到...手難舉高不是五十肩，小心肩旋轉肌斷裂運動選手、老師、油漆工或理髮師等，都是肩旋轉肌肌腱斷裂的高危險群，特別是中年人突...該科熱心醫師復健科張軒彬物理治療師149回覆倍康脊背諮詢中心專長：-脊骨神經科-物理治療-美式脊背調理技術復健科陳亭瑄職能治療師113回覆雄鶴復健科診所專長：復健治療職能治療感覺統合訓練視知覺訓練認知行為治療親職衛教健康情報預防失智症日常保養！遠離三高、減肥、吃地中海飲食十要訣預防攝護腺癌的症狀急尿、頻尿、解尿不適或疼痛就是癌症的前兆嗎？腸胃炎喝運動飲料就好？名醫：小心脫水害腎功能受損，靠自癒力自救！膽結石成因解析膽汁易形成結晶體，長期不穩定滾動會變膽結石。
推熱心醫師精神科劉又銘醫師美德醫院專長：-一般精神科-憂鬱症、焦慮症、失眠、壓力調適、精神分析取向心理治療-躁鬱症、思覺失調症-老年期之憂鬱症、失智症復健科陳亭瑄職能治療師雄鶴復健科診所專長：復健治療職能治療感覺統合訓練視知覺訓練認知行為治療親職衛教復健科張軒彬物理治療師倍康脊背諮詢中心專長：-脊骨神經科-物理治療-美式脊背調理技術耳鼻喉科王文弘醫師國泰綜合醫院專長：甲狀腺手術(消融&內視鏡&傳統手術)達文西機器手臂微創手術頭頸部腫瘤手術窄頻影像內視鏡篩檢早期頭頸癌微創式耳顯微手術打鼾手術鼻過敏及鼻竇炎手術5914呼叫醫師×我要再問發問內容(限500個字以內)取消×醫師回覆回覆內容(限1000個字以內)醫師回答注意事項依醫療機構網際網路醫療廣告管理辦法，不得藉由網際網路問答或諮詢方式，以招來醫療業務為目的之宣傳，內容不可有如：「保證最佳療效」、「歡迎前來體驗」、「院所連絡方式、電話、地址」等字眼，以提供健康諮詢為主，為免違反醫療法規，請醫師遵守依醫師法規定，醫師不可在網路上對病患下「處方」或「診斷」如違反相關規定，醫師需自行負擔相關責任，與本系統無關如涉及人身攻擊或回答諮詢非針對問題答覆，5914有權刪除相關內容，嚴重者于以停權取消
根據您的描述，是在車禍後兩個月開始發生的症狀，而無明顯的骨骼、神經等問題。
一般來說，外傷後需經過完整的軟組織重建過程，在初期止痛後，要盡快恢復日常生活型態，後面仍需肌力訓練及本體覺訊訓練，才算是完整的復健過程。
而醫療是非常個人化的，仍需經過現場檢測後才能確定診斷，建議您與您的醫師討論最合宜的治療方式。
祝早日康復 網友也在問2017/03/0812:173回覆1，頸部無硬塊或突出,手臂抬不高,耳後頸部抽痛,肩膀劇痛,肩膀疼痛,肩膀痛Q：右邊肩膀痛2016/04/0910:141回覆肩膀疼痛Q：醫師你好，關於肩膀劇痛2016/01/0710:311回覆脫臼,骨折,慢跑,骨頭,肩膀疼痛Q：慢跑肩膀會痛健康小叮嚀養蛙再練「蛤蟆功」！讓你養蛙肩膀不酸痛！近來掀起一股手遊「旅行青蛙」的養蛙風潮，連許多明星也風靡淪陷，玩家彼此為此款手遊...只要花5分鐘練這6招伸展操，肩膀痛馬上掰掰！現代人生活壓力大，加上姿勢不正確，常有肩膀痠痛的情況，嚴重者幾乎週週到按摩店報到...手難舉高不是五十肩，小心肩旋轉肌斷裂運動選手、老師、油漆工或理髮師等，都是肩旋轉肌肌腱斷裂的高危險群，特別是中年人突...該科熱心醫師復健科張軒彬物理治療師149回覆倍康脊背諮詢中心專長：-脊骨神經科-物理治療-美式脊背調理技術復健科陳亭瑄職能治療師113回覆雄鶴復健科診所專長：復健治療職能治療感覺統合訓練視知覺訓練認知行為治療親職衛教健康情報預防失智症日常保養！遠離三高、減肥、吃地中海飲食十要訣預防攝護腺癌的症狀急尿、頻尿、解尿不適或疼痛就是癌症的前兆嗎？腸胃炎喝運動飲料就好？名醫：小心脫水害腎功能受損，靠自癒力自救！膽結石成因解析膽汁易形成結晶體，長期不穩定滾動會變膽結石。
推熱心醫師精神科劉又銘醫師美德醫院專長：-一般精神科-憂鬱症、焦慮症、失眠、壓力調適、精神分析取向心理治療-躁鬱症、思覺失調症-老年期之憂鬱症、失智症復健科陳亭瑄職能治療師雄鶴復健科診所專長：復健治療職能治療感覺統合訓練視知覺訓練認知行為治療親職衛教復健科張軒彬物理治療師倍康脊背諮詢中心專長：-脊骨神經科-物理治療-美式脊背調理技術耳鼻喉科王文弘醫師國泰綜合醫院專長：甲狀腺手術(消融&內視鏡&傳統手術)達文西機器手臂微創手術頭頸部腫瘤手術窄頻影像內視鏡篩檢早期頭頸癌微創式耳顯微手術打鼾手術鼻過敏及鼻竇炎手術5914呼叫醫師×我要再問發問內容(限500個字以內)取消×醫師回覆回覆內容(限1000個字以內)醫師回答注意事項依醫療機構網際網路醫療廣告管理辦法，不得藉由網際網路問答或諮詢方式，以招來醫療業務為目的之宣傳，內容不可有如：「保證最佳療效」、「歡迎前來體驗」、「院所連絡方式、電話、地址」等字眼，以提供健康諮詢為主，為免違反醫療法規，請醫師遵守依醫師法規定，醫師不可在網路上對病患下「處方」或「診斷」如違反相關規定，醫師需自行負擔相關責任，與本系統無關如涉及人身攻擊或回答諮詢非針對問題答覆，5914有權刪除相關內容，嚴重者于以停權取消